1樓：匿名使用者
太多不好，太甜！！對牙和身體不好！！
謝謝！！
2樓：匿名使用者
如果你自身體制並不好，容易誘發糖尿病
同時，沙糖桔屬於橘類，不是柑橘類，吃多了容易上火
3樓：不願愛錯你
有壞處的，容易溼熱.
4樓：小蝸
太多了,適當點最好了
5樓：智山芙諸璇
吃桔講究
1、吃柑橘別丟橘絡。中醫認為橘絡能通絡化痰，順氣活血。對慢性內支氣管炎容，冠心病患者有好處。
橘絡中含有一種叫路丁的物質，能使血管保持正常的彈性玫緻密性，減少血管壁的脆性和滲透性，防止高血壓病人發生腦溢血，糖尿病人發生視網膜出血的作用。
2、吃柑橘一日不超過三個。吃多了對口腔，牙齒有害，同時柑橘中含有葉紅質，攝入過多，使皮下脂肪豐富的部位的**如手掌、手指、足掌，鼻孔邊緣出現黃染。
3、橘子、蘿蔔別同食。一同食用會誘發甲狀腺腫．除了蘿蔔外，也不能與牛奶同食，否剛橘子中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，影響吸收，嚴重的還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因此，應在喝完牛奶一小時後進食橘子。
砂糖橘吃多了會怎麼樣？對身體有什麼害處？
6樓：莉莉
沙糖橘吃多了復
對口腔，牙齒有害制，同時柑橘中含有葉紅質，攝入過多，使皮下脂肪豐富的部位的**如手掌、手指、足掌，鼻孔邊緣出現黃染。
橘子、蘿蔔一同食用會誘發甲狀腺腫．除了蘿蔔外，也不能與牛奶同食，否剛橘子中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，影響吸收，嚴重的還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因此，應在喝完牛奶一小時後進食橘子。
中醫認為桔子性溫，若短時間內食用大量的桔子，則會出現口舌生瘡、咽乾喉痛、大便祕結等「上火」的症狀，因此，不可過於貪食。
桔子中還含有豐富的果酸，空腹食用會對消化道黏膜產生不良刺激，有消化道潰瘍的朋友更應格外注意。
另外，不要給寶寶餵食過多的桔子或桔子汁。這是因為嬰幼兒肝臟功能不健全，食用過多桔子時，肝臟不能將體內過多的胡蘿蔔素轉化為維生素a，「胡蘿蔔素血癥」便會找上門來。輕者僅表現為**色澤發黃，重者可能還會出現厭食、煩躁等症狀。
一旦出現上述情況，應立即停止攝入富含胡蘿蔔素的食物，並鼓勵患兒多飲水，必要時應儘快去醫院診治。
7樓：匿名使用者
砂糖橘含糖量是非常高的，可以促進尿液的排洩，但是吃多了的話還會出現陰虛火旺的狀況，容易造成上火的情況。
8樓：浙江衛健科技****
沒什麼危害，沙糖桔的維生素都是水溶性維生素，吃多了會隨尿液排除的，但是糖尿病的人還是少吃。
9樓：匿名使用者
吃多了會上火，吃點皮去去火
吃橘子吃多了有什麼壞處嗎?
10樓：壽州老酒
**會發黃。原來這是由於胡蘿蔔素在血液中的濃度大大超過正常，超過人體代謝的能力，多餘部分來不及排洩出去，就會引起胡蘿蔔素在體內的堆積而沉積於**中，醫學上稱為胡蘿蔔素性黃皮病。
這種現象表現的特徵為：
1.常常在手掌和足跖**角質層最厚的部位容易出現。
2.鼻孔、鼻脣溝、前額、耳後等處也可變黃，嚴重時全身變黃。
3.不瘙癢，鞏膜不黃染和黃疸性肝炎可資鑑別。得了胡蘿蔔素性黃皮病，無須擔心，只要停用胡蘿蔔素含量豐富的食品，不需**，**黃色既可自行消退。
參考資料
11樓：匿名使用者
首先橘子和牛奶別在一起吃哦，這2樣東西要隔開時間吃。冬天橘子也能吃啦，別的大眾水果比如梨子，蘋果都是不錯的水果啊。
桔子吃多了，**會發黃。原來這是由於胡蘿蔔素在血液中的濃度大大超過正常，超過人體代謝的能力，多餘部分來不及排洩出去，就會引起胡蘿蔔素在體內的堆積而沉積於**中，醫學上稱為胡蘿蔔素性黃皮病。
這種現象表現的特徵為：
1.常常在手掌和足跖**角質層最厚的部位容易出現。
2.鼻孔、鼻脣溝、前額、耳後等處也可變黃，嚴重時全身變黃。
3.不瘙癢，鞏膜不黃染和黃疸性肝炎可資鑑別。得了胡蘿蔔素性黃皮病，無須擔心，只要停用胡蘿蔔素含量豐富的食品，不需**，**黃色既可自行消退。
12樓：匿名使用者
首先：橘子吃多了肯定會上火的。 最好不要空腹吃橘子，橘子吃多了胃脹。
冬天多吃梨和甘蔗比較好，這兩樣食物有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能。
13樓：匿名使用者
建議桔子每天食用不超過3個或者不超過250克。否則容易引起**發黃等所謂「桔子病」，也容易上火。雖然沒有太大害處，還是要注意。
冬天吃蘋果最好。性平和，保暖，潤燥，去火。
14樓：匿名使用者
我媽咪懷我的時候就是冬天，吃了整整倆大框桔子，我還是好好的，健健康康的，我媽咪也好好的。想吃什麼就吃。
15樓：匿名使用者
橘子吃多了 容易上火 而且可能使**變黃 什麼東西吃的多了都不好
16樓：紫炳廖婭芳
桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能產生1400卡熱量。當過多吃桔子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內熱量供過於求的狀況，引起肌體功能的紊亂而出現舌乾燥、咽喉痛、便祕等現象，也就是人們常說的"多吃桔子會上火"。另外，吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
小兒若過量食用桔子，所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起「上火」，表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便祕
17樓：麴語國雪瑤
秋冬時節，大量柑或橘上市。新鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素c，維生素c能提高機體的免疫力，柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的機率。中醫認為，桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。
但必?控制食量，多食有害。
柑或橘雖然好吃，但每天吃柑橘別超過3個。
◆每人每天所需的維生素c吃3個柑橘就已足夠，吃多了反而對口腔、牙齒有害。
◆柑橘含有葉紅質，如果攝入過多，血中含量驟增並大量積存在**內，使皮下脂肪豐富部位的**，如手掌、手指、足掌、鼻脣溝及鼻孔邊緣發黃。
◆中醫認為桔子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。
◆因桔子果肉中含有一定的有機酸，為避免其對胃粘膜產生刺激而引起不適，因此，最好不要空腹吃桔子。
桔子不能與什麼同吃
※柑橘不要與蘿蔔同食，也就是吃完白蘿蔔後不要立即吃橘子，若二者經常一同食用，會誘發或導致甲狀腺腫。
※柑橘還不宜與牛奶同食，否則，柑橘中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，而且嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此，應在喝完牛奶1小時後才能吃柑橘。
桔子一身都是寶，生活中許多人吃橘子時，都喜歡將橘瓤外白色的筋絡扯得一乾二淨，其實，這種吃法是不科學的。
18樓：開沙肇皛
沒影響，維生素是神經和腦發育的必要物質，問題是橘子的檸檬酸有刺激口腔上皮細胞的問題，導致上火...雖然對胎兒麼影響，要是真的喉嚨痛就少吃一些
19樓：曲詩晗駱奧
人人喜歡吃桔子，但一天之內食量不宜超過3個，吃多了反而對口腔、牙齒有害。還要注意吃桔子前後1個小時內不要喝牛奶，因為牛奶的蛋白質一遇桔子的果酸即會凝固。影響消化吸收；飯前或空腹時不宜吃桔子，因為桔子汁的有機酸會刺激胃壁的粘膜。
如果您一次吃桔子過多，往往會出現咀脣生泡、口舌乾燥、咽喉疼痛、大便乾燥等症狀，俗稱「上火」。原因是桔子中營養成分較高，每1000克桔子能產生5820千焦耳(1390千卡)熱量。大量吃桔子後，產生的熱量不能全部桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能產生1400卡熱量。
當過多吃桔子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內熱量供過於求的狀況，引起肌體功能的紊亂而出現舌乾燥、咽喉痛、便祕等現象，也就是人們常說的"多吃桔子會上火"。另外，吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
小兒若過量食用桔子，所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起「上火」，表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便祕等。這是因為桔子是補陽益氣的食品，而小兒的體質常常是「陰常不足，而陽常有餘」，桔子使「陽氣」更盛，便會出現「上火」現象。因此小兒不能多食桔子。
據研究，每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素c的需要量。若食用過多，過量攝入維生素
c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
轉化為脂肪貯存，也不能及時消耗掉，於是積聚而「上火」。
20樓：邊宣鐸靈陽
橘子吃多了，不僅僅是
上火，每天吃3個子，就能滿足每人每天對維生素c的需要量。若食用過多，過量攝入維生素c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石；橘子含熱量較多，一次食用過多，還會促發口腔炎、牙周炎(所謂的上火)等症，甚至引起「橘子病」，出現**變黃等症狀。所以，橘子不宜多吃、、、、、
21樓：冷以軒拱深
吃多了**會發黃,吃橙子不會而且比橘子好吃!
22樓：奇格齋池
橘子是火氣重的水果，吃多了回導致你的鼻子出血，還會出現頭暈現象
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