1樓:懶懶的
一、胃不好的人不能吃以下食物:
1、刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食。
2、酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯後攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以並不一定要禁止食用。
3、產氣性食物:有些食物容易產氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適,因人而異,可依個人的經驗決定是否應攝食。
4、此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類製品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇。
二、胃不好不能喝豆漿。
因為豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人儘量少喝豆漿。而豆漿在酶的作用下能產氣,所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。
2樓:手機使用者
俗話說胃病「三分治七分養」,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統**,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的**效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高,所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鐘雖然可以前後移動,但總是在一定範圍內,不可能產生太大的差別。如果不相信的話,可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料
4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。
8、非急性情況下,不提倡吃藥,因為長期吃藥都有***,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內**。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」,急不來,只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃,這些習慣的改變都是必需的。
胃不好的人。不能喝豆漿。。。至於原因 。
我也忘了。。
3樓:肇霜留月悅
(一)胃出問題了,飲食一定要注意。
保健品及飲食營養:
飲食要多樣,飲食要適當,粗細要搭配,油脂要適量
甜食要少吃,食鹽要限量,三餐要合理,飲酒要節制
宜多食富含抗氧化及清除機體自由基和清除胃腸道有害物質的食品,如甘薯、鮮果、豆
製品及海藻類食品。
大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃
蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津
海帶、紫菜、黑豆、黃豆、綠豆、赤豆、小米、粟子防血管硬化及美容
核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。
中藥健脾養胃可服用人蔘健脾、參苓白朮、四君子、香砂養胃
1。定時定量進餐。可以採取少食多餐,每頓吃六成飽,在保證營養充足的同時,可減少胃酸對受損黏膜的刺激。
2。胃病患者適合吃一些易消化、營養價值高的軟質食物,如牛奶、雞蛋、魚、嫩的豬瘦肉等;多吃一些富含維生素c、維生素e的新鮮蔬菜、水果。
3。食物有忌諱。胃病患者要避免濃茶、辣椒等刺激性強的食物,少吃過熱、過甜、過冷的食物及菸酒,以防已經受損的胃黏膜更加受損;此外,粗糧、堅果類食物雖然營養豐富,但由於較難消化和吸收,在患病期間也要少食。
(二)秋季養護胃五要領:
①保暖。患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥。另外,胃病患者"秋凍"要適度,不要勉強。
晚餐太「好」
胃會「生病」
②調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
③忌嘴。
胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒菸禁酒。另外,服藥時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
④靜心。胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快
和情緒穩定。避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
⑤運動。
腸胃病人要結
合自己的體徵,加強適度的運動鍛鍊,提高機體抗病能力,減少疾病的**,促進身心健康。
4樓:匿名使用者
1. 豆漿性平味甘,利水下氣,制諸風熱,解諸毒。總體來說豆漿性微寒,如果胃寒,不宜多喝,但可適量喝一些熱豆漿。
胃不好,看自己的飲食情況:有沒有厭食,消耗不良,或者胃疼胃脹情況,一般來說都是小疾,不必在意,注意飲食習慣就好了。嚴重的胃疼就該上醫院檢查了。
2還可以做玉米汁、可以做芝麻糊、玉米糊
5樓:匿名使用者
1。我只知道空腹不能喝豆漿,因為豆漿裡的蛋白質不能很好的吸收,更會加重胃的負擔喲。
2。你平時打一點花生漿喝啊,可以補血喲。還可以弄點其它的五穀類。
6樓:壯志九千里
豆漿是粗纖維類飲品,對人體有一定好處,但是飲用的時候注意點量。
可以先試探性的喝一點。
豆漿機器 也可以打一些五穀粥喝啊
孕婦 小孩 大人喝了都不錯
雜糧是好東西
祝願你和你的家人身體健康
胃不好的人能喝豆漿嗎
7樓:彭淑珍厚茶
豆漿是屬寒性的,所以有胃寒,比如吃了飯以後消化不好、愛打嗝、礙氣的人,還有脾虛的,比如有腹瀉、脹肚的人不要喝。同時,因為豆漿在體內的代謝過程當中,會在細胞裡產生核酸、尿酸,所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆漿。另外,腎臟功能不好、腎功能衰竭、氮質血癥的病人不要喝豆漿,因為豆漿中的植物蛋白會增加腎臟的負擔。
參考資料:
8樓:郯梓維鄂婷
因為豆漿性平偏寒,脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人,均不太適合喝豆漿。但這也並不是說一點豆漿都不能喝,如果要喝,儘量喝溫熱的,不要喝涼豆漿。
9樓:陸亮棟婉
豆類製品容易導致胃酸分泌過多,刺激胃黏膜加重胃病,引起嗝氣、腸鳴、腹脹等。胃病患者儘量少喝豆漿,尤其是脾胃虛寒(怕冷、胃寒等)的人,因豆漿性偏涼,喝豆漿後易出現腹瀉。
另外,豆類品的嘌呤含量也比較高,而痛風是由嘌呤代謝障礙所致的疾病,建議痛風患者在急性期要慎喝豆漿,病情緩解期可以適當少量食
10樓:茆農系青
喝少量的豆漿還是可以的,但要記得不應喝涼豆漿,如果在家用豆漿機榨豆漿,剩下的豆渣不要食用,豆漿可以多煮一會兒,這樣對胃不好的人來說能好消化一些。
豆漿不能喝太多,就算胃好的人,也要適量,否則會漲肚子的
11樓:祿飛馬欣榮
豆漿對人的好處是很多的,但是在吃完飯有點消化不良或者打嗝的人不要經常的喝,偶爾的少量喝少許是可以的,因為豆漿對於腸胃不好的人容易加重消化不良的症狀,使得腸胃的負擔大。晚上不要熬夜,早上可以用牛奶代替豆漿,多吃新鮮的蔬菜水果。
12樓:南傅香仝水
不宜喝豆漿的人群
1、急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆製品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。
2、豆類中含有一定量低聚糖,可以引起嗝氣、腸鳴、腹脹等症狀,所以有胃潰瘍的朋友最好少吃。胃炎、腎功能衰竭的病人需要低蛋白飲食,而豆類及其製品富含蛋白質,其代謝產物會增加腎臟負擔,宜禁食。
3、豆類中的草酸鹽可與腎中的鈣結合,易形成結石,會加重腎結石的症狀,所以腎結石患者也不宜食用。
4、痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病。黃豆中富含嘌呤,且嘌呤是親水物質,因此,黃豆磨成漿後,嘌呤含量比其他豆製品多出幾倍。所以,豆漿對痛風病人不宜。
13樓:兆金蘭戰冬
好喝,但最好喝淡的豆漿,不喝甜的,易產生胃酸,刺激胃膜。早上喝豆漿,晚上喝牛奶好。
14樓:寧鶴夢譙涆
豆漿是可以飲用的,不過不能空腹飲用豆漿,因為豆漿中的蛋白質會在體內轉化為熱量而消耗掉,不能起到補益作用!呵呵!豆漿是非常有益於健康,可以長期飲用!
不過最好是可以自己製作豆漿,儘量少在外面購買製作好的豆漿,避免新增有害的新增劑!顧慮較多,健康為上嘛!嘿嘿!
15樓:盍鳴季梓美
胃病與痛不舒服人儘量別喝豆漿
胃病注意事項:
1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利.
2.少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃.
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症.
4.規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化.
5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽.
6.溫度適宜:飲食的溫度應以「不燙不涼」為度.
7.細嚼慢嚥:以減輕胃腸負擔.對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用.
8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化.
9.注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒.
10.避免刺激:不吸菸,因為吸菸使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液**,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病.應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物.
11.補充維生素c:維生素c對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力.因此,要多吃富含維生素c的蔬菜和水果.
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