我15歲,淨162cm的身高,男。現在比爸媽高了,具體是比爸爸高2cm,比媽媽高大概10釐米,我想

2021-05-06 01:20:56 字數 3659 閱讀 3850

1樓:匿名使用者

可以,我哥十五歲才165現在長到179了,二十剛頭

2樓:匿名使用者

有可能,我哥就是這樣

我是一個96年的男生,現在我的淨身高只有162cm,我爸爸的身高是163cm,我媽媽的身高是152cm,請問以後... 40

3樓:

男性身高=(父親身高+母親身高)×1.08÷2(釐米)=1.7

也就是說你可以長到一米七的,應該還會生長的。

平常比較好用的辦法就是打打籃球,經常起跳會拉伸肌腱利於生長。

4樓:_smile殤蘺

加油!你會長高的.

想要長高不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」!可以通過科學鍛鍊和科學飲食,自然長高:

一,男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。

一般來說,男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。

1。如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。

2.飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。

3.晒太陽,骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響

4.運動。首選需要跳躍的運動。

如籃球等,每新的一天,人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合,將會消耗,通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。

這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。

另外:身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。

最後,希望大家也不要太看重身高這個東西,不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信,自己在身高上沒有優勢,那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。

補充:跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動。具體能長多少,沒有一個高科技機器能**。

二, 人體長高主要取決於長骨的生長髮育,尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品:

(1)牛奶是一種全營養品,它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等,對增高極為有利

(2)菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜,就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。

(3)胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸,它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔,大有益處。

(4) 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍, 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品,每天吃二個新鮮的柑桔類水果, 是非常好的 。

(5)沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 !

5樓:唯愛幕光

沒關係其實不要太在意爸媽的身高,他們那個年代很多有因為營養不良長高的。多補鈣然後多做運動,打籃球打排球什麼的,要少熬夜,你還來得及,而且又是男生,如果你按我的做170沒問題

我是一個96年的男生,我現在的淨身高只有162cm,我爸爸的身高是163cm,我媽媽的身高是152cm,請問以後... 20

6樓:標號再標號

有一個據說比較準的公式是,爸爸媽媽的身高相加除以二,男生的話還要加10釐米。這麼說你成年以後能長到168cm,況且你現在才十七歲,如果營養良好,經常打籃球什麼的鍛鍊身體,等你大學畢業能夠突破170cm,甚至175cm也有可能!太高的話就有些困難了。

7樓:薩利的家

小孩,不要熬夜,多補充營養,多打籃球,這樣可以長高。

我哥哥在大學都在長,所以男生的身高不會太早定型,但是一定生活習慣要好。祝你長高。

8樓:甜甜

可以經常打打籃球,做引體向上,游泳等,我看到身邊很多的例子,父母都不高,跟你父母差不多,兒子長到了一口一米八幾,詢問都說是經常打籃球的

9樓:

好好鍛鍊 睡眠充足 營養充足 建議你去長高吧去看看 裡面有很多長高的方法,只要你肯堅持

10樓:章小魚是牛奶味

正常的話168,,我表哥的情況跟你一樣。。

13歲男生,身高162cm,爸爸175cm,媽媽163cm,請問我最多能長多高謝謝。

11樓:_璦禰

→你是男生,而且才十三歲。。

呵呵。放心啦,以後還能長很高的。

按照遺傳的來說,你爸媽身高很很不錯,可能是你還沒有到身高的生長高峰期罷了。以後可能就會飛速增長,特別是14~16歲,長的很快的哦!!

我也是90後,是女生。。比你大一點,我認識的男生他們都是初一左右(14、15歲彪起來的)

要注意的就是要多運動,像打籃球啊,練跳高這些都可以促進骨骼生長哦!!要適當的增加營養,多喝牛奶,特別推薦蒙牛低脂高鈣純牛奶。我長期喝的現在166cm,不錯吧~

你大概長到20歲才會停止,還有7年吶~怕什麼,對不??

長大之後的話,長到175cm左右沒問題的!!!

祝你好運,加油哦!!!!

12樓:匿名使用者

你還小,以後還有長高的快速時期,看情況估計不會比你爸矮~要加強營養,特別是要多多鍛鍊~!

我有個高中同學,那是他本來很矮的,但是有次一年長了10幾釐米,現在快180了~~!

多多鍛鍊,打籃球就不錯,你到180應該不難~

13樓:低調點

你要堅持鍛鍊的話能長到1米78沒問題。

14樓:匿名使用者

樓上抄別人的不嫌臉紅

15樓:匿名使用者

175~185cm 說不準的

我15歲了,淨身高才162cm,在大街上在學校裡看比我小比我高的人就好自卑,怎麼辦?

16樓:喬露and謝萌

162在同齡人身邊不算是低的,而且現在的飲食、營養等方面都很好,年齡小的普遍身高都很高 不用自卑

17樓:金大俠**

其實沒必要去自卑,很多偉人個子就不高,他們卻能對社會,對人類做出巨大貢獻

18樓:雲淡風陌

喝牛奶,補鈣,就會長個,青春期正是發育的時候。

19樓:瑪勒格丶彼得

多運動,打籃球,不挑食

20樓:匿名使用者

天塌下來有她們頂著呢,自卑啥

21樓:匿名使用者

好好吃飯,i5歲還會長高

爸爸的身高是1米80釐米,我的身高比爸爸矮30釐米,媽媽的身高比小明高10釐米,小明身高多少,媽媽

22樓:匿名使用者

180-30=150,媽是150加10=160

小明150,媽是160

23樓:匿名使用者

小明的身高自己知道。

我怎麼知道小明身高多少,你是小明嗎?

24樓:守白守白

小明1米50釐米

媽媽1米60釐米

25樓:天蠍薰衣草

小明1.50米媽媽1.60米

我12歲身高162cm,以後會長嗎

你好,長高鍛鍊法 一般說來,人的身高主要是由先天性條件決定的,但是鍛鍊對增長身高的積極作用也不可小視.在此,為18至25週歲的青年提供一組適於身高增長的方法 1.前奏曲.先慢跑5至7分鐘,待身體發熱後,做幾種柔韌性練習和放鬆練習,如擴胸,扭腰,上下肢擺動.2.做徒手健美操或自由體操,重複2次.3.引...

我現在14歲,才162CM,爸爸163CM多,媽媽165CM不到170CM,問我能長到180以上嗎?很擔心

一日三餐,保證營養。多做跳高,跳繩等彈跳的運動,少做短跑等運動。保證睡眠 版,要知道生長激權素是在每天夜裡12點到2點分泌的。每年春季要注意進補,這一點和動 植物是一樣的,春季發芽開花,人在這個季節也是長個子的好時候。現在的孩子不和以前一樣,因為成長環境和營養各方面都要好得多,你年紀還小,一般最晚在...

身高162CM體重95斤的身材怎麼樣

女生 想你這個身材 只能是中等 因為162 正好是 飄忽不定的身高 不過你體重不錯 很瘦哦 是女生就還不錯,女的也不能太瘦,太 體就不好會影響很多,九十幾斤身高一米六多正常,算標準的,男的話就偏矮偏瘦了 女生的話,就還可以吧,如果是北方人,稍微偏矮了點,如果是南方人,就很好了。這樣的身材已經蠻好的了...