1樓：情感諮詢師
跟你現在的生活環境有關，也可以說你的生活規律有些偏差，是不是作息時間不和諧，
還有就是生活中給你的壓力太大，心裡好像除不過來氣一樣，比較空，無趣有。首先你要調整一下自己的心態，放鬆自己的心情，休息時間充足，要合理安排一天的行程。
2樓：
我和你好像呀非常不自信什麼事都提不起興趣
3樓：登霞雰貳邁
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨....
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗...
整天鬱鬱寡歡，對什麼事都提不起精神，感覺很累怎麼辦？
4樓：
首先找到。鬱悶的原因。凡事往好的方面想。什麼不順心的都會過去。看看藍天爬爬山，看看大海。心情就會開朗起來。
5樓：老鉗工五十多
可能有些事給你造成了壓抑，以至於你對很多事都提不起精神。要想改變這種狀態，就要多學習多看書，轉移注意力。凡事都要看開些。
6樓：
找朋友聊聊天談談心，其次可以聽聽舒緩的**，最後可以喝一點點小酒！多去外面看看風景，吃自己喜歡的美食！永遠相信，美好的事情即將發生！
7樓：
這個症狀類似於抑鬱症，建議你去醫院好好檢查一下。
8樓：長煙落日
你好，之所以你會這樣，因為你受到過挫折，或者對周圍的事不感興趣。首先說，誰的人生都不是一帆風順的，都會有順利，有挫折。多調整自己的心態。
二，你可以多觀察一下週圍的風景，看看有意思的事，想想你的同學好友，過去一起玩的好玩的事。多想想周圍人對你的好。三，觀察周圍的人都在做什麼，自己也慢慢體會社會的責任感，自己喜歡什麼，要乾點什麼，體會成功的快樂，慢慢就好了。
鼓起勇氣，擁抱生活，生活才會回報你！希望你一切如意！
9樓：來自龍山寺有野心的劍蘭
總是提不起精神可能是抑鬱症，該病是一種精神障礙性疾病，可發生於任何年齡，更年期和青壯年發病率較高。患者一般表現為心理症狀，也可能出現軀體症狀，心理症狀主要表現為對任何事物不感興趣、情緒低落，做事情時提不起精神。也可能出現睡眠障礙，主要表現為睡眠時做夢較多，或者睡眠時容易醒、睡眠不深，可能會影響患者的睡眠質量，也可以出現頭暈、頭痛、頭脹等各種不適。
主要是抗抑鬱**，臨床上常用的藥物有西酞普蘭，也可以口服黛力新和米氮平進行**，多數患者經**可以**。如果患者長時間不**，可能會影響患者的生活質量。
身體總是無力，做事提不起精神，怎麼辦？
10樓：貫湛恩戈源
中暑了吧，要不就是吃的不好營養沒有跟上，或者最近你壓力大想事情想的太多了，建議你去中醫按摩，我總去，很放鬆，
11樓：樑芸芸趙縱
1身體上你是不是不按時吃飯,是不是不運動,是不是晚睡?
是不是沒有胃口?
身體方面也許肝不好,或者甲狀腺的功能不好是會感覺乏力的.2精神上就是你
沒有什麼動力,
沒有什麼事情能讓你很有興趣,你也沒有什麼毅力.所以你需要培養你的興趣,知道自己要做什麼,給自己制定短期的目標,哪怕是玩的目標也好,然後按找那個去做,去安排時間,你就不會覺得沒有力氣,
還有多運動,
你就沒有時間做在那裡想為什麼沒有精神了.
12樓：果琬凝葉碧
你試一下放鬆心情.請個假或找時間到郊外去呼吸新鮮空氣.多和朋友在一起,聚會,遊玩.放輕鬆.忘掉那些煩心事.儘量找一些能讓自己忙起來的事.
你可以嘗試著練練瑜珈.聽一些優美緩慢的**.陶冶心情.寫寫詩歌,文章.養養寵物.把一切投入到一件事中去.
把一切投入到一件事中去.感覺身邊的一切都很美好.
到一些空氣環境好的地方.靜靜得深呼吸.或找個沒人的地方大叫出來.發洩.
祝你健康快樂.!
為什麼我現在做什麼事都提不起勁
13樓：
你肯定是有什麼事情讓你心裡有了想法，所以你才對什麼都提不起精神來，要不就是你太放縱自己的意願了，這樣你就做任何事情都沒有精神了
14樓：匿名使用者
感情所困。。。莫言有句話：當你的才華還撐不起你的野心的時候，你就應該靜下心來學習；當你的能力還駕馭不了你的目標時，就應該沉下心來，歷練。
所以，克服心魔。確定自己現在應該做的事情。努力去吧。
一整天老是想睡覺，做什麼都提不起精神。怎麼辦
15樓：安靜的護衛
也許特累啦！好好休息休息，還有也許和你的心情有關係，我也經常這樣，只要你把事想開，開開心心對待每一天就沒事啦！
16樓：璩如之
是不是**不舒服？還是？
如果本身身體沒有不舒服，就泡些提神的茶喝喝。
找些自己喜歡的事情做一做。
17樓：
老想睡覺、提不起精神，應該與亞健康有關，心理壓力過大、過度的疲勞、環境的汙染等等因素有關。應積極調整好個人的心態，多參加體育活動及社交活動，注意克服不良的生活習慣。或者去醫院找醫生檢查一下。
18樓：理性投資
可能是身體健康出來了一點小問題。可以去醫院看看，檢查一下。
19樓：花神
我建議你。不要老是睡覺了，出去走一走，呼吸。新鮮空氣。
20樓：來自太湖現代的佈雷特
可能是身體那裡有問題了，那就好好休息一天看看是不是能好點，不然要去看醫生。
21樓：吉祥
是不是晚上熬夜了，還是沒吃好，還是幹活累裡了。
22樓：老了不尿床
好好睡一覺，也許你太累了。或者是不是感冒了發燒了？
23樓：邁酉氡
有部分人總是給人一種精神萎靡的感覺，這種人一般沒有什麼活力，總是犯困想睡覺。出現這種情況時，需要第一時間查明原因，積極改善。這樣才能避免長時間的犯困，乏力等影響學習和工作，造成不必要的麻煩。
過度疲勞
一般人總是犯困，而且感覺到乏力，多半和過度疲勞有關。現在很多人在工作崗位上面奮鬥，總是通宵達旦。如果長時間睡眠不足，身體處於高負荷的狀態下，除了影響機體健康之外，人還會因為疲勞過度而出現乏力，想睡覺，犯困等情況。
此時，最好馬上休息，通過合理的作息來緩解。
一整天老是想睡覺，做什麼都提不起精神。怎麼辦
也許特累啦！好好休息休息，還有也許和你的心情有關係，我也經常這樣，只要你把事想開，開開心心對待每一天就沒事啦！是不是 不舒服？還是？如果本身身體沒有不舒服，就泡些提神的茶喝喝。找些自己喜歡的事情做一做。老想睡覺 提不起精神，應該與亞健康有關，心理壓力過大 過度的疲勞 環境的汙染等等因素有關。應積極調...
總是提不起精神,情緒特別低落,什麼事都不想幹,渾身
最近遇到了什麼抄特別的 不順的事情嗎?bai或者最du近生活過於無 zhi聊 空虛?dao沒有方向感?你具體說一下?情緒低落的話,還建議你 適當戶外活動 運動,深呼吸,散散步,打打球,做做操.多與他人交流 談心,傾吐壓力 不快,或者一起討論 解決實際問題。平時,要以樂觀 豁達的心態看問題,讀點勵志好...
感覺生活沒意思，做什麼都提不起精神，很墮落，與周圍的人格格不
人到了一定的階段有很多會這樣吧，現在好多人都是這種狀態，處於情緒的低谷，自己要調節呀。找些可以嗨皮的事做。採納哦 為什麼我會突然對什麼都提不起興趣 對吃的穿的玩的都不感興趣，沒有什麼能讓我發笑的人和事物 不要把你的心封閉起來，多跟人交流 多外出做娛樂活動，比如唱唱歌，看看電影什麼的跟朋友，你也許總是...