1樓:白珍全全全
當然不能吃甜食了,因為甜食它具有非常高的糖熱量,要是吃了甜食的話,這樣會讓身體的糖分更高了。
2樓:愛情來了擋不住
不能。因為會增高,它體內糖分的攝入對糖尿病人非常不利,使得病情惡化。嚴重的話會危及生命。
3樓:匿名使用者
糖尿病人最好不要吃甜食。因為吃甜食很可能會導致血糖升高,對身體不好。
糖尿病飲食:我可以吃甜食嗎?
4樓:遊醫明達
當一個人的血糖(血糖)過高時,就會發生糖尿病,這主要是因為胰島素分泌不足,或者是因為身體細胞對胰島素的反應效率不高,或者兩者兼而有之。當您進食時,您的身體會將食物轉化為葡萄糖(糖),而胰島素則幫助身體將葡萄糖用作能量。
碳水化合物對血糖水平的影響最大,存在於麵包、米飯和麵條等澱粉類、所有水果、土豆和玉米等澱粉類蔬菜、牛奶和酸奶、豆類和扁豆以及巧克力、糕點、蛋糕和糖等糖果中。
碳水化合物也可分為糖類(簡單碳水化合物)和澱粉類(複合碳水化合物)。碳水化合物(例如糖)越精製,葡萄糖釋放到血液中的速度就越快。這會導致血糖水平突然飆升。
另一方面,與含糖食物相比,複合碳水化合物(或含澱粉食物)以較慢的速度將葡萄糖釋放到血液中。
有的糖友認為,一旦患上糖尿病,代表著與糖無緣,事實並不是這樣的,糖尿病患者可以吃甜食,只不過要作為 健康 飲食的一部分來食用,適量吃,並結合鍛鍊和定期監測血糖。
健康 膳食計劃是飽和脂肪和反式脂肪含量低、鹽和糖含量適中的膳食計劃,膳食以瘦肉蛋白、非澱粉類蔬菜、全麥(如糙米和全麥麵包)、 健康 脂肪和水果為基礎。
不過我們要注意,因為蛋糕和甜點等甜食的單糖含量較高,幾乎沒有營養價值。像這類的食物,可以選擇在低血糖的時候,當點心來食用。糖友每天吃的糖,一定要適量,並不是說不能吃,只不過要少吃,能少吃就少吃。
也可以選擇把甜食留到特殊場合,比如偶爾吃一片生日蛋糕,把你的膳食集中在更 健康 的食物上。
你可以嘗試記錄一週內吃的所有食物和飲料的食物記錄。並頻繁的檢測血糖,來看看什麼樣的食物適合你,看看自己的份量在多少。
熟悉之後,在根據個人的份量,以及吃的食物種類,份量來計算攝入的糖分,只要不超標,飯後的血糖在正常範圍內,即可。
這樣同時控制您的血糖水平,還不影響您的口味和營養。
糖尿病患者,是所有的甜食都不能吃了嗎?
5樓:安妮的心動錄目
是的,不能吃了。如果繼續吃一些甜食或者繼續吃一些糖果的話,就會讓糖尿病的人變得非常嚴重。
6樓:路邊的風兒
並不是所有的甜食都不能吃了,還是應該適量的吃一些甜食,一定要控制用量,這樣才能夠控制自己的血糖。
7樓:馬等等學姐
尿病患者最好是不要吃甜食,但是少量吃一點也是可以的,前提是在血糖水平控制比較良好的情況下。糖尿病患者體內的胰島素分泌相對或絕對不足。
8樓:浩海永寧
不是的,糖尿病的患者也可以少量的吃一點甜食,給人體補充能量。並不是完全不能吃。
如何吃甜食最健康?糖尿病患者可以吃甜食嗎?
9樓:晴天在哈佛
吃甜食的時候一定不要吃得太多,每天攝入的量不要超過100毫克,不然會引起一些糖尿病,還有三高血壓病的上升,糖尿病人不可以吃。
10樓:施庭學姐
在吃甜食的時候不要吃太多,儘量要選擇吃蔗糖的,不要選擇有新增劑,在吃完甜食之後應該及時的刷牙。糖尿病患者是不可以吃的,因為糖尿病患者的血糖本身就非常高,如果吃了甜食的話會導致血糖更高。
11樓:f但是
儘量不要每天都吃,不要一次性吃太多,要限制每天攝入甜食的熱量;可以吃,但是要少吃。
糖尿病人不能吃甜的東西嗎?為什麼?
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糖尿病人如何飲食,糖尿病人的飲食
糖尿病人日常飲食要三宜 五穀雜糧,如莜麥面 蕎麥麵 燕麥片 玉米麵 紫山藥等富含維生素b 多種微量元素及食物纖維,以低糖,低澱粉的食物或者粗糧以及蔬菜等做主食。豆類及豆製品,豆類食品富含蛋白質 無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯。苦瓜 桑葉 洋蔥 香菇 柚子 可降低血糖...
糖尿病能吃榴蓮嗎,請問糖尿病人能吃榴蓮嗎?
榴蓮雖然好吃,但不可一次吃得太多,不然容易導致身體燥熱,其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起 上火 消除燥熱的方法是在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃寫水分比較多的水果來平衡,梨 西瓜都是很好的選擇。不過,榴蓮的最好搭檔是被稱為 水果皇后 的山竹,只有它才能輕易降伏 水果之王 的火氣,保護身體不受損害...
糖尿病人可以吃酸菜嗎糖尿病人能吃泡菜嗎?
你好,可以吃酸菜,糖尿病如果正確 的話飲食上不必忌口,中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治 療方法,建議你採用傳統中藥山茱萸,玉竹,知母,荔枝核,青果,石斛,肉蓯蓉,玄蔘,構杞子,蜂膠,金精粉,烏術粉,茯苓,懷山藥,桑葚,苦瓜等配合 見效快,療效確切。糖尿病患者的飲食要保持清淡,不能總是吃生冷...