我有社交恐懼症,特別跟異性在一起的時候,這導致我無法戀愛,超級痛苦

2021-03-31 12:16:37 字數 822 閱讀 2480

1樓:匿名使用者

你這個是明顯社復交恐懼症,制

比如會害怕出醜,會看到

陌生人就想逃避。每個人都有著方面的困惑,主要是有的人明顯而已。你可以試著買東西的時候多跟店傢什麼的交流下,然後過度到陌生的女性,然後到男性,然後到一群人。慢慢的就可以成為社交達人了

2樓:天下第一帥

我也有點,不過你越不交流你就會越怕與別人說話。沒關係,多和別人交流

3樓:渾水摸魚

我想你大概跟我一樣 小的時候感覺缺愛 沒有安全感 長大後對人難以信任 特別是異性 怎麼解決呢 根本不用解決 沒有不會社交的人那不是你的問題 緣分不到 僅此而已 最適合的總在最後出現

4樓:快樂精靈

我是個男孩,也抄

和你一樣!bai所以我在應付異性的時候,講話時du直接用手一下子zhi搭在了對方

dao的肩膀上……漸漸地,我不會再感到恐懼!相反,她們下次見到了我,就會害怕了!另外,我時不時就去嚇她們。你知道嗎?她們被我嚇的樣子讓我覺得超爽的耶!

5樓:漂泊丶兩斷

我跟你差不多,現在已經好很多了,關鍵在於你怎麼想怎麼做,有一顆積極的心,平時多看一些書,或者多跟朋友出去玩玩,放鬆一下自己,你要告訴自己這都不算什麼,你是最棒的,我相信你!

6樓:嘉興小夥

我以前情況和你差不多,告訴你一個祕訣,把頭抬高看著他的眼睛

。希望能對你有用

7樓:緣夢石城

對於你這種情況很多見,我可以推介你一個**,叫「開心網」,,,加油你行地!!

我覺得我有社交恐懼症,我有社交恐懼症怎麼辦

我覺得你有一點輕度的自卑心理,往往這樣的 人分為兩種,不是因為你不夠優秀,而是不敢與別人交流,怕別人拒絕。但你很渴望朋友,對待自己的朋友你會很友好 很開朗。我覺得你現在最缺乏的就是一種勇氣,和自信。你已經和優秀了為什麼不再自信一些呢?還有你害怕別人關注你,那是因為你的骨子裡 有一種完美主義,所以你怕...

社交恐懼症怎麼治,我有社交恐懼症怎麼辦

社交恐懼症是恐懼症的一種亞型,恐懼症原稱恐怖性神經症,是神經症的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反覆出現,難以控制。多和人交往慢慢的就習慣了 社交恐懼該怎麼解決?我有社交恐懼症怎麼辦 社恐的成因各種各樣,嘗試找到自己的原因之後,...

我有社交恐懼症,怎么辦,我有社交恐懼症,怎麼辦?

預防和 社交恐懼症可以從以下幾個方面進行 1 注意社交形式 社交前可帶著明確的社交內容參加社交。心理上有了具體社交內容,就可以把注意力從自身轉移到事物上,不至於過分緊張。2 增強自信 從心理學角度來說,自信就是自我接納的程度。一個能完全接納自己的人是非常自信的,反之則是自卑的。3 從心理上去掉自卑感...