1樓：幻世萌
健康來的生活方式不僅有利
自於預防各種疾病，bai
而且有利於提高du人們的健康水平，zhi提高生活質量．值得注dao意的是，儘管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式：營養均衡、堅持體育鍛煉；按時作息；不吸菸、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動，如果沒有進食早餐，體內無法**足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍．
a、通宵學習會使得大腦沒有充分的休息時間，造成大腦疲勞，從而影響學習和工作效率．故不符合題意．
b、為了保持苗條身材而節食，體內無法**足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍．故不符合題意；
c、積極參加體育鍛煉能改善血液迴圈，促進心血管健康．故符合題意．
d、適量吸菸、喝酒可以增加心血管疾病和呼吸系統疾病的發病率，不利於身體健康．故不符合題意．
故選：c
選擇健康的生活方式，應從兒童和青少年時期開始．以下哪種生活方式不利於青春期發育（ ） a．積極
2樓：在九里關數星星的史瑞克
a、體育鍛煉能改善血液迴圈，促進心血管健康．故不符合題意．b、不吸菸、不喝酒可以減少心血管疾病和呼吸系統疾病的發病率，促進身體健康．故不符合題意．
c、講究衛生，可以預防一些傳染病的發生，促進身體的健康．故不符合題意．
d、經常熬夜，會使得大腦沒有充分的休息時間，造成大腦疲勞，從而影響學習和工作效率．故符合題意．
故選：d
怎樣培養健康的生活方式，大學生如何養成健康的生活方式？
世界衛生組織把心血管疾病列為 世界公共衛生的頭號敵人 而這種疾病的流行因素就是 不良的生活習慣和生活方式。為健康著想，我們應養成健康的生活方式。我們的身體需要多種養分。所以，我們應多吃蔬菜和水果，少吃含脂肪量高的食物。因此挑食是有害健康的。積極參加體育鍛煉是健康的重要保證。經常運動，身體就會靈活，抗...
下列哪項不屬於健康的生活方式A平衡膳食
健康的生活方式不僅有利於預防各種疾病，而且有利於提高人們的健康水平，提高生活質量 值得注意的是，儘管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的 選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起 吃營養配餐 堅持體育鍛煉 按時作息 不吸菸 不喝酒 拒絕毒品 積極...
老年人健康的生活方式是什麼，老年人健康指導中其中要求健康生活方式以及什麼什麼什麼什麼什麼什麼等進行健？
老年人七大健康生活方式 晨起一杯水 清晨醒來時，是全天血液最濃縮的時候，一杯溫開水，十分有利血液迴圈。老年人或心腦血管病患者血黏度偏高，夏天出汗多，孝慈翻身病人提醒老年朋友要特別注意補水。別過度貪涼 不要從高溫的戶外回到室內立即就開空調，不宜一次性大量進食冷飲。長期喝綠茶 每天喝綠茶對心臟健康有益。...