1樓：童玉花闞茶
兄弟，copy
你是人才，呵呵。麼事的時候多出去散散心。躺著睡不著的原因無非幾種：
1、不困、2、有心事、3、其他。坐著睡著，那是因為你太困了，或者乏味，沒意思，所以導致你犯困，上不喜歡的課，聽不喜歡的演講等之類的比較容易睡著。
2樓：匿名使用者
這要看很多方面 在網上的話誰也無法真正瞭解你的真實情況 中醫還有個（望聞切問看） 為了你的健康最好還是到醫院看一下 不管怎麼說都比我們猜的好
3樓：霍妙弓智美
那是因為坐抄著時不能正常進bai行血迴圈，這du樣腦部的血液就得不到zhi正常的供
應，導致腦缺血和dao氧，這樣就會使人沒有精神，想睡覺。而一躺下身體的血液得到了正常的執行，當然腦部也得到了益處，就睡不著。
1.食醋催眠：有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目，不久便會入睡。
2.糖水催眠：若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因為糖水在體內可轉化為大量血清素，此物質進入大腦，可使大腦皮層抑制而易入睡。
3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產生疲倦感覺的作用。
它是體內不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足夠起到使人安眠的作用，可使人較快地進入夢鄉。
4.水果催眠：過度疲勞而失眠的人，臨睡前吃蘋果、香蕉等水果，可抗肌肉疲勞；若把桔橙一類的水果放在枕邊，其香味也能促進睡眠。
我睡覺時躺著睡就睡不著，為什麼？？ 5
睡覺時聽英語好嗎，睡覺時聽英語，有用嗎？
不好 英語對話和單詞還是好好聽 如果是泛聽的 應該選難一點的 比如英文的廣播劇 這些可以在睡覺之前聽一集 努力聽懂裡面講了什麼 一輪之後再聽一輪 這樣才是有幫助的 不好 聽 或者復讀機之類的最好不要超過一個小時 會對耳膜造成傷害 睡覺時聽英語，有用嗎？對於你英語的學習不會起實質性的作用，但你若相信有...
昨天晚上睡覺時從床上摔了下來，睡覺時是將近十二點，睡著睡著從
0 0.如果你仰著睡覺。時間長了你也會呼吸悶。不是什麼大問題。有鬼和你搶床，建議你在床旁邊放把剪刀 我是覺得是摔到了但建議去看看醫生 睡覺從床上掉下來有什麼說法嗎 有幾種情況可能導致你睡覺從床上掉下來 a 你可能有多動症，你在睡著了的時候也會有手腳不停的亂動現象 b 你的床可能很窄，不夠你睡著後轉身...
為什麼睡覺時腿 腳會突然抽筋？為什麼在睡覺時腿會突然抽筋？
但是如果抽搐的幅度太大，而且過於頻繁，你就要注意了，有可能由於你過度勞累或者缺鈣，因為缺鈣會導致神經 肌肉興奮性亢進而痙攣抽搐。所以要注意這是正常的同時也要知道要愛護自己的身體健康。有時候睡覺的時候，小腿會突然出現抽筋，為何會出現這種情況？為什麼睡覺時小腿會抽筋？可不是缺鈣這麼簡單，看完要當心了。為...