(佛教)吉祥臥姿怎麼睡啊 最好能簡單易懂

2021-06-27 04:53:28 字數 3740 閱讀 8773

1樓:若翼岬

「吉祥臥」就是佛教的一種修行姿勢,意即朝右側臥躺。

右側下臥,以足壓足,右手墊在右臉頰下,左手放在左腿上。

佛教問答:睡覺吉祥臥怎麼臥,手怎麼放

2樓:百家名寺錄

吉祥臥是身體向右側躺下,全身放鬆,雙腳自然彎曲、併攏,右手掌自然托住臉部靠在枕頭上。右手掌怎麼放:四個手指自然併攏但大拇指岔開,正好把耳朵置於大拇指和另外四個手指中間,這樣就不會壓著耳朵。

躺下後心裡可默唸阿彌陀佛(躺下後念四字「阿彌陀佛」容易入睡,也不要計數),隨著佛號入睡最好最吉祥。

佛教睡功(吉祥臥):如何少睡不困

3樓:aaa**王

這個不是絕對的 也是極少修行人可以做到的 叫神足不思眠 必須是修行極好的才如此!普通修行人還是自然而然為好!!

(佛教)吉祥姿睡覺時右手放在**

4樓:匿名使用者

右臥,右手放在臉下,要是難受,右手可以不放在臉下,放在枕頭上。左手放在胯骨上,伸著就可以,也可以放在身前。

但是標準的吉祥臥是臥佛的姿勢。

5樓:霧隱居士

右手放在右臉下面,這個大拇指我一般放在耳垂下呢。

6樓:南無佛者

放在頭下,儘量放邊邊,否則會手麻

7樓:匿名使用者

放在頭底下

冬天手放外面冷,可以加個手套

吉祥臥是什麼姿勢

8樓:匿名使用者

關於吉祥臥。經過自己長時間實踐及體會感悟。

發現網上的方法,或多或少 有些遺漏或者錯誤。

現重新整理。 希望幫到有緣看到此文的網友

吉祥臥 實現高質量睡眠必須會的睡姿!

「臥須右脅,名吉祥臥」。

1.睡覺的時候,右臥,兩腿合攏、微微彎曲。

2.這個非常重要,很多人只知道右手枕著臉,但不知道具體怎麼弄。不要把耳朵蓋住。

方法:右手大拇指壓放在耳垂珠後邊【即耳朵後面凹陷的地方】,手掌(其餘四指)置耳前,枕著臉。

手如果放弄錯了,睡眠效果就不太好了。

3.左手輕放在左大腿外側上

這樣生理的氣血會整個從背後往上延伸,即使你是在睡覺當中,還是處在一種用功修行的狀態裡面。舌頭頂上顎,跟修定一樣,舌頂上顎,上頭頂住。右手做個枕頭,擺在頭下面,左手放在身上,這樣右脅而臥是吉祥臥。

這樣子睡眠,可以使身體安穩,沒有動亂,晚上也不會睡得太沉,也沒有惡夢等等。這個經上講了很多好處。在我們現在科學來講,右脅而臥也有它科學的依據。

我們的腸胃的胃,它的口在右邊,右脅而臥,可以把胃裡邊的東西都順這個口到腸裡去,不會積在胃裡邊,會使腸胃通暢了。

臉朝上仰臥,易生貪心;臉朝下俯臥,易引發嗔心;左側而臥,增長痴心,種種不如法的臥式,會引生各種無明煩惱,唯有右脅而臥才最有功德。

共有四種功德:

第一、身體不放鬆,不會因散亂而產生不如法的念頭和行業。

第二、不失正念,獅子是百獸之王,睡眠中不會失去正念,我們依止臥式而睡,也不會忘失修持善法的正念。

第三、不會入於酣睡、深度昏沉,而能時刻保持警覺的狀態。

第四、不起惡夢,經常做吉祥之夢。

9樓:匿名使用者

佛陀涅磐時候的姿勢

最好的睡姿

求解籤:瀟瀟夜雨對床時,高飲瀾翻酒一厄。得意寫成真翰墨,令人入手不停披 。 這是什麼意思?

10樓:

好奇怪的籤文啊!這應該是給參加考試的學子用的籤文,如果你不是學子就當抽錯了吧。籤文意思是說你有詩仙李白一樣的才華,擅長寫文章,參加考試必得高中,文章令考官手不釋卷。

佛教,吉祥臥的姿勢不會壓手掌嗎?導致血液迴圈不流暢?

11樓:

本身就是為了防止你睡得太沉影響修行的,所以才這樣,至於你說的血液迴圈問題,請看下面的解答:

「臥須右脅,名吉祥臥」,睡覺的時候,右脅而臥,這個兩個腳要彎一點把它合攏,合起來。右手大拇指壓放在耳垂珠後邊,手掌置耳前,這樣生理的氣血會整個從背後往上延伸,即使你是在睡覺當中,還是處在一種用功修行的狀態裡面。舌頭頂上顎,跟修定一樣,舌頂上顎,上頭頂住。

右手做個枕頭,擺在頭下面,左手放在身上,這樣右脅而臥是吉祥臥。

這樣子睡眠,可以使身體安穩,沒有動亂,晚上也不會睡得太沉,也沒有惡夢等等。這個經上講了很多好處。在我們現在科學來講,右脅而臥也有它科學的依據。

我們的腸胃的胃,它的口在右邊,右脅而臥,可以把胃裡邊的東西都順這個口到腸裡去,不會積在胃裡邊,會使腸胃通暢了。那麼照佛的說法有更大的好處,所以說一般都吉祥而臥。

臨睡息時,應出房外,洗足入內,右脅而臥,重疊左足於右足上,猶如獅子而正睡眠,第一個,現在睡覺的時候應洗個腳。我們現在這裡跟印度不一樣,印度是赤腳的,所以他當然睡覺的時候要洗一下,我們這兒穿了鞋子的,當然夏天要洗澡,冬天可以不必。然後去睡,睡的時候要這樣睡,這我們大家都曉得的,吉祥臥。

為什麼要這樣呢?

如獅子臥者,猶如一切旁生之中,獅力最大,心高而穩,摧伏於他。

所以要這樣去做的話,獅子就是這樣臥的,那個時候那個「心高」,它的心高不是心擺的高低,那個時候的心裡面不象平常沉得很厲害,沉得厲害的時候那時用心用不起來,所以那個地方還保持著能夠用心的程度,而且很「穩」,這有什麼好處呢?不被他所摧伏而能「摧伏於他」。我們現在被煩惱摧伏,你能夠這樣去做,就是睡眠的時候你還能摧伏煩惱,這是它的特質。

經典中記載,共有四種功德:

第一、身體不放鬆,不會因散亂而產生不如法的念頭和行業。

第二、不失正念,獅子是百獸之王,睡眠中不會失去正念,我們依止臥式而睡,也不會忘失修持善法的正念。

第三、不會入於酣睡、深度昏沉,而能時刻保持警覺的狀態。

第四、不起惡夢,經常做吉祥之夢。

這是佛教的威儀,所以縱使手掌暫時會血液不迴圈和其他的功德力相比是應該忍受的。望採納。

12樓:結個善緣啊

那平時睡覺身體總有一面要壓著床,那一面血液迴圈有無受阻呢?只是我們早就適應了。我認為吉祥臥也是同樣的道理吧!就像佛教的金剛坐,習慣了適應了就非常有好處。不適應的話也不能硬來,

13樓:y心靜如水

枕頭稍微墊高一些,肩部力量有支撐,對手臂的壓力就會減少一些.........或者忍一忍,時間長了血脈自己打通,慢慢就不疼了。 前提是你i相信「氣脈」這個概念,如果你不相信,你可以再尋求現代醫學上的解釋。

從個人經驗上講,時間長了,自己就感覺血脈通暢,不會再麻木,姿勢要正確,心態情緒要調整好。有些事很難用現代醫學解釋!!!

14樓:懺悔文人

如果你也去想我不舒服的話就換個姿勢吧,這個東西沒有硬性的規定的,這是因為如果說你要學習佛法,這個東西就算很痛苦,我認為你也應該承受,誰讓你要學那如果你不學的話?隨便怎麼做都無所謂吧?而且這一點我可以給你分享一點,如果說你是真心學佛修道的話,你可能還會遇到一些常人,遇不到的事情,比方說你做壞事,可能就會有懲罰很快就過來了,但是一般是情人的話,可能沒有這方面的東西。

一般來說,佛教徒就把這個稱為**神。所以說我建議如果沒有這方面的信仰,趁早打消這個念頭,如果有這個信仰反思尊敬,戒律,安心就好。

15樓:自省

學佛不是要學表相,而是要學成佛之道。

16樓:甲醇電化學腐蝕

吉祥臥的目的是讓你的下鼻道不堵塞,一夜都能保持用兩個鼻孔同時呼吸,這樣身體才不會受缺氧的困擾!

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