1樓：沸沸視野
長期吃泥鰍，對身體有什麼好處？看完記得告訴身邊人
2樓：匿名使用者
吃泥鰍沒有壞處copy。
從中醫的角度講，bai泥鰍有很高的藥用價值，du能補中益氣、養腎生zhi精。非常適宜身體虛弱、dao脾胃虛寒、體虛盜汗的人食用，對某些急性肝炎的**也十分有益。
而從現代營養學的角度分析，泥鰍是魚類裡的補鈣冠軍，同等重量下，泥鰍的鈣含量是鯉魚的近6倍，是帶魚的10倍左右。
泥鰍同時富含有利於鈣吸收的維生素d，因此是很好的補鈣食物。此外，泥鰍還富含亞精胺和核苷，能增加**彈性和溼潤度，並提高身體的抗病毒能力。
3樓：假面
癌症常吃泥鰍黃bai鱔有害！du泥鰍所含脂肪成分較低，zhi膽固醇更少，屬高dao蛋白低脂肪食專品，且含屬一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸，有利於人體抗血管衰老，故有益於老年人及心血管病人。
泥鰍特別適宜身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良、小兒體虛盜汗者食用，有助於生長髮育；同時適宜癌症患者及放療化療患者、急慢性肝炎及黃疸患者食用，尤其是急性黃疽型肝炎更適宜，可促進黃疽和轉氨酶下降；同時適宜陽痿、痔瘡、**疥癬瘙癢之人食用。
需要注意的是，泥鰍不宜與狗肉同食；狗血與泥鰍相剋：陰虛火盛者忌食；螃蟹與泥鰍相剋：功能正好相反，不宜同吃；毛蟹與泥鰍相剋：
同食會引起中毒。所以吃泥鰍的時候需要注意這些方面了。
4樓：wind噬
泥鰍抄性味：甘、平、無毒。襲
歸經：入肝。
功效：暖中益bai氣，解毒收痔。du
女人吃泥鰍有什麼好處
5樓：不太確定的猴子
泥鰍味道鮮美，營養抄豐富，含蛋白質較高而脂肪較低，能降脂降壓。
泥鰍含脂肪成分較低，膽固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸，有利人體抗血管衰老，有益於老年人及心血管病人。素有「天上的斑鳩，地下的泥鰍」，和「水中人蔘」之美譽。美味又滋補，還易獲得，價廉物美。
6樓：匿名使用者
女人吃泥鰍bai對身體有好du處，具體如下：
1、改善貧血zhi
因為泥鰍中含鐵量多dao，對貧血有很好的
內輔助療效。
2、滋容陰止渴、清熱祛溼
泥鰍煮食能滋陰止渴，清熱祛溼。凡熱耗陰溼之口渴不解，或溼熱蘊蒸之黃疸、消渴、小便不利，均可做輔助食療品，堅持食用幾天，便覺精力充沛。
7樓：a山巔之最
你好,泥鰍是不能起bai到**du的,只是營養豐富可以zhi食用
生長在dao低佳水塘，不起眼的泥鰍專，現在成了
屬高階飯店的上等菜餚而受到賓客讚美。泥鰍身份地下天上的轉變，真令人吃驚。
很早以前，人們就知道吃泥鰍對胃腸病、貧血的**有效，可增強體力。用泥鰍給孕婦下奶的效果比鯉魚還要好。把泥鰍皮貼在患風溼病、神經痛人的疼痛部位，有止痛效果。
看來泥鰍確實是一種能治百病的藥膳了。
真那麼有效嗎?由於最近價錢太貴，吃泥鰍的機會減少了，不知泥鰍的營養價值是否真的那麼高?
臨近產卵的泥鰍體內，維生素a和脂肪的含量比鱔魚多的多。維生素b2、維生素d、鈣、磷、鐵、灰分的含量也比鱔魚多。
再詳細介紹一下泥鰍每100克中的營養成分；
鐵，4.5毫克，比含鐵分多的菠菜還要多；
鈣，800毫克，100克鱔魚才含鈣95毫克；
維生素b2、維生素b20.8毫克。
從營養價值的高低上來比，可以說三伏天的泥鰍和三伏天的鱔魚差不多。
從泥鰍肉清淡的味道上，想象不出它含有那麼高的營養。當你身體疲勞、體力下降時，可以吃些泥鰍補補身體
泥鰍怎麼吃泥鰍有什麼壞處
吃泥鰍有什麼壞處
8樓：蘭術容
壞處：泥鰍裡維生素b2、維生素d、鈣、磷、鐵、灰分的含量多。天天食用會給肝臟造成負擔。任何東西都要適量，吃的太多不但對身體無益還起到了反作用。
9樓：何潔舒夏
癌症常吃泥鰍黃復鱔有害！泥鰍所制含脂肪成分較低，膽固醇更少，屬高蛋白低脂肪食品，且含一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸，有利於人體抗血管衰老，故有益於老年人及心血管病人。
泥鰍特別適宜身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良、小兒體虛盜汗者食用，有助於生長髮育；同時適宜癌症患者及放療化療患者、急慢性肝炎及黃疸患者食用，尤其是急性黃疽型肝炎更適宜，可促進黃疽和轉氨酶下降；同時適宜陽痿、痔瘡、**疥癬瘙癢之人食用。
需要注意的是，泥鰍不宜與狗肉同食；狗血與泥鰍相剋：陰虛火盛者忌食；螃蟹與泥鰍相剋：功能正好相反，不宜同吃；毛蟹與泥鰍相剋：
同食會引起中毒。所以吃泥鰍的時候需要注意這些方面了。
吃泥鰍的好處和壞處，
10樓：沸沸視野
長期吃泥鰍，對身體有什麼好處？看完記得告訴身邊人
11樓：匿名使用者
泥鰍，有補中益氣、祛除溼邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消腫護肝之功能。
泥鰍與大蒜猛火煮熟可治營養不良之水腫。
泥鰍用油煎至焦黃加水煮湯可治小兒盜汗。
泥鰍燉豆腐可治溼熱黃疸。
泥鰍與蝦黃同煮服，可治陽痿不舉。
泥鰍最好是不要生吃，生吃有感染血吸蟲的危險，還有很多的細菌和寄生蟲。
吃泥鰍的好處和壞處 泥鰍吃了有什麼壞處
12樓：沸沸視野
長期吃泥鰍，對身體有什麼好處？看完記得告訴身邊人
13樓：東吳孫休
吃泥鰍的來好處：
泥鰍自味道鮮美，營養豐富，含蛋白質較高而脂肪較低，能降脂降壓，即是美味佳餚又是大眾食品，素有「天上的斑鳩，地下的泥鰍」，和「水中人蔘」之美譽。美味又滋補，還易獲得，價廉物美。泥鰍可食部分佔整個魚體的80%左右，高於一般淡水魚類。
經測定，每100克泥鰍肉中，含蛋白質22.6克，脂肪2.9克，碳水化合物2.
5克，灰分1.6克，鈣51毫克，磷154毫克，鐵3毫克，硫黃素0.08毫克，核黃素0.
16毫克，尼克酸5毫克，還有多種維生素，其中維生素a 70毫克，維生素b1 30毫克，維生素b2 440毫克，還含有較高的不飽和脂肪酸。
泥鰍含脂肪成分較低，膽固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸，有利人體抗血管衰老，有益於老年人及心血管病人。泥鰍和豆腐同烹，具很好的進補和食療功用；應用消渴：泥鰍、鮮荷葉共煮湯食。
14樓：悉佩縱欣愉
好處：泥鰍
所含脂bai
肪成分較du低，膽固醇更少，zhi屬高蛋白低脂肪食品dao，且含一版種類似廿碳戊烯權酸的不飽和脂肪酸，有利於人體抗血管衰老，故有益於老年人及心血管病人。
壞處：泥鰍裡維生素b2、維生素d、鈣、磷、鐵、灰分的含量多。天天食用會給肝臟造成負擔。任何東西都要適量，吃的太多不但對身體無益還起到了反作用。
15樓：葡萄怪人
經常吃泥鰍有什麼好處，哪些人不能吃？
吃泥鰍太多有什麼壞處
16樓：特特拉姆咯哦
吃泥鰍太多沒有壞bai處。
從中醫的角
du度講zhi，泥鰍有很高的藥用價值，dao能補中益專氣、養腎生精。非常適宜屬身體虛弱、脾胃虛寒、體虛盜汗的人食用，對某些急性肝炎的**也十分有益。
而從現代營養學的角度分析，泥鰍是魚類裡的補鈣冠軍，同等重量下，泥鰍的鈣含量是鯉魚的近6倍，是帶魚的10倍左右。
泥鰍同時富含有利於鈣吸收的維生素d，因此是很好的補鈣食物。此外，泥鰍還富含亞精胺和核苷，能增加**彈性和溼潤度，並提高身體的抗病毒能力。
17樓：日天日地
泥鰍屬於高蛋白來食物，源不適合吃太多，一次性食用大量的泥鰍容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉、腹痛等症狀。
泥鰍的功效：
1、補血
泥鰍中含有豐富的蛋白質和微量元素鐵，因此貧血患者常食用泥鰍，可起到補血補鐵的作用。
2、醒酒
這是泥鰍具有的一個神奇功能。除了醒酒之外，泥鰍還可減少酒精對肝臟的傷害。因此經常喝酒或醉酒的人可以多吃泥鰍。
3、保護血管
泥鰍當中含有尼克酸，這種物質可以擴張血管，減少血液當中的膽固醇以及甘油三酯濃度，進而起到保護血管和預防腦血管疾病的作用。
18樓：習慣而已
泥鰍所含脂肪bai成分較低，膽固醇du更少，zhi屬高蛋白低脂肪食dao
品，且含一種類似廿碳戊烯酸內的不飽和
容脂肪酸，有利於人體抗血管衰老，故有益於老年人及心血管病人。泥鰍特別適宜身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良、小兒體虛盜汗者食用，有助於生長髮育；同時適宜癌症患者及放療化療患者、急慢性肝炎及黃疸患者食用，尤其是急性黃疽型肝炎更適宜，可促進黃疽和轉氨酶下降；同時適宜陽痿、痔瘡、**疥癬瘙癢之人食用。
需要注意的是，泥鰍不宜與狗肉同食；狗血與泥鰍相剋：陰虛火盛者忌食；螃蟹與泥鰍相剋：功能正好相反，不宜同吃；毛蟹與泥鰍相剋：
同食會引起中毒。所以吃泥鰍的時候需要注意這些方面了。
19樓：令狐笨鵝
沒有出現消化不良就沒事，下回別這麼吃~~
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