1樓：粗茶淡飯飽三餐
先介紹下，我是心理專家,研究夢境多年，簡單給你講講．
首先，為什麼會做惡夢，一般是因為最近有緊張有壓力了，覺得自己力量很弱小，有些無能為力．所以潛意識就把這種恐懼體現在夢中，尤其睡覺前看了或想了恐怖的事，睡覺時最易做惡夢．
那怎麼辦呢？有方法．人的潛意識可以通過事先的意念來控制．也就是你給一個意念，這個意念可以控制潛意識．舉個例子，你給個意念，自己每天1點以前是睡不著的，或者每天夜裡必起夜一次，那麼你看吧，這個意念進入潛意識後，會使你的身體得到相應的結果．很多人都有這樣的體會．
那麼惡夢呢，既然是在夢中自己弱小，總被驚嚇，那麼給自己個意念，一旦夢中出現可怕的事物，我就用我強大的力量將它臭揍一頓，或者一揮手把它消滅，你這樣在睡前給自己一個好的意念，再睡覺就不會做恐怖的惡夢了．
方法很簡單吧？祝你好夢!
補充：除了恐怖的惡夢，還有關於反抗壓迫的惡夢，做夢原因很簡單，因為你生活中遇到了壓力．
你如果感覺壓力很大，大到很難克服，那你做夢就會被夢中的」敵人」壓倒．如果你感覺壓力很大，但還可以通過很大努力對付，那你做夢通常會與」敵人」搏鬥，勝負不分明．如果你壓力不大，那你做夢會與夢中」敵人」鬥爭，但往往會勝利．
有時候不一定是搏鬥，也可能是被追，你是被追上抓住，還是老是快被追上但總是能逃脫，還是被追但能輕易逃脫，這也與壓力程度有關．
再比如你夢到考試，你做題能不能做出來，做不出來心裡著急，那也是你遇到壓力了．
所以這類夢就是由壓力搞出來的，壓力程度不同，夢中境遇不同，你要不想做這種夢，就減少生活中的壓力或者對生活壓力想開點兒，這是我給你的建議．還是，祝你好夢！
2樓：釣·譽
暈是夠嚇人的
沒事的別去想它了
過一段時間會好起來的
3樓：丟失過後的
做夢都是胡扯的，別信那些。
4樓：n有鈿危險
經常夢，勸你趕緊燒點紙錢給他們，我以前也有過，一開始我也不信，但連續好幾天，後來老人說這樣要燒紙錢，我就試了試，果然就好了。
可能是心理作用，也有點迷信，但這樣也花不了幾個錢，試試嘛
寧可信其有，不可信其無
經常做同夢，會成真嗎，經常做同一個夢，會成真嗎？？？？
不會的 你好bai 可能現在工作或生活du的節奏不斷加快zhi給你帶來極大的精神壓力dao，感版覺心理煩惱，需要調節。適當調整權工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來 ...
經常做同噩夢是怎麼回事，經常做同一個噩夢是怎麼回事？
朋友 其實做夢是一種記憶和非記憶的一種回撥正常的一種記憶精力發洩和釋放，不要緊張，順其自然，越是緊張越是容易發生 往往這些事情就不是一次二次發生，這你自己 的性格生活習慣和壓抑程度有關係，如果白天說話做事不要過分的壓抑和多點發表自己想發表的意見，這樣你就不會因為自己有一個機會發表就感覺過分的興奮才產...
心理學經常發同夢心理學經常發同一個夢
首先你在夢裡出現了強迫感，恐懼感，緊張的情緒。夢都是現實的投射，你可以回想一下，1.你的生活中什麼人總是令你產生被強迫的感覺，而且令你想要逃走。2.回到家中反而會覺得無處可逃，我覺得可能是你的家人給你的強迫感，你可以回憶一下和你一起生活的人，誰讓你幹了什麼你不喜歡的事情 3.從陽臺掉下去的場景可能是...