1樓：新齊天大聖
世界最厲害的武術
bai叫做巴西柔術或者du格雷zhi西柔術，這種武術和柔道類似，dao但是柔道沒有擊打技專術，巴屬西柔術有擊打格鬥，但是巴西柔術在中國還極為罕見，而且通常練20年才能成手，所以不太適合你。
世界上最厲害的站立格鬥，就是不包括躺在地上打的，是泰權和散打，這兩個武術各有長短，泰權沒有摔跤，散打沒有肘法，膝法也不成熟，所以你如果能互補一下就好了。但是站立格鬥在實戰不會起到很大作用，因為實戰的時候很容易雙方纏抱在一起，最後躺到地上打，所以類似泰拳散打的武術看似凶猛，但是實戰當中很難發揮。
從中國的條件來講，如果能學會散打，再練一點柔道就厲害了，因為柔道可以剋制纏抱，散打可以打距離戰，兩樣結合就會很厲害。
此外中國的擒拿術也很厲害，但是技巧性很強，不能精通此技，實戰當中很難發揮。
但是綜上所述都是技術而言的，而實戰當中還是要靠個人的意識。技術是死的，人是活的，如果精通實戰的人在，他可以什麼也不練就能獲勝。
2樓：匿名使用者
不知道你是**的,如果是.....(不便公開地址) 你現在13歲,我想一定還是學生,既然上學,就不可能隨隨便回便就能答練到實用的防身術,學散打,沒讀多少書.你若沒經濟去武館,可以在家自己買個沙袋打打....
說高深了你不只道;[理解不透];....
最好找老師學習...速成....不走彎路...
3樓：匿名使用者
不學就是最好的
你要是有腦子學那麼點東西能夠保護誰
有腦子才是最好的保護
4樓：桌前的你
買根16cm甩棍吧,防身比較管用啊.
5樓：蓋嘔卡
我推薦空手道,或者是跆拳道
這兩個學好了的威力是比較高的.
主要是看自己的喜好了
6樓：匿名使用者
當然柔道啊~~~可是要學很久,13歲??還是多受一些法律教育,多見識一些案例~~前些時間**臺有講啊~~~以智取勝比較可靠,畢竟13歲,力量無法和成年犯罪分子抵抗~~~
想學一些防身術，什麼型別的比較好呢？ 80
7樓：匿名使用者
有專用防身術，警用擒敵拳，要是下的了功夫的話可以學習36路小擒拿手，mma。關節技。泰拳。
這些都是不錯的選擇。簡單實用，易學。跆拳道那玩意繡花退，不實用，遇到也是練武的對手，一招撂倒。
8樓：匿名使用者
建議女子防身術或者跆拳道。因為女子防身術很好用。跆拳道不單單防身，健體，考大學的時候可以作為專業用，基本上三百分就能上一本。
9樓：匿名使用者
最實用的就是硬氣功加健美
女孩子防身學什麼好？
10樓：匿名使用者
可以學習女子防身術。
女子防身術的最大特點就是：實用。無招無式無規則，無時間無特定環境，一切以殺敵、傷敵或逃跑為最終目的。
使用所有可以使用的手段，對敵人實現最大程度的傷害，沒有任何武術框架，沒有任何搏鬥約束，為達目的自由發揮，隨意使用身體的各個器官，隨意使用各種道具等等都可以成為上乘的搏鬥技術，正所謂：法無定法。
11樓：富儉蟻倩
1，女孩學防身，八成是沒用
的，學再厲害，碰到強壯的歹人，並不是你有練過就能打贏，不要以為技術你已經會了，臨場會不會腿軟？會不會膽怯？會不會慌亂？
會不會體力不支？目前國內還沒有專業的女子防身技術的培訓。簡而言之，武力防身，對於你這樣時間緊促的人來說，不靠譜。
2，沒有什麼是速成的，不要相信什麼2個月速成班，考試過關就算你速成了嗎？跆拳道、散打等等都有什麼速成班，我是當了好些年的教練了，這類速成班，只有個別幾個很有天賦的孩子能真正學到點東西，其他人，都是外行，以為2個月後考試通過了，自己就真的速成了。
3，防身，不要走夜路，不要做危險的事，買辣椒噴霧劑包裡放著吧，這才是真正靠譜的。
12樓：析綺納喇米
聽我的吧，我瞭解：
練習柔道吧，這個適合你的情況，比如柔道里的三角絞，就是專門給女子防身用的，其他的動作很多都是可以派上用場的。柔道就是用最小的力量達到做好的結果。比較實用的有大外車，十字絞，裸絞，三角絞等等，基本上沒有花哨無用的動作。
大都是非常致命的或者是很有殺傷力的。學習起來比較容易，因為都是學習基本的有用的動作。
跆拳道，你想你的妹妹一腳能夠把犯罪分子解決了嗎？恐怕如果不是擊打要害是很難的吧。況且我想你妹妹也沒有過多的時間去練習，這個沒有一定的功底和時間是學不好的。
說了這麼多，希望能夠解決你的問題……
13樓：匿名使用者
1柔道（以關節技突出）2跆拳道（以腿部搏擊突出）3空手道（接近於無限制搏擊，腿腳手並用）
2 我希望樓主可以學習中國功夫 比如 詠春拳， 實戰凶猛凌厲 陰狠毒辣，專打要害，無限制搏擊 而且很適合女孩子 是典型的以弱勝強之道 適合每一個人去練習
祝樓主學武成功 身體健康 萬事如意
14樓：廖慨督斯年
我也15了
我學的是散打
不過是男的
你女的可以學跆拳道（比較容易上手）
15樓：熔岩雷神
女子防身主要注意：
第一，要冷靜，不冷靜你就完了，看看附近有沒有人，有人一定要叫幫忙，不過幾率不大···還有要審時度勢，當對方人數超你幾倍，但你還沒被控制之前，請撒開丫子逃跑，你打不過的。
第二，如果被控制，但有可能逃跑的希望，請抓牢，畢竟你要把損失降到最小，實在不行你還可能要色誘···如果你是烈女想自爆我就真的無話可說了···
第三，要反抗時請攻其要害，胯間，雙眼，喉嚨，這是那些**最脆弱的地方（也是我們廣大男同胞最脆弱的地方，跟男生開玩笑時請手下留情···），狠狠打過去，不要留一點同情心，打殘了也是正當防衛，最多防衛過當，賠點錢，但是你能逃出來！還有，打的時候請用拳頭，不要用巴掌···
至於平常，希望你能加強身體鍛鍊，畢竟你要連逃跑都成問題就完蛋了···
武術嘛···可以參考一些擒拿的要領，這些都是比較好掌握和適合女生使用的，拿其一點動其全身嘛~
16樓：亂柬射死
柔道是近身搏擊術,技擊主要是摔法和擒拿;現在武館能學到的跆拳道主要是鍛鍊身體做有氧運動,多是一些腿部靈活性和力量練習,至少練到紅帶才有攻擊力否則謹慎與人動手;空手道起源於我國的唐手,是一種手足並用的技擊方式.
依我個人看來女孩子練習散打武術還不如學學瑜伽,同樣是提高身體素質,還能塑身,防身也不要想著一動手就要把人打倒,那根本不現實. 哥哥教給你招陰招:上打咽喉下打襠,中間兩脅並**.
就是交給你遇到危險出其不意擊其要害,然後迅速跑到人多地地方呼救,這是對女孩子最有用的防身方式.
17樓：勤奮說易做難
剛回答完一個類似的問題。
像你這種情況應該學習擒拿，全是用巧勁克敵制勝，學會幾個絕招，練到非常熟悉順手拈來的程度就可以了。對付一般的對手或應急絕對沒問題。而且這個不需要太多的基礎和太大的力量。
一出手能讓人嚇一大跳，還以為是行家呢。
18樓：匿名使用者
學什麼都不低學散打
散打你不會後悔
我說的是真的
19樓：大夢憶梵音
其實不用那麼麻煩,有交專門的防狼術的,幾招就能搞定。韌性是可以練的,無論你學哪種格鬥方法都要練習韌性。不過,你要是真想學一些專業格鬥的話,建議你學散打,比較實用。本人現在就在學這個
20樓：王將軍的助手
現在的話，學電子商務或者大資料與雲端計算或電子競技都是很好找工作的，不過最主要的還是看你個人的興趣愛好來哦！
21樓：死靈夜翔
空手道用來防身
最好是詠春
22樓：遐想之空
合氣道，看似柔弱的攻擊和防禦，其實攻擊預防在太極之上！
23樓：匿名使用者
以你的特殊情況，去ktv練聲，危急時刻扯開嗓子喊「著火啦！」就行~
24樓：匿名使用者
最好學習空手道 因為柔道是老年人用的 跆拳道是用於男孩子用的
25樓：逾凡馳抵
女孩子在生活中想要防身保護自己，學習哪種格鬥術比較好？過來人有話說，分享我的學習經驗和生活中的例子～
26樓：乘藻愛依絲
跆拳道比較好也很帥氣哦！不僅可以鍛鍊身體協調性和韌性，最重要的是氣質和**的作用。
27樓：看著你們的
柔道主要是摔，跆拳道是踹，空手道好像不能摔，但也不能攻擊身體。
你要真不怕自己的體型變化的話太拳是比較見效快的，太極拳通過的時間就比較長了。不論什麼武術都可以打人，看的只是一個態度。
建議還是學習一下舞蹈什麼的。別學什麼武術，儘量避免自己單獨出門的情況。
有什麼適合自學的防身術，我想學一些可以自學的防身術，請高人指點！！
打鐵還需自身硬。不下苦功夫練習，只學個一招半式是定不了用的。也減不了肥。巴西柔術，桑搏，泰拳裡的肘擊和膝頂，拳擊中的拳法 到網上查擒拿術教學，是一個武警教的。散打，記得招式，力氣自己練 我想學一些可以自學的防身術，請高人指點！10 學太極，四兩撥千斤。第一步先練騎馬蹲檔式，先練30天。不要太迷bai...
初一15歲，女生，157cm想學防身術，來防班裡的學生，學什麼比較好呢，是跆拳道？空手道？柔道
不推薦跆拳道，這已經成為一項運動了，防身根本沒用。散打和拳擊很實回用，但估 計你體答力不行。空手道你的體型太小會去被當沙包。群打的話，建議學和氣道的刀法，忍術的刀法，棍法一些大範圍攻擊和一擊必殺的比較實用。如果不願意用 的話，柔道一對一是很強的。為什麼這麼多學武術為了防學生？難道你們學校就那麼不太平...
我想練習一些防身術，請問如何開始，有啥建議。
看名字，你應該是女生吧？如果是女生的話，我就建議可以學習一下合氣道或者詠春，都挺好的。看你的性格了，其實巴西柔術也非常不錯。其實每種武術都有自己獨特的魅力，要找到一個適合自己的也是自己喜歡的武術去學習，光問是沒用的。還是找時間去各個道場自己體驗一下，再決定學什麼，然後就踏踏實實的堅持學習就好了。李小...