蘋果熬冰糖有什麼好處

1樓：lbp為夢想奮鬥

蘋果熬冰糖具健胃和脾，調整腸胃，生津止咳除煩的功效。加熱後的蘋果含有多酚類抗天然抗氧化物質，都分不僅能夠降血脂，降血糖，抑制自由基抗氧化，抗炎殺菌，還能抑制血漿膽固醇的升高，冰糖燉蘋果比較適合消化不良，慢性咽炎的病人使用。

2樓：沒名的精靈

蘋果熬冰糖可以滋陰潤肺，養胃生津。

3樓：盧耕順糜嬋

冰糖一般燉梨吃比較好，可以**咳嗽風寒等，蘋果做好還是就著皮生吃比較好，既營養又美容，還能**！

4樓：時無間

蘋果加熱以後，其中的膳食纖維果膠得以軟化，軟化後的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而使其營養作用發揮得更完善。更適合一些特殊人群，臥病在床、口腔牙齒不健全或胃腸功能不好的人，可以減少咀嚼，減少對胃腸道的刺激，使得攝入更順暢。

蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質和大量的粗纖維。含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。

含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。

擴充套件資料

紅酒燉蘋果緩解痛經

醫學研究表明，紅酒能通經活絡。如氣滯血瘀型痛經病人適量飲點紅酒能疏通經絡，擴張血管，使平滑肌鬆弛，緩解痛經；氣血虧虛型，中醫認為甘溫能補能緩，因紅酒辛甘性溫，有溫陽補血，緩急止痛的功效；對寒溼凝滯的痛經症，可以起到散寒祛溼，活血通經的作用。

1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上,生物類黃酮，可調節血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂質；擴張血管，解除痙攣；蘋果含有的糖和鋰、溴鋅、鎂等元素，是有效鎮靜的安眠藥。

5樓：願萌安好

蘋果美容,冰糖降火,夏天吃比較好,但是不要燉久了哦

滿意請採納

6樓：匿名使用者

具健胃和脾、調整腸胃之功效，適合消化不良、慢性咽炎的患者使用

這個對便祕效果很好的

冰糖燉蘋果是沒有止咳的效果的，冰糖燉雪梨有止咳作用

7樓：春妹老師

蘋果加熱後,其所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加。多酚不僅能夠降血糖,血脂,抑制自由基而抗氧化,抗炎殺菌,還能抑制血漿膽固醇升

高。但是，你需要注意，蘋果加熱後維生素c就會大量損失。

8樓：手機使用者

治咳嗽,清火氣,喨嗓子

9樓：匿名使用者

蘋果熬冰糖可以做罐頭。我查一下吃起來味道很好。

蘋果熬冰糖有什麼好處

10樓：會發光的柚子

冰糖來燉蘋果的

功效：具健胃和脾、調整腸胃之功效，適合消化不良、慢性咽炎的患者使用，建議胃病患者可挑選較不酸的紅蘋果，對腸胃的刺激也更小。

加熱後的蘋果，其所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加。多酚不僅能夠降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎殺菌，還能抑制血漿膽固醇升高。

冰糖燉蘋果具有健胃和脾、調整腸胃之功效，對便祕效果也很好。如果想要止咳的話應該用冰糖燉梨。冰糖燉梨滋陰潤肺，養胃生津。

適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每口早、晚分食。冰糖燉梨確有止咳作用,但需吃一段時間.

經常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺. 有條件加貝母同燉更好.