1樓：一冉瀅文
魚膠是比較大眾化的補品，基本上是不管男女老少誰都可以吃的東西，魚膠的禁忌：除了過敏的人不能吃以外，一般人都可以吃。感冒和上火不能吃魚膠，因為補的東西它也會把火給加大,另外,喝荼後不能馬上吃膠.
雖然魚膠的養生功效非常的好，但是也不能經常食用，任何食物都是過猶不及，魚膠這種食材也不例外，吃多了也是不好。魚膠的食用應該要維持一定的量。如果食用魚膠的過程中出現不適，應該要及時停止進食，否則會出現嚴重的後果，這點需要引起注意。
魚膠作為海味八珍之一，**不菲。總之，好貨不便宜，便宜不好貨，正因為深海魚膠的稀有，導致市面上的**少之又少，只有在福臨門魚膠能買到真正的深海魚膠。
2樓：花膠之家
吃花膠沒什麼大的禁忌，主要記住兩點就行，一個是在例假期間不要吃，另一個是在感冒期間不要吃。其他的就沒什麼禁忌了。一週吃2-3次，每次每20克的量。
關於花膠的總結http://www.zhenhuajiao.
3樓：橙子不怕晒
喝花膠需要注意以下三點：
1.喝花膠湯美容需要長期堅持，一般每個月除了經期前三天和經期期間最好不吃之外，剩下的時間都是隔兩天到三天吃一次花膠。可以一天吃一次花膠之外，平時的保養只需要兩三天吃一次就可以了。
2.對蛋白過敏的人不宜食用。手術後感冒中經期的人暫不可以食用魚膠，應待術後出院或感冒**後經期後再吃。
吃完魚膠3小時內，不要喝茶，不要吃桔子，不要吃白蘿蔔等這些破壞魚膠功效的東西。
3.花膠的主要成分為高階膠原蛋白，多種維生素及鈣鋅鐵硒等多種微量元素。從中醫角度，花膠極有滋補食療作用。
一般花膠用冷水浸過夜。將花膠放進沸水中滾約20分鐘，熄火，焗至水和暖。取出再泡冷水，要每天換水。
4樓：皇海堂魚膠
吃花膠後，不要喝茶，不要吃強酸強鹼的東西。要3小時後才能吃這些。
一次吃太多量的花膠，人的消化系統根本吸收不了那麼多，反而會造成浪費，那麼花膠一次吃多少才能發揮最大功效！根據人體每天吸收的量來計算，每次燉的量大概在15-20克左右即可，吃多了效果也一樣，並不是越多越好，這是一個人的量。如果人多的要遞增。
另外，上面說的這個量，只是普通魚膠的量。如果你買的花膠比較貴，比較大補的，一次的量可以少一點。而且每個人情況不一樣，如果你腸胃不是很好的，那一次可以少一點，少量多次的吃。
可以天天吃，也可以連續吃七八天然後停兩三天，還可以隔天吃一次。
5樓：星宇郝
競技好多的，多久喝一次，一個月吧
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