1樓：匿名使用者
現在發育都較早，二十歲基本骨骺線己經閉合，骨骺線如果閉合是不能再自然長高，可以通過做《成長伸展運動》幫助矯正姿勢找到隱藏身高1-3cm.
2樓：甘元修雪橋
你還抄有長高的空間，具體長多少襲，當然是因bai人而異的。du
男性17—26歲，女性zhi16—25歲，為長高的最後
dao衝刺階段，研究發現，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，每年還存在著2—3釐米的長高潛力，在這個階段通過合理有效的**及足量鈣離子營養仍然十分重要，過早放棄努力，實在是一種浪費。
3樓：匿名使用者
每個人的生理生長期都不一樣的，說不定哦，看看家裡有沒有遺傳因素的，
4樓：
當然會了 一般到25歲就差不多了
5樓：小湖邊
可能性很小，除非你出現奇蹟
人到20歲以後還會長個子嗎?
6樓：愛戀小故事
現在有學者認為在25歲之前，通過某些鍛鍊還有增高的可能。建議儘快採取內相關的措施長高，加容強營養，多吃瘦肉和喝牛奶，不要吃富含脂肪的食物，也不宜吃太飽，保持足夠的睡眠，多運動！我22現在運動，剛開始一段時間感覺體力跟不上了 意志也被減弱了一點 還記得運動後第一天上班 看到人家的身高後意志重新復燃 ！！
運動還是看的楊雲風的運動長高日記做的，2個月後我覺得自己高了1釐米 ，後來一直練下去了 半年長了3公分，一週運動4次1，希望能達到自己的理想身高，我做的內容是熱身跳繩六百 然後 100個跳躍摸高 100踢腿左右均做 跳臺階跳了2分鐘左右吧 自己荒廢了那麼久體力也跟不上了 ！堅持是雄壯的，因為堅持是由於百般地敲打而磨練出來的;堅持是甘甜的，因為無畏的與不倒的毅力早已在心中播下了勝利的種子。大家 加油 以後每天加油！
20歲還長個子嗎，人到20歲以後還會長個子嗎
20是意識到身高重bai要性的年齡du，但是也是感zhi覺學習太忙，或者已dao經上班的專年齡，感覺長高和自屬己的想法無法知行合一。還是要把心裡計劃好，不能亂想，計劃就是落實到每一天該做什麼，一週做幾次，我比你大一歲，還高了3 大概三個月，一週四次或者更多，我看的楊雲風的日記做的參考計劃，大致是跳躍...
男生19歲後身高還長不長，男生19歲還會長身高嗎
長，想長高的話 按照我說的去做好了 第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,第三,不能抽菸,喝酒,第四,別太過容易發怒,第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水...
25歲以後身體還會長高嗎，真的30歲了還會長高嗎
1 25歲基本停止生長個子。2 如果想增高，注意均衡營養，不要偏食，注意補充鈣和蛋白質！3 長個子的運動方式！人的身高與父母的遺傳有關，但並非絕對。研究實踐證明，青少年時期通過專門的長高訓練可增進人體的高度。1 跳遠 立定或助跑跳遠均可。起跳時踏跳要有力，在空中挺膝展髖，兩臂上伸，充分展體 落下時前...