1樓：心雖有所覺兮
食療功效 補腎養血，滋陰潤燥的功效 促進鐵吸收 有較佳的健腦抗衰功能 能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發 防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用ztzv
黃花菜有什麼功效
2樓：湯圓戰神
黃花菜的維生素含量比捲心菜高10倍，礦物質含量比捲心菜高3倍以上。由於含維生素b1較多，能刺激胃腸蠕動，促使食物排空，增加食慾，因而具有安神作用。
吃黃花菜對身體有什麼好處?
3樓：中國農業出版社
黃花菜味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素c、鈣、脂肪、內胡蘿蔔素、氨基酸容
等人體所必需的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍。每100克黃花菜含蛋白質13.5克、脂肪1.
8克、膳食纖維12.4克、碳水化合物50.6克、灰分6.
2克、硫胺素0.06毫克、核黃素0.29毫克、尼克酸3.
5毫克、維生素e8.7毫克、鉀543毫克、鈉24.9毫克、鈣285毫克、鎂80毫克、鐵10.
2毫克、錳1.49毫克、鋅1.84毫克、銅0.
35毫克、磷201毫克、硒24.83微克。花含維生素a、維生素b、維生素c及蛋白質、脂肪。
花粉含海藻糖酶。根含大黃酚、小萱草根素、萱草根素、大黃酸、萱草酮、蒽醌、甾體、烷類、酚類、生物鹼。
4樓：匿名使用者
各種蔬菜對人身體都是侑好處的.都應該適當的攝取.
5樓：湯圓戰神
黃花菜的維生素含量比捲心菜高10倍，礦物質含量比捲心菜高3倍以上。由於含維生素b1較多，能刺激胃腸蠕動，促使食物排空，增加食慾，因而具有安神作用。
幹黃花菜和什麼菜一起炒好吃，黃花菜可以和什麼搭配？怎麼做好吃？
幹黃花菜也叫金針菜，用清水泡開,摘去硬蒂,洗淨就可以燒菜了,燒湯也可以.可以和麵筋泡，黑木耳，香菇蘑菇等一起炒。黑木耳炒黃花菜 原料木耳20克，黃花菜80克，精鹽 味精 蔥花 花生油 溼澱粉 素鮮湯各適量。製法 1 將木耳放入溫水中泡發，去雜洗淨，撕成小片 黃花菜用冷水泡發，去雜洗淨，擠去水分，切成...
生長素對黃花菜有什麼作用會危害到黃花菜開花嗎
低濃度生長素應該不會，高濃度生長素可能會導致疏花疏果。生長素最明顯的作用是促進生長，但對莖 芽 根生長的促進作用因濃度而異。三者的最適濃度是莖 芽 根，大約分別為每升10e 5摩爾 10e 8摩爾 10e 10摩爾。植物體內吲哚乙酸的運轉方向表現明顯的極性，主要是由上而下。植物生長中抑制腋芽生長的頂...
橄欖有什麼功效？橄欖的功效有什麼
新鮮橄欖怎麼吃？有哪些功效？不能辜負了這個最好的果子！橄欖的營養價值是很高的，含有多種營養物質，包括蛋白質，脂肪，糖類，鈣，磷，有機酸，微量元素及多種維生素等。兒童經常食用新鮮橄欖，對骨骼的發育有很大的作用。橄欖油是從橄欖核仁中提取的，是一種高階的食用油，可以防治心臟病 動脈粥樣硬化 胃潰瘍和保護膽...