1樓：匿名使用者
練氣功不可能**糖尿病的，但是對**2型糖尿病有幫助，因為進行氧運動能減輕胰島素抵抗。
2樓：羅璟
對控制病情確實有幫助，可以聯絡的**很多，像八段錦、五禽戲、太極拳。不過有較多研究證據支援的只有太極拳，國外和國內已有很多研究證實聯絡太極拳對改善血糖血壓血脂抑鬱等問題有作用。
3樓：匿名使用者
練氣功能治糖尿病嗎？真氣執行法是否能講講
糖尿病患者的氣功**練功有哪些原則？
4樓：廣西師範大學出版社
糖尿病的氣功**練功時，要在自然的前提下進行，心情穩定，體位舒適，全身放鬆，然後再調整呼吸，即達到鬆靜自然。「鬆」即是使形體和精神放鬆，這是練功首先應掌握的第一要領。自己感到輕鬆愉快則是掌握了「鬆」的要領和關鍵。
「靜」即閉默無聲，與「動」是相對應的，要求相對安靜，但「靜」不宜過深。「鬆」為「靜」之先行，「靜」又可以使「鬆」加深，「鬆」與「靜」相輔相成。
在鬆靜自然的前提下，使意與氣相結合，意念放鬆入靜，用意念活動去影響呼吸，逐漸使意念的活動與氣息的執行相互配合，使呼吸隨著意念活動緩慢進行，逐步地把呼吸鍛鍊得自然、柔細、勻長，如「雲行水流」或「春蠶吐絲」綿綿不斷。需要經過較長的一段時間鍛鍊之後，「意氣合一」自然形成，切不可強求。
只有動靜相合，才能相得益彰，從而真正起到平衡陰陽，調和氣血，疏通經絡的作用。這也是中醫學理論體系的一個特點，但氣功偏於安靜，故在練功後，配合其他醫療體育活動，其療效更佳。
意氣的活動不要反反停留在上身，在上身放鬆後，使意氣停留在下部，但應以舒適為度，不宜強求。因為**充實以後，上體自然能清靈，頭腦清醒，耳目聰明，行走穩健有力。所以練功時注意練至上虛下實很重要。
練功時，要順乎自然，又要耐心求進，持之以恆、循序漸進、堅持不懈鍛鍊到一定時間和一定程度時，自能成功。因為久病不愈、正氣交換嚴重，若要血糖和尿糖達到正常水平，必須讓正氣慢慢聚到扶正祛疾的程度，根本沒有一蹴而就的可能。
練氣功可以**糖尿病嗎？
5樓：王后
對**2型糖尿病有幫助。
練氣功不可能**糖尿病的，但是對**2型糖尿病有幫助，因為進行氧運動能減輕胰島素抵抗。
具體如下：
① 上消者。可引腎水或湧泉水以養肺津，潤喉舌。具體方法是：
解開腰帶，安靜平臥，做腹式呼吸。吸氣時小腹自然上鼓，千萬不得用力，呼氣時小腹自然回縮，不必用力，連做5 次。同時用意念引腎水上升至舌根及咽喉，滋潤喉舌。
② 中消者。可引腎水或湧泉水以祛心火，可退胃熱。具體方法是：用舌舔上顎，用意念假想腎水從後背上升，用水洗背，接著轉至心頭，衝滅心火。
③ 下消者。宜滋腎陰，養肺金。具體方法是：
每日寅、卯時取正立位，身體稍向後仰，舉起雙手，左右輪換用力向上托起，重複做30次。等呼吸平穩後，用吐濁納清法，吞嚥津液。吞嚥時儘量做出流水之聲，並用意念將津和氣直送至下丹田之中。
參考資料
如何練習氣功**糖尿病？.愛問[引用時間2018-4-2]
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