1樓：山東夢幻華爾茲
看來你以前沒有這種經歷，所以一直你都沒有看重這種事
情。你應該平時多喝點水內，吃點香蕉之容類的水果，如果你能堅持最好能早晚喝一次蜂蜜水，有助於清理腸道，還能美容，呵呵。。但是一定要堅持哦，不要到最後了去看醫生。
因為便祕嚴重了，超過幾天沒有上廁所就要灌腸了哦。祝你身體健康
2樓：國醫館胃腸專家
您好！copy
您大便幾天一次？大便是乾的還是稀的？大便有血或有粘液嗎？平時注意多喝水，每天養成排便的習慣，多吃些蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。
中醫認為便祕是經絡有氣瘀結，便祕形成核團硬塊，硬塊越大病越重，硬塊越硬病史越長。這個硬塊核團嚴重阻礙了腸的經絡流注，便祕也直接阻礙了腸道的血液迴圈，血速減慢、血液供給減少，腸道失去推動能量蠕動緩慢，引發便祕。疏通經絡，消除核團，便祕才能徹底**。
華夏國醫館胃腸科主任康硬爾教授 首創經絡疏通法，"經絡疏通法"作為一項具有傳統特色的醫療技術，療效好、見效快，不口服，對腸道無刺激，對肝腎無***，從診斷準確率到**效果，即高於西醫的內鏡和靜脈滴注，也優於中醫的脈診和口服藥物。
祝您早日**！
腹痛腹脹我又便祕了？
3樓：匿名使用者
如果你已經便祕了，那試試早上堅持喝一杯桑葚 火麻茶，配合腹部按摩，潤腸排便效果是比較好的！
腹脹腹痛的原因，腹脹腹痛我們應該怎麼辦
4樓：香丹清
引起腹脹腹痛的原因有很多，由於肛腸疾病，如急慢性腸炎、潰瘍性結腸炎等疾病引起的腹脹腹痛比較常見。飲食不衛生，生活作息不正常，還可能定時定量，造成腸道過於飢餓或過於飽食。情志不節。
寒溼之邪侵襲人體。吃的太油膩也是一大可能因素，造成腸道不易消化，高蛋白質或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利於有益菌存活。
端正坐姿，收小腹，容易腹脹的朋友吃飯的時候坐直了，有意識的收縮小腹，這樣可以加速腸胃運動，緩解腹脹腹痛。睡前可以做簡單的伸展操以排除胃部累積下來的脹氣，身體平躺，手腳自然伸直。吸氣時右腳屈膝，感覺右腿擠壓到腹部。
吐氣時右腳放下來。換左腳重複此動作。
大家這下知道了吧，你的腹脹腹痛很可能就是飲食不衛生造成的，所以我們在平時要少吃路邊攤，少吃外面飯館做的飯菜。保證一個健康的身體我們才能面對明天新的生活，不要把腹脹腹痛不當做是一種病，他很有可能就會影響你明天的工作。
5樓：大連陽光胃腸**諮詢
腹脹腹痛的**需要在專業醫生的指導下進行，但是很多患者不知道該如何選擇醫院，一般來說，選擇醫院，首先要看醫生的專業水平，胃腸疾病最為顯著的特點就是病情複雜，易反覆，對醫生的專業能力要求較高，所以患者在就診之前一定要考慮一下醫院的醫生水平，是否有醫術高超的專家就診，這樣才能保障疾病的**。
有時腹瀉有時便祕，最主要的是老是腹脹，怎麼解決
6樓：北極雪
便祕與腹瀉交替進行，如果僅是偶爾出現，多數與進食，以及所吃的食物會有較
專大的關係，有可能是屬腸道方面炎症引起的症狀，適當飲食調理，多數情況能夠得到比較好的調理，並且恢復得比較好，適當檢查，如果僅是腸道功能方面問題，與精神因素關節比較大，比較可能是腸易激綜合徵。
指導意見：
適當多注意飲食習慣，必要時適當口服曲美布汀片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。
腹脹而又便祕怎麼辦？感覺肚子都大了！
7樓：軒餐局
症狀輕的，要多喝水，多吃水果，最好就是買些苦瓜纖維寶吃，對便祕效果非常好，多動少坐，嚴重的話最好到專業醫院及時檢查**，以免引發嚴重後果~~希望我的答案能對你有幫助~~
8樓：★魯魯修
便祕是由於體內有益菌的缺乏引起，會導致腸粘膜受損，腸道環境遭到破壞，腸胃蠕動功能緩慢，腸道乾燥，缺水。外在的表現就是宿便不能及時排出體外，大便乾燥，小腹突出，脹氣，臉色暗黃長痘，口乾口臭，若不及時**還會引發痔瘡。現在市面上很多**便祕的產品含有瀉藥大黃的成分，通過刺激腸道而達到排除宿便的目的，這樣不僅不能**便祕，還會對腸道產生不良的破壞作用，使便祕越來越嚴重。
所以想要徹底**便祕的話需要補充腸道內所需有益菌，達到修復腸道環境與腸粘膜，增強腸道蠕動功能並排除體內堆積宿便的作用。 建議通過多芬明治低聚果糖來補充腸道有益菌群，達到修復腸道環境，增強腸蠕動。多芬明治低聚果糖的排毒功能，與瀉藥的藥物刺激作用機理完全不同。
低聚果糖則是保持腸壁水分，並增加腸腔內容物水分和酸度，同時培養雙歧桿菌腸壁形成菌膜保護屏障，從而加快腸腔蠕動產生排便反射，所以是沒有任何毒***的安全排毒方式，排毒功效顯著而穩定持久。多芬明治低聚果糖，屬於低聚糖成分，對於便祕效果不錯，安全且有效。平時注意多飲水，多吃富含粗纖維的食物。
希望上面內容對您有所幫助，祝您早日健康！
常仁堂便祕貼哪個部位
沒有貼過，我便祕是喝的三孩好的 吃什麼食物能保健養生？保健養生是現代人非常需要的一件事情，如今的環境汙染等問題日益加劇，更加需要注重養生，增強免疫力。靈芝屬於陰陽雙調，也就是說男女都適合服用，具有增強免疫力，預防慢性疾病，調節三高，活血等功效，靈芝孢子粉遺傳了其保健功效，在選購破壁靈芝孢子粉時注意是...
為何最近吃飯的時候，總是腹痛腹脹？
消化不良 肝病 受涼 飲食不規律 腸胃疾病等，建議在日常生活中注意飲食 避免受涼 不要熬夜。可能是胃脹氣或者不消化，可以試試健胃消食片，這個藥是沒有 的可以放心吃，如果吃了兩次還沒有緩解的話就要去看醫生了。到醫院檢查一下是否有消化功能的疾病，比如腸胃炎，慢性胃炎或者胃潰瘍，更要檢查一下胰腺是否發炎。...
最近經常便祕吃什麼可以通便，經常便祕的人多吃什麼可以通便？
平時多吃蔬菜水果，早上空腹喝淡蜂蜜水 用溫開水衝蜂蜜 堅持 有效的。可以喝茶，比如普洱，荷葉，可以吃香蕉，還可以喝兩勺麻油 這個是以前聽別人說的祕方 最重要的是少吃辛辣食品，保證營養均衡，多吃蔬菜和水果，並保證正常的作息時間，慢慢就可以調整過來了，一般來講，吃什麼巴豆之類的藥物，都只是個輔助作用，而...