1樓:老衛寶寶昕昕
是的熬夜的危害是很大,很多的,主要有下面幾條:
一、胃腸道問題
熬夜的人,剝奪了胃腸道休息的機會,導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。
二、誘發心腦血管疾病
熬夜時人處於緊張狀態,得不到放鬆,造成血管收縮異常,血壓比正常人高,容易誘發高血壓或者加重病情。現在心腦血管疾病發病率逐漸增多且越來越年輕化,常熬夜或是誘因之一。
三、提高患癌風險
熬夜會讓內分泌激素水平紊亂,使得細胞代謝異常,影響人體細胞正常**,導致細胞突變,提高
四、患癌風險。
于娟已經用她的生命做了例證。
五、奪走好視力
熬夜等於是超負荷用眼,對眼睛的傷害不僅僅是變成“熊貓黑眼圈”,更重要的是,長期熬夜、超負荷用眼,導致視力功能性減退。
六、失眠抑鬱
熬夜傷身也傷神,許多年輕人晚上不睡,白天發睏,出現神經衰弱等問題,嚴重的甚至會導致抑鬱症的發生。
七、**嚴重傷害
不規律的睡眠及壓力,會影響內分泌代謝,造成**水分流失,容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等,尤其是上完妝後情況會更糟。
2樓:王小姐愛化妝
常有人說熬夜會變醜,給大家分享睡前護膚,今天你早睡了嗎?
3樓:
長期熬夜的話,會是陰陽失衡。使各種證狀出現。如黑眼圈,上肝火,長痘。嚴重的導致月經不調,失眠等。所以勸最好別熬夜。真的會變醜的。
4樓:戊依心
會的,因為經常熬夜會導致**黑暗,鬆弛沒有彈性,內分泌紊亂導致**沒有光澤,會出現魚尾紋,所以經常熬夜會讓自己越來越醜
5樓:123瀟灑灬
答案是肯定的,而且還會影響第二天的狀態。所以少熬夜吧
6樓:
熬夜令人變醜變笨
今年諾貝爾生理學和醫學獎獲得者研究發現,熬夜會令人變醜變胖變笨。現在越來越多人熬夜,且多與手機有關。醫生:長期熬夜會容易高血壓、內分泌異常,代謝紊亂引起糖尿病,甚至腫瘤。
損害**
長時間熬夜,會破壞人體內分泌系統和神經系統,就會出現**乾燥、彈性差、缺乏光澤、暗瘡、粉刺、黃褐班、黑斑等問題。
7樓:風荷似醉和花舞
不睡覺會變醜的。不是還有美容覺這個詞嘛,不睡覺,自己的作息亂了,內分泌失調,有時候還會有痘痘,狀態不好,有黑眼圈,當然會醜了
熬夜到底會不會讓人變醜?
熬夜會不會讓人變醜,熬夜會不會讓人變醜
熬夜會對身體造成多種損害 1.經常疲勞,免疫力下降 人經常熬夜造成的後遺症,最嚴重的就是疲勞 精神不振 人體的免疫力也會跟著下降,感冒 胃腸感染 過敏等等自律神經失調症狀都會出現。2.頭痛 熬夜的隔天,上班或上課時經常會頭痛腦漲 注意力無法集中,甚至會出現頭痛的現象,長期熬夜 失眠對記憶力也有無形的...
熬夜和睡懶覺會不會發胖,熬夜到底會發胖還是變瘦?
會的,熬夜和睡懶覺會導致內分泌失調,然後很容易發胖,建議養成正確的作息習慣。熬夜的壞處 1.肌膚狀態越來越壞 都說女人要靠睡覺來養,很多女性如果失去了充足的睡眠,這肌膚狀態也就會很差。保養肌膚的最佳時間就是晚上10點到下午2點,如果這個時間沒有很好的睡覺,那麼身體的內分泌和神經系統都會遭受到破壞,肌...
經常熬夜會發胖嗎,長期熬夜會讓人變胖是真的嗎
你知道嗎 經常熬夜你的 計劃就會失敗 經常熬夜,生活不規律 壓力大等會造成肥胖,按照你提供的資訊你的體重指數為24.8,正常小於24,理想小於23,所以你不是太胖,不要太關注,只要調理好自己的生活。指導意見 1.熬夜後要補充睡眠,吃飯規律。2.少吃多飲水 3.每天運動30分鐘 4.不要暴飲暴食 飲酒...