1樓：匿名使用者
可以。我經常和在一起打豆漿喝。
黃豆，黑芝麻，花生，枸杞可以一起做成豆漿吃嗎
2樓：拾萬里之外
黃豆，黑芝麻，花生，枸杞可以一起做成豆漿吃，做法如下：
一、材料
黃豆50克、黑豆50克、花生米50克、糯米50克、小米50克、黑芝麻30克、枸杞子20克、涼開水250克。
二、做法
1、 黃豆、黑豆、花生米浸泡一夜
2、所有材料放進豆漿機。
3、加水到杯身指定水位，啟動豆漿機。
4、20分鐘左右，一鍋香濃的五穀豆漿即成。
三、功效
五穀豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有「植物奶」的美譽。
五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和煙酸。
3樓：匿名使用者
可以的，補益作用很好，但芝麻苦，粗糙，將漿的口感味道都攪壞了，小火烘乾的芝麻可用少量白糖一起吃可口些。
還可以加些大米、黃小米一起打，這樣口感、補益作用更大，黃小米是安神助眠的。
4樓：匿名使用者
可以一起打的，雜糧一起打出來營養更加的豐富， 可以常喝，
也可以配別的一起打的，比如綠豆，核桃之類的！完全可以打出適合自己口味又營養豐富的豆漿來的！~
5樓：蘿蔔囝
可以呀·算是粗糧了·對身體有好處的呢····
6樓：匿名使用者
可以呀，這種溫和還可以保養頭髮，使白髮變黑呢
7樓：香雪海
可以啊。這樣營養更豐富！
8樓：匿名使用者
可以的，還可以加點冰糖一起打，很好吃。
9樓：卿依雲仉一
這幾樣一起打豆漿是沒有問題的。
芝麻、花生對脾胃都很好，而富含不飽和脂肪酸，花生中的蛋白質也是很優質的。
枸杞滋陰補氣，紅棗補氣養血，這兩樣對女性尤為健康，對常常熬夜的人也很好。
如果你只喝豆漿的話，建議再可以加入一類米，白米或者黑米等，適量的碳水化合物攝入有利於蛋白質的吸收。
枸杞和綠豆能同吃嗎？
10樓：blackpink_羅捷
枸杞du
和綠豆能同吃，常見的有zhi紅棗枸dao杞豆漿。
主料：綠豆45克、回枸杞10克、去核紅棗15克調料：清水
答適量做法步驟：
1、綠豆洗淨後加入清水浸泡10小時以上。
2、將浸泡好的綠豆和紅棗、枸杞一起清洗乾淨。
3、清洗好的食材放入豆漿機裡。
4、加入適量清水至最低水位線處。
5、豆漿機通電，選擇溼豆功能開始工作
6、過濾出豆渣之後的效果，完成。
11樓：
是抄可以相伍的,雖然綠豆是bai清熱解毒藥,有解藥毒的作du用,但它不是解所有藥的藥性zhi,因為綠豆和綠豆衣dao與其它藥配伍的處方還是很多,再說其解的是熱毒,而枸杞沒有熱毒,是性涼的滋陰藥.兩者肯定沒有配伍禁忌,功能也無衝突,相伍還能加強去火清熱,除煩的作用,只是對脾虛洩瀉者禁忌慎用.
該配伍在日常膳食中搭配很多.
12樓：那個閃電
綠豆能和枸杞一起吃，以下是枸杞綠豆湯的製作方法：
主料：綠豆內500g
輔料：冰糖適量容、枸杞適量
步驟一：綠豆洗淨，去沙石。
步驟二：清水浸泡，12小時。
步驟三：泡好的綠豆用清水洗淨。
步驟四：放入鍋中，加入足夠多的水。
步驟五：大火燒開，改中火。
步驟六：知道綠豆燉爛為止。
步驟七：放適量冰糖。
步驟八：少量枸杞。
步驟九：冰糖化了，攪拌均勻，關火。
步驟十：煮好的枸杞綠豆湯盛出就可以享用啦。
13樓：匿名使用者
可以的，我在製作五穀豆漿的時候，都會放在一起的，枸杞和任何豆類都不會反應的
14樓：匿名使用者
不能，枸杞是熱性，是補腎壯陽的，而綠豆是清熱去火的。就好比**相容，你感覺會怎麼樣。當然不是讓你享受**兩重天的。
肝脈虛可喝黑豆，黃豆枸杞豆漿嗎
紅棗，花生，黑豆黃豆，枸杞可以一起打豆漿喝嗎
15樓：夢裡心落
紅棗，花生，黑豆，黃豆，枸杞可以一起打豆漿。
材料：紅棗知道、花生適量
、轉速適量、黃回豆適答量、枸杞適量
製作方法：
1、紅棗去核，與花生枸杞在水中浸泡20分鐘左右。
2、黃豆、黑豆挑出雜質，在水中浸泡5小時以上。
3、將所有材料倒入豆漿機中，加入清水至水位線。
4、接通電源，選擇「溼豆」功能鍵，啟動機器。
5、豆漿做好後，倒入杯中直接飲用即可。
16樓：清晨和風海晨夢
這種配合非常好抄。補血、補腎、養肝bai、健脾。用du量是大棗三個，枸杞10克，黑豆zhi黃豆分別一小把，花dao
生七八個，水300毫升。
枸杞的選用你一定注意，除草劑過多的枸杞有毒，吃了上火，必須選用零農殘枸杞。價錢在一斤一百元以上，**上就有，建議你去搜搜看慧豐枸杞。
山藥和黃豆能同吃嗎，山藥和牛肉可以同吃嗎
山藥是可抄以和牛肉一起吃的，牛肉溫補，山藥滋陰，這兩種食材是很搭的。牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力 牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，適宜於中氣下隱 氣短體虛 筋骨痠軟 貧血久病及面黃目眩之人食用。山藥含有皁甙 黏液質 膽鹼 澱粉 ...
紅枸杞和黑枸杞能同時泡水喝嗎，黑枸杞泡水可以長期喝嗎
黑枸杞和紅枸杞同屬於茄科枸杞類，口味上來說，紅枸杞要比黑枸杞好吃，嚐起來更香甜，口感更好。但是黑枸杞中含有大量花青素具有很強的抗衰老作用。意見建議 兩種服用一種就可以，黑枸杞的營養價值相對於紅枸杞可能會更多一點。問題分析 您好 黑枸杞和紅枸杞同屬於茄科枸杞類，口味上來說，紅枸杞要比黑枸杞好吃，嚐起來...
葛根牛奶枸杞黑豆燕麥能同食嗎
可以，但是葛根是寒性的，其它溫性的，不要在來月經的時候吃哦，容易造成痛經哦！這個食療方主要是補腎健脾益胃的食療方。當然可以用牛奶沖泡的。對身體是有好處的。葛根，中藥名。為豆科植物野葛的乾燥根，習稱野葛。秋 冬二季採挖，趁鮮切成厚片或小塊 乾燥。甘 辛，涼。有解肌退熱，透疹，生津止渴，昇陽止瀉之功。常...