為什麼我經常感到渾身無力不想動,不想幹活而且還感覺特別累,這

2021-04-02 02:59:02 字數 1003 閱讀 6968

1樓:匿名使用者

精神恍惚,一天沒有精力,是亞健康狀態

身體缺乏鍛鍊,弄點健身器材,每天舉幾下啞鈴,做做俯臥撐等動作同時增加營養,每天多喝水,最好是喝茶提神

這樣身體慢慢的就會強壯起來

2樓:淘氣的海豚王子

平時工作太累了,偶爾歇一下就閒的了

為什麼我老是覺得渾身無力不想動,是不是得病了?

3樓:匿名使用者

如不是生病就有可能因為你在工作中遇到發展瓶頸,或是壓力太大了;(緊張是一種習慣,放鬆也是一種習慣,那為何不讓自己放鬆下來呢?-學著放鬆)《-《人性的弱點》一書載錄女性的惰性比男性更強,不要讓自己停下來,一旦輕鬆了之後就會新陳代謝減緩以至於身體功能下降,感覺疲憊。也只是感覺上的給自己的消極的心理暗示,這樣的心態對自己不利的,平時給自己積極的心理暗示;再有就是長期從事一項工作很容易讓人產生疲勞感,放鬆心情,多參加其他活動,或者適時運動,可以調節身體機能,還起到平衡心境作用。

(前段時間我和你一樣渾身無力,做什麼事情都提不起精神,但是現在慢慢調整過來了,希望你也能早點調整好自己)

4樓:匿名使用者

呵呵 朋友你緊張了 這**困

春天伊始,大地解凍,萬物復甦,呈現出一派勃勃生氣的景象。但是,這時人們卻出現一種逆反現象,感到睏乏沒勁,提不起精神,這種懶洋洋的現象**困。

春困不是病 調節生活可消除

早餐吃點高熱量的

午餐和晚餐吃清淡點

平時多吃點水果

工作時候犯困就按摩太陽穴和人中穴

5樓:匿名使用者

你最好喝些去溼荼,它能幫去掉這個毛病並且能提起精神.

總感覺很累,沒精神,沒力氣,不想動,老是想睡覺,請問這是怎麼回事?

6樓:李愛香

從你的描述的這症狀來看這可能是腎虛的原因,可吃些六味地黃丸,腎虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補。

為什麼我老是覺得渾身無力不想動,是不是得病了

如不是生病就有可能因為你在工作中遇到發展瓶頸,或是壓力太大了 緊張是一種習慣,放鬆也是一種習慣,那為何不讓自己放鬆下來呢?學著放鬆 人性的弱點 一書載錄女性的惰性比男性更強,不要讓自己停下來,一旦輕鬆了之後就會新陳代謝減緩以至於身體功能下降,感覺疲憊。也只是感覺上的給自己的消極的心理暗示,這樣的心態...

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