日常喝茶八大禁忌你瞭解嗎,喝茶6大禁忌,你喝對了嗎

2021-05-15 15:24:29 字數 2321 閱讀 4644

1樓:莫不可明

喝茶的八大禁忌如下所示:

1.忌空腹喝茶

空腹喝茶易傷胃,還會引起頭暈乏力,也就是俗稱的「醉茶」。但也不要飯後馬上就喝,以免加重腎臟負擔,最好在飯後1小時左右才喝茶。

2.忌睡前喝茶

以免影響睡眠。

3.忌過度喝茶

有的人為了**,大量喝生普,結果導致指甲凹凸不平,嘴角發炎,還出現了貧血。因為茶有大量鞣酸,鞣酸和鐵質結合,形成一種不溶性物質,阻礙鐵吸收,因此,大量喝濃茶會讓鐵流失。

4.忌用茶水送藥

這可能會影響藥效。吃完藥一小時內別喝茶。

5.忌喝變質茶、焦味茶、久泡茶

因為這些茶中的有用物質已被氧化,作用下降,而且這些茶湯中會存在微生物超標、不衛生等隱患。

6.忌喝隔夜茶

因為茶水放置時間太長,容易導致細菌大量生成,變成強刺激性、強氧化物,刺激胃腸,從而產生炎症。

7.忌喝冷茶、串味茶、燙茶

最好也不要喝涼了的茶,以防變味,並滋生有害物質。最好也別喝56攝氏度以上的茶,因為經常喝溫度高的功夫茶、熱粥容易導致食管癌。

8.少喝濃茶、生茶

殺青後不經揉捻而直接烘乾的青綠茶,容易傷胃,尤其是秋冬季節不要喝新茶、濃茶。如果一定要喝生茶,切忌空腹喝。

2樓:匿名使用者

喝茶需要注意以下這些方面,餐前餐後或者睡前不適合喝茶。因為在餐前餐後喝茶容易刺激腸胃,影響消化吸收;睡前喝茶則會增加排尿、使大腦興奮,從而影響睡眠質量。喝茶要適量。

喝茶有很多功效,但不是喝得越多越好,每天用3-5克茶葉泡水喝,一天泡1-2次,飲用總量控制在400毫升左右。

中國茶文化博大精深,關於喝茶的禁忌你知道的有哪些?

3樓:匿名使用者

當心燙了嘴,別連茶葉也喝了!

4樓:旋轉無敵闖天涯

不要喝頭遍茶,由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染。

5樓:智慧學工

喝茶的時候,第一遍茶一般不能喝,裡邊有有害物質。

6樓:雲彩的家人

在廣東喝茶之前,一定要抖三下,只有這樣才能夠喝茶,因為這樣寓意比較好。

7樓:選擇的坑

在和別人喝茶的時候,茶一定不能倒的太慢。

8樓:人生何如

空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能。

9樓:吃雞蛋蛋**座

喝茶的時候要緩慢,因為快的話,品嚐不出來味道。

10樓:陸地上的鯨魚

喝茶的時候茶杯裡只能倒2/3,而不能倒滿。

11樓:金牛蘭彬彬

喝茶的時候不能大口喝,要小口小口的抿,嘻嘻品味。

喝茶6大禁忌,你喝對了嗎

12樓:匿名使用者

喝茶6大禁忌

一、忌喝冷茶

很多人經常會聽起老人說三洋東西最傷身體,分別是薄酒、冷茶、老女人。由此可以見得喝冷茶對我們的身體有多大的危害。

冷茶對身體有滯寒,聚痰的***,特別是對於體寒的女性來說,更不宜喝冷茶。

泡好茶後及時喝完,如果喝不完應倒掉,不可放冰箱和隔夜後再喝。

二、孕婦忌飲茶,尤其是不宜喝濃茶

中醫認為,茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發展,避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。

三、醉酒慎飲茶

中醫認為,茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。

飲茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此,中醫認為,對心腎生病或功能較差的人來說,不要飲茶,尤其不能飲大量的濃茶;對身體健康的人來說,可以飲少量的濃茶,待清醒後,可採用進食大量水果、或小口飲醋等方法,以加快人體的新陳代謝速度,使酒醉緩解。

四、忌飯前喝茶

飯前喝茶約等於空腹喝茶。飯前喝茶會沖淡唾液,使飲食無味,還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。中醫認為,空腹喝茶對胃腸有直接的刺激,會使消化液被沖淡、稀釋,影響消化,並且容易導致茶醉的現象。

建議大家在喝茶之前可以先吃一點甜點或者開胃的菜,然後再喝茶,也可以在吃飯的時候喝茶。

五、忌喝頭遍茶

由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

六、忌經期喝茶

在月經期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發或加重經期綜合徵。中醫學專家研究發現,與不喝茶者相比,有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2、4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。

喝茶的禁忌,什麼樣的人不宜喝茶,喝茶6大禁忌,你喝對了嗎

下午一點之後不宜喝茶 喝茶雖好,但這3類人不適合飲用,小心越喝越上身。喝茶6大禁忌,你喝對了嗎 喝茶6大禁忌 一 忌喝冷茶 很多人經常會聽起老人說三洋東西最傷身體,分別是薄酒 冷茶 老女人。由此可以見得喝冷茶對我們的身體有多大的危害。冷茶對身體有滯寒,聚痰的 特別是對於體寒的女性來說,更不宜喝冷茶。...

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