1樓:聖の裁決
典型的自卑bai心理,不善於和du別人交流又怎麼
zhi樣,內向又怎麼樣,人dao
還不能有點與眾不同嗎?版?想開點,再差權的人也會找到知己,再好的人也無法得到所有人的青睞。
不要怕,你怎麼就知道我不喜歡和你說話呢??交流之前就退縮可就輸了。拿出點勇氣來。
2樓:
你可以試著在網路上開店,這樣不用接觸太多的人,就是在進貨和出貨的時候要與人打交道
3樓:軒轅舞の月
我 20 我會這復樣是因為我會害羞 不知道你制是因為什麼啊?我是女生...
不過我有時候也會很開朗 你也要變得開朗啊 我身邊的朋友 男生很靦腆 女生很開朗 我很喜歡跟他們說話 呵呵 你也找一個開朗的女生朋友麼 順便問下 你是男還是女?
女孩子是要大方 男孩只是要開朗...
4樓:匿名使用者
我有時也會,但慢慢適應吧,會好些
我有嚴重的社交恐懼症 上班簡直是折磨 該怎麼辦? 70
5樓:楊小術
我和你一樣,bai每次同事在嬉戲打鬧du
,我就默默坐一
zhi旁,這種情況心裡dao面真的是非常非常折磨,回我很理解你的感答受,只有一個人回到家才是最輕鬆自在的時刻,不喜歡外出,害怕與別人接觸,但是為了生活才咬咬牙堅持,父母的擔心也給自己不小的壓力,沒辦法,還得繼續,慢慢調整自己,你看,和你一樣的人其實有很多,所以總有一天會好的。加油
6樓:張振宇
哎,你太害羞了吧,你必須學會和他人打交道,人在這個社會不是一個孤立的個體,人是社會關係的總和,要想更好的融入這個社會,我看你還是多和他們交流,以此打消自己的恐懼,這樣有利於自己的社交,前途,還有工作
7樓:永遠的
你是太擔心自己說錯話,擔心別人不願搭理自己輕視自己。你自卑。然而你錯了,人無完人怎能無過。。送你四個「勇敢面對」
8樓:小艾灰
在你的同事中找一個最老實 嘴最嚴的將你的事情和他說說,最好你能信任他 下次一起出去的時候可以有一個很好的緩衝,叫上同事一起出去聚個會慢慢的來
9樓:正牌流觴
我也不喜歡和別人接觸,不過現在工作都是或多或少和人接觸的,除非去荒內山野嶺羅。你要學著去適應,容不是每個人都是豺狼猛獸,也總會有好的人,慢慢和人交流,對於身體可以鍛鍊起來,不久會變結實的。不要害怕,一切都不是問題。
10樓:匿名使用者
我也跟你一樣的 該怎麼辦啊 這種感覺好痛苦
11樓:匿名使用者
你那不叫社交恐懼陣我看應該叫懷疑陣應該早心理醫生看看
12樓:匿名使用者
像你的問題看起來也是有些嚴重了,建議你去看看醫生,讓醫生為你出謀劃策!
這種病只要配合** ,是可以痊癒的!
祝你早日健康!
13樓:蠻蠻滴
去適應環境 才不會被環境淘汰
14樓:蒙奇b陽
你是個基老,你需要個男的來陪你
15樓:情感人生誰不懂
有社交恐懼症該怎麼辦?不用太過擔心,這就來為您揭曉答案
我有嚴重的社交恐懼症每次找到工作都做一天都不想做了,怎麼辦? 5
16樓:漫漫思念你
你現在29了吧。我23了,現在遇到了和你一樣的難題,總有人說什麼別在意別人的眼光,我自己也想過做自己,但是每次想到改變,哎,我又能怎麼辦呢。
17樓:匿名使用者
厚著臉皮去做吧!別人的冷眼,別人怎麼看,別人怎麼說不重要,重要的是先賺到錢養活自己和家人!
18樓:最愛
一定拿出逆流而上的勇氣啊,知道你不想幹有一方面也是因為面對工作人際關係的恐懼壓力太大。但是那始終是存在的,我不去努力突破口就只有沉溺一生,荒廢時光吧,建議你看步心理療愈的舒書,走出焦慮風暴,
我有很嚴重的社交恐懼症,幾乎和陌生人無法交流,我該怎麼辦?
19樓:匿名使用者
就個人而樑基言,我認為你是太重要了,別人的想法,缺乏自信。晌拿我不知道當你面回對的是你答的親人,將不會出現在這?如果沒有,那麼你就把那些陌生人,我想看到??
你的親人,你會坦蕩了很多!有人擔心,對他人不信任,總是認為別人會看不起你,或讓你受到任何傷害,和外面的世界,缺乏自信和不信任。你可以看一下鏡子,橡謹謹自言自語,內鏡檢查是一個陌生人,你是什麼樣的反應!
20樓:v9有搞青年
你好樓主,我能
bai體會到你du的痛苦,我也患有zhi社交焦慮症,那是正常人無法dao
理解的痛,就是因內為這個病,容
我坦蘆飢停止了學業。你的譁穗焦慮嚴重讓返了,就算招不上,那就去找份銷售的,鍛鍊自己。焦慮症都是由腦子的錯誤訊息導致,要改變你的思想,推薦一本書《羞怯與社交焦慮》
21樓:妮子又
我個bai人覺得你是太看重別du人的想法了,而且缺乏自信zhi。不知道你面dao對你的親人的時候會不版會出現權這樣的情況呢?如果不會的話,那你就把那些陌生人當做是你的親人來看,我想那樣你就會坦蕩了很多!
對別人的恐懼,主要是對別人的不信任,總是以為別人會看不起你,或者對你做出什麼傷害,以致自己的不自信,以及對外界的不信任。你可以對著一面鏡子,卜伏型對自己說話,當成鏡子裡面的人是陌生人,那樣,你是怎廳虧麼樣的型猜一種反應呢!
22樓:匿名使用者
就個人而bai言,我覺得你太看重別人du的想法,而且缺
zhi乏自信。高核慧不知道什麼時
dao候你面對的回是你的親人,就答不會出現這樣的嗎?如果沒有,那麼你就把那些陌生人,我想看看你的親人,你會坦蕩了很多!有些人擔心對氏明他人不信任,總是認為別人會看不起你,或讓你受到任何傷害,外面的世界,不自信和不信任。
你可以看一下鏡子,自言自語戚答,視鏡是一個陌生人,你是一個什麼樣的反應!
23樓:
顯然是一宅出得來毛病,分給的不夠多啊,恐懼症還不夠嚴重型衫。建議多出去卜仔腔走戚腔動走動,別老窩家裡,再就是多融入些圈子~
24樓:念祖
建議去看心理醫生,把心態放平,多首迅做招聘假象,和關係好的同學拍缺或者賀此者朋友做些招聘彩排,在面試前聽聽歌曲,想想其實沒什麼大不了啊
怎樣克服社交恐懼症，如何克服社交恐懼症？
很多人都很怕社交，這個病症其實是最容易改變的，並且還可以成為社交積極分子。其實社交恐懼症恐怕也是自己給自己強加的吧，我想你肯定也沒有去真正的認定是否存在這個心理疾病，只是從書籍一類的資訊源得知了這個名詞吧？有些人甚至連上街都覺得有很大的恐懼感。沒關係，只要找對了法你很多就可以改變。曾經我看過一句名言...
怎麼克服社交恐懼症，如何克服社交恐懼症？
社恐的發生有許多影響因素，如習得性焦慮 遺傳因素 父母的過度保護 兒時缺乏適應能力的鍛鍊 父母的排斥或批評 令人難堪或恥辱的特殊經歷 預期性的焦慮迴避等，其中，性格的自卑是最至關重要的。那麼，還如何從性格上超越自卑呢？1.改變認知 首先，我們說自卑是一種自認為不如人的感覺，這就意味著它是一種 自認的...
我現在社交恐懼症，人群恐懼症，選擇恐懼症，強迫症等等都已經深入嚴重影響我的生活了，以前還不嚴重，但
社交恐懼症，人群恐懼症，選擇恐懼症，強迫症，題主描述的症狀不少。不知道身內 社交恐懼症和強迫症是併發症嗎？社交恐懼症和強迫症同屬於輕性心理疾病中的兩種，但它們是不同的神經症，並不屬於有前後因果關係的併發心理病症。社交恐懼是恐懼症 phobia 的一種，它是指有些患者對人際交往產生的莫名恐懼感。一旦讓...