1樓：朝雨
對關係比較好的親人朋友，說明原因以後委婉拒絕。 對死纏爛打追求你的專
人，以及一些跑業務的屬，直接拒絕（態度一定要堅決，不拖泥帶水） 不同的人和你關係不同，拒絕的方式和態度也不同，總之要看具體情況。親朋好友，上司，他們值得你信賴或者敬...
怎麼學會拒絕
2樓：life自己的模樣
想要別人不亂求你辦事，首先你要給人感覺你非常講原則。無論別人提什麼要求的人其實是「爛好人」，總是在不斷吃虧。如果你學不會拒絕別人，恰恰說明你在生活中毫無「原則性」，該拒絕的就不要答應。
生活中臉皮要厚
往往不懂得拒絕別人的人，全有這樣一個缺點：臉皮太薄。薄臉皮的人總是在不知不覺吃虧，一昧給別人付出。
這樣的人就要經常問自己，為什麼我的臉皮這樣薄？這樣真的好嗎？雖然不要像別人那樣冷酷無情，只要對自己對他人問心無愧就好。
如何拒絕別人？
學會有話直說
在拒絕別人時候一定要有一說一，有二說二。如果你非常委婉甚至顧左右而言他，而對方是一個「老油條」的話，人家直接不接你的話岔，和你打哈哈。這樣三兩次過招下來，你還是要接受別人的無理要求。
與其如此還不如有話直接說，大家都來得痛快。怎麼學會拒絕別人？
不要在意他人感受
我們每個人都曾有過被拒絕的經歷。的確被被人拒絕是一件非常沒面子的事情。很多小夥伴之所以不願意去拒絕別人，很大程度上太在意別人感受。
其實沒有必要，在乎你的人往往不會在意你的拒絕，在意你拒絕的人一定不是真朋友。既然不是真朋友，還管對方怎麼想幹什麼呢？
不要計較利益糾紛
在工作中也要學會拒絕別人。特別是一個公司的同事，有些小夥伴會想最好不要得罪同事，避免以後在工作中尷尬等等。你要明白，在同事提出不合理要求時，你們之間的矛盾就已經產生了。
就算你選擇隱忍，你真的能釋懷這件事嗎？每個人都有自己的生活原則，畏畏縮縮永遠做不了大事情。
不要藉助別人力量
有的小夥伴不善於拒絕，每逢必須要拒絕的時候，總是把希望寄託在第三者身上。好聲好氣求第三者當中間人，代替自己去拒絕別人 。殊不知這也是一種讓步，因為你缺乏拒絕別人的勇氣。
只有真正直面這樣的問題，你才有可能獲得成長。
3樓：匿名使用者
首先要保持自己的原則
性，想要別人不亂求你辦事，首先你要給人感覺你非常講原則，該拒回絕答的就不要答應。要學會在生活中厚臉皮，因為薄臉皮的人總是在不知不覺吃虧，一昧給別人付出。要學會有話直說，在拒絕別人時候一定要有一說一，有二說二。
如果你非常委婉表達，而對方直接不接你的話岔，這樣下來，你還是要接受別人的無理要求，與其如此，還不如有話直說。
不要太在意他人感受，在乎你的人往往不會在意你的拒絕，在意你拒絕的人一定不是真朋友。在工作中也要學會拒絕別人。特別是一個公司的同事，有些小夥伴會想最好不要得罪同事，避免以後在工作中尷尬等等。
你要明白，在同事提出不合理要求時，你們之間的矛盾就已經產生了。要勇於說不，因為每個人都有自己的生活原則，畏畏縮縮永遠做不了大事的。
4樓：秒懂心理學
想要別人不亂求你辦事，首先你要給人感覺你非常講原則。無論別人提什麼要求的人其實是「爛好人」，總是在不斷吃虧。如果你學不會拒絕別人，恰恰說明你在生活中毫無「原則性」，該拒絕的就不要答應。
5樓：匿名使用者
站在別人的角度思考，怎麼拒絕讓別人覺得自己的利益沒有受到損害。
6樓：
直接說不，我以前也不會拒絕，後來事多了自己就很委屈才知道其實無所謂的，直接拒絕就是了
7樓：
一定要學會拒絕別人 要不後患無窮！
8樓：匿名使用者
找藉口拒絕，實在不行躲著那人，或者發現別人要求你幹啥先拿話堵著人
9樓：匿名使用者
找個理由，告訴對方，真的不行，對你的請求，我無能為力。
10樓：123我是一葉舟
學會心硬。心狠。不狠的話。吃虧是自己
怎樣讓人學會拒絕？我感覺拒絕別人真的太難了
11樓：中華創世者
太簡單了。拒絕這個東西，有一個竅門。那就是先下手為強。
人家給你打電版話，你接起來別問有什麼權事，直接說，最近還好吧。然後他肯定也會客套幾句，別等他說他的事。你就說，你比我好多了，我最近到處借錢。
等等。充分發揮。結果你會發現，他沒說他的事，他就把**掛了
12樓：可wang車
我們都是心太軟，你就想你從不欠別人什麼，他們可以拒絕你，你為什麼不能拒絕他呢？學會拒絕是一個過程，不想做的事就應該逼著自己拒絕，，加油！
13樓：等待晴天
一回生兩回熟，別怕，試著拒絕
14樓：鹿伊殤奈惠
心太軟，如果你受到打擊的話，你的心絕對會硬起來，你就有心理資本去拒絕別人
15樓：匿名使用者
就是太在意別人的看法了，太累了，深有同感
16樓：小不了哥哥
用自己說事婉轉拒絕別人
如何學會拒絕別人，怎麼學會拒絕別人？
想要別人不亂求你辦事，首先你要給人感覺你非常講原則。無論別人提什麼要求的人其實是 爛好人 總是在不斷吃虧。如果你學不會拒絕別人，恰恰說明你在生活中毫無 原則性 該拒絕的就不要答應。你是否經常礙於面子不好意思拒絕別人，你是否感覺自己再也不是自己了？你想要改變嗎？1.要有代替的拒絕 2.要有原則的拒絕1...
如何學會拒絕
1 首先要給自己身邊的人與事做一範圍規劃，分哪些人是可以幫的，哪些事是可以幫的，哪些人與事是可以直接拒絕的。2 拒絕別人，也是一個習慣問題，從小養成了要多幫助別人的習慣，或參加工作，心想多做的也沒關係，多做多學，而當認識到別人以自己好說話而欺負自己時，學會拒絕定是必要的手段。3 從規分好的人物開始，...
（怎麼學會去拒絕別人）如何學會拒絕別人？
首先，態度要堅決。拒絕難免是一種傷害，但不能因此而猶豫不決。既然是愛上你的人，對你的言行都非常敏感。如果你拒愛的態度不夠堅決，很容易造成對方的誤會，尤其是對方處在深愛你的狀況，你所採用的出於禮貌或者是顧全的思想，會讓對方覺得你也是愛他 她 的，至少是讓他 她 覺得還有希望，最後往往帶來比拒愛更大的傷...