1樓：尋覓噲飛の誏
我知道一個蜂蜜泡春砂仁、是養胃的！胃病也是分種類的！胃寒、胃酸、消化不良等、也有禁忌的食物、都是有所不同的、所以不管吃什麼都得注意調和！
由於文字過多就不一一解釋了、你可以上網查、食物屬性！
2樓：陽城幹部
棗。囤圇吞棗就是吃棗養胃。可煮粥加棗。
3樓：匿名使用者
從日常的飲食來調養是最健康科學的，也沒有任何***。
一是要到點吃飯，飯要吃個七分飽。不要飢一頓飽一頓，養成好的生活習慣。
二是吃容易消化的食物，自己熬些粥、雞蛋羹呀，軟些的麵條呀。想想看，嬰兒開始吃輔食的時候，都吃哪些東西，這些就都是好消化好吸收的。
4樓：此名已被佔用完
胃病一般都是胃寒或是胃暖 看看哪種情況再說吧
我女朋友胃不好，吃什麼東西可以養胃
5樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
6樓：耿潘俠概短氏
養胃的食物，如小米、山藥、枸杞子、
菠菜、蓮子、銀耳、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、大棗、板栗、木瓜、牛奶、豆製品、蘑菇、等。
1、枸杞（每日15-20克）、銀耳、紅棗（4、5個）、核桃（3—4個核桃）、都可以零食或入菜，除此之外，建議喝德甫常謂保茶每日兩袋，沖泡飲用，益胃健脾。
2、大棗生薑湯:大棗500克，生薑120克。將生薑洗淨、切片，與大棗同煮至熟。
每日服3次，每次用原湯燉熱，吃大棗10餘枚，姜1～2片，飯前、飯後吃均可。數次後煮棗湯漸甜，每次服此湯更好。大棗能健脾溫胃補血大棗生薑湯
3、不能拿豆奶取代牛奶（豆奶寒性，會刺激胃黏膜）
4、饅頭很養胃，可以作為主食。胃疼以軟食為主，如軟飯、麵食、稀粥、藕粉、橘子等
5、湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難
6、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
7、橘葉汁：橘葉30克，煎汁飲。
8、餐後蘋果：每日餐後食蘋果1只，堅持長期食，必收良效。
9、平時宜吃百合、梨、藕、蜂蜜等。
10、姜棗飲：生薑3片，法半夏6克，紅棗2個，煎水飲。
11、維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
7樓：田野牧蜂
蜂王漿是可以幫助調理腸胃的，我們都知道蜂王漿是種極好的天然滋補食品，其含有我們人體每日所需的幾乎全部營養物質，可以幫助益氣補腎、滋補腸胃、調理胃腸道功能、增強人體抵抗力
其次，蜂王漿中還含有豐富的抗菌抑菌物質，可以有效消滅人體內的多種致病菌，並增強人體抵抗力，抵禦外界細菌、病菌的侵入，減少因外界細菌侵入而造成的胃腸不適狀況
8樓：匿名使用者
如何養胃 俗話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統**，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的**效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲罰ㄆ
9樓：匿名使用者
胃不好的時候可以吃一些清淡易消化的食物，比如白米粥、小米粥、山藥粥、紅棗粥等。禁止食用生冷、辛辣刺激性的食物。
我女朋友胃不好，吃點什麼養胃？我想給她送點吃的，送什麼好呢？不想給她買藥
10樓：匿名使用者
養胃食物
1、小米：暖胃，安神
2、南瓜：南瓜性溫，味甘。
胃不好吃什麼可以養胃，養胃的食物都有哪些
腸胃不好的人應該吃什麼呢？胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水 今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。早上起來空腹吃生花生米，一次10 15個。還有喝小米粥，麵條 饅頭 粳米 大棗 豆腐 白菜 牛奶 胡蘿蔔 健脾和胃 蘋果 柚子 葡萄 桔子 風梨，核桃 榛子 ...
常見的養胃的食物有哪些，常見食物哪些是養胃潤肺的？
木耳中的膠質可吸附殘留在人體消化系統內的灰塵 雜質及放射性物質，將之排出體外，具有清胃 滌腸 防輻射的作用，是成年人保養腸胃的佳品。洋蔥可健胃潤腸 消食理氣，對食慾不振 消化不良 積食 便祕等都有很好的食療作用。另外，洋蔥中還含有抗血小板凝聚的物質，能夠稀釋血液，改善大腦供血，緩解精神疲勞和心理緊張...
有養胃的食物嗎便宜一點的，養胃的食物有哪些？
常言道 十人九胃。意思是說很常見。人們每天要進食，但有的人或五味偏嗜 或暴飲暴食 或飲食不潔 或嗜酒無度 或服用中西藥物不當等，皆可損傷胃氣，導致胃病，表現為胃痛 胃脹 噯氣 泛酸 食慾不振，甚至噁心 嘔吐等症狀。中醫認為，胃的養護重於 正所謂 三分治七分養 中醫有 藥食同源 一說，平時可適當攝入有...