1樓：手機使用者
糖尿病能吃蓮子。bai糖尿du病能吃蓮子的，注意控制好
zhi每日的總熱量攝dao入即可，糖尿病**必須版以飲食權控制,運動**為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應儘可能做全身運動,包括散步和慢跑等.
2樓：青小蕾曹溪
病情分析：copy
糖尿病不宜多吃蓮子bai
意見建議：蓮du
子的營養價值較高zhi，蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富dao，其中豐富的磷成分是細胞核蛋白的主要組成部分，幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝，並維持酸鹼平衡，糖尿病人可以適量的食用，不過蓮子的蛋白質、脂肪和碳水化合物的含量也很豐富，吃過了可能會升高血糖。所以對於糖尿病病人來說要注意每天的飲食中能量的分佈。
吳金花—菏澤市中醫院內科
3樓：玉其英侍綾
病情分析：bai可以吃，du但是不宜多吃
意見zhi建議：蓮子善於補五dao髒不足，通利十二經脈回氣答血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能。蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病、產後或老年體虛者，更是常用營養佳品。
對於糖尿病患者來說，蓮子內含有一定的糖分，所以吃是可以吃，但是要注意分量，隨時監測自己的血糖是否過高。
許偉傑—河北省人民醫院
內科醫師
請問糖尿病患者可以吃蓮子嗎？
4樓：雲南萬通汽車學校
蓮子也稱作蓮肉、白蓮子、湘蓮子等，其營養較為豐富，含有碳水化合物、蛋白質、纖維素、脂肪、維生素c、維生素e以及礦物質鎂、鈣、鐵、鋅等營養物質。
蓮子中具有一定的降血糖作用，在合理攝入人體必需熱能營養素基礎上，新增蓮子對於ⅱ型糖尿病控制乏力、多飲、多尿症，降低血糖、血總膽固醇水平有一定的臨床意義。因此，糖尿病患者可以食用蓮子。
糖尿病患者可以吃新鮮蓮子嗎？
5樓：王擎宇
古人說，
來吃蓮子能返老還童、
自長生不老。這 是誇大了蓮子的功效，但中醫認為新鮮蓮子在養 心安神、健腦益智、消除疲勞等方面有藥用價 值，那麼新鮮蓮子的功效與作用有哪些？具體的 蓮子功效與作用如下：
1 防癌抗癌：新鮮蓮子善於補五臟不足，通 利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧 化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構 成了新鮮蓮子的防癌抗癌的營養保健功效。 2.
降血壓：新鮮蓮子的功效與作用有哪些？ 新鮮蓮子所含非結晶形生物鹼n-9有降血壓作 用。
3.強心安神：蓮子作為保健藥膳食療時，一 般是不棄蓮子芯的。
蓮子芯是蓮子**的青綠色 胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強心之功 效，將蓮子芯2克用開水浸泡飲之，可**高燒 引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症，也 用於**高血壓、頭昏腦脹、心悸失眠。新鮮蓮 子芯所含生物鹼具有顯著的強心作用，蓮芯鹼則 有較強抗鈣及抗心律不齊的作用。綜上所述:
新鮮蓮子對糖尿病人來說是有益的，放心食用。
6樓：匿名使用者
糖尿病治來療必須以飲食控制
自,運動**為bai前提.糖尿病人應避免
du進食糖及含糖食物zhi,減少進食高脂dao肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應儘可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.
但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用
糖尿病人能吃蓮子和綠豆嗎?
7樓：清溪看世界
糖尿病人能吃蓮子和綠豆，但是注意食用的時候不要新增糖類。糖尿病患者的胰島素功能被破壞，血糖會升高，可能還會引起各種併發症，比如腿腳潰爛。
蓮子的殺菌消炎、活血化瘀功能就可以調節糖尿病患者的內分泌，起到軟化血管、降低血壓和血脂的作用，所以說蓮子對糖尿病患者能夠起到一定的輔助作用。
8樓：阿土有有
蓮子：性味甘澀，具有養心、益腎、補脾、澀腸等功效。
綠豆：性味甘、寒，有清熱解毒、利尿消腫、消暑止渴的功效。
這兩種食材對糖尿病人的輔助**都是很有益處的。
可以將這兩食材混著煮水喝、煮粥吃，也可單獨吃都是可行的。
9樓：蜜蜂飛
當然最好多吃五穀雜糧
只要不加糖就行了
當然也不能吃多
有時糖尿病並不是一定要刻意的不吃糖
10樓：墮落の風琉璃
可以糖尿病人能吃一些藥食同源類食品,如蓮子、銀耳、枸杞等
11樓：匿名使用者
可以吃 綠豆澱粉稍微高一點 可以喝綠豆水 蓮子是絕對沒問題的
12樓：手機使用者
我爹糖尿病.
不能吃含食物. 少吃麵.
高熱量得也不行.羊肉什麼滋補的儘量別吃.
如果胖.要慢慢**.
不能劇烈運動.保持血糖穩定.過低會出現低血糖
13樓：錯漠所以珊
可以的，你可以煮成八寶粥，我常常這樣吃：黃豆、綠豆、花生、蓮子、黑米、蕎麥米，這樣煮出來是淡的，可以炒菜一起吃
，如果想吃甜的，可以加兩顆紅棗和兩顆桂圓乾，這樣淡淡的甜不影響血糖值。我喜歡吃粥，但單純的白米粥會讓血糖升得很快，容易引起血糖波動，但如果煮成八寶粥就不會了。
你知道糖尿病患者不能吃哪些食物，糖尿病患者不能吃的食物有哪些？
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糖尿病求醫，多年糖尿病患者。求醫
如控制飲食攝入量，葷素搭配，不要吃零食和甜食，控制總的熱卡攝入。適當運動 減小腹圍，這些對糖尿病的控制十分重要。同時可以使用二甲雙胍 必要可以時聯其他藥物 定期複查。糖尿病是目前的多發病及常見病。它的是 首先應該嚴格控制飲食，每餐主食不要超過150克，不要吃高熱量的食物，不能喝飲料，少量的吃水果也應...
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