1樓：百小度
相比較為西化的“牛奶加雞蛋”，中國傳統的“油條加豆漿”受到更多人的喜愛，但“油條加豆漿”的吃法同樣不利健康。
油條在高溫油炸過程中，營養素被破壞，併產生致癌物質，對人體健康不利。此外油條跟其他煎炸食品一樣都存在油脂偏高、熱量高的問題，早上進食不易消化。
再加上豆漿也屬於中脂性食品，這種早餐組合的油脂量明顯超標，偶爾一頓可以，但不宜長期食用。
2樓：王培信
毋庸置疑，天天吃油條肯定不好。豆漿油條豆腐腦都是咱們國人傳統的早餐飲食習慣，也是現代很多人的喜愛，又香又脆的油條搭配一碗嫩滑鮮香的豆腐腦或一碗豆香四溢的豆漿，是多少人的最愛啊，這樣的早餐雖然好吃能量也很大，但是卻為我們的身體埋下了很大的潛在危害。因為油條是油炸的高油脂食物，在製作的過程中，高溫已經使它失去了營養價值，而且油溫過高還會帶來很多致癌物質。
首先，油條並沒有營養。養生最講究營養以及人體需要的各種物質的均衡攝取。油條是經過高溫油炸而來的，炸油條的油都是在高溫下不斷反覆加熱的，高溫會使有機分子發生變質，產生有毒物質，這些物質會影響人的肝功能。
另外，經過高溫油炸後，麵粉中的蛋白質，維生素等營養物質會遭到不同程度的破壞，其營養價值大幅度下降。所以油條是沒有什麼營養價值的食品，還是不吃少吃為妙。
第二點就是容易引起肥胖哦。吃著吃著自己苗條的身材就變了樣，這就不得了啦。油條裡面的油脂和高脂肪非常多。
雖然聞起來吃起來好香好爽，但是這些高脂肪是不容易消化的。所以要是長期吃油條，這樣就會影響腸胃健康，然後脂肪就會在腹部慢慢的堆積起來，然後自己就是有小肚腩的人啦，好氣哦。
最後就是油條還可導致老年痴呆。油條裡面的鋁元素超標特別嚴重，科普一下，鋁元素是低毒，非人體需要的一種微元素。雖然不會引起急性中毒，不過在人體攝入之後只有百分之十五左右排出體外。
也就是說還有大部分的在體內蓄積。長期下去的話大腦就會受到嚴重危害，智力受到影響，造成老年痴呆。想想就怕怕。
3樓：笑話娛文
本人以為早上經常吃油條對身體會有影響，油炸物吃多了對腸胃不利，特別對小孩能影響建康成長。
4樓：改芃
我認為早上吃油條不是很好。因為油條還是屬於油性的食物，早上還是要吃一些清淡的。
5樓：天鵝裡最醜的
經常吃油條是不太好的，油條過於油膩，長期吃會刺激腸胃，引發高血脂，所以還是偶爾吃的比較好，不要經常吃。
6樓：答陽
油條是中國人常吃的一種小吃。 油條配豆漿。是一種很美味的飲食。
受到很多人的喜愛。但過多經常得去吃油條。也是不太好的。
一個是油條含油量比較高。這個油條里加入明礬而合鋁金屬過多的食用會損害人的健康。所以油條好吃也要掌握一個度啊！
7樓：女性聯盟
關鍵字：早上，經常，吃，油條，好不好。
講真，從營養與健康的角度，油條偶爾吃是可以的。所有食品的誕生本就是為了滿足人類的口腹之慾。不過，隨著營養學的發展，人類更加註重身體健康，也更加關注吃得好，而不僅僅是吃的飽。
所以，這個問題，最好的答案應該是，不好，但我們可以偶爾吃，早餐應該是搭配著吃，換著花樣吃，吃飽又吃好，才能滿足一天中最重要的上午的工作學習和生活。
很多人早餐喜歡吃油條豆漿，早上吃油炸的東西會對身體有什麼危害？
8樓：匿名使用者
油炸食品，不管是洋快餐，還是咱們中國的老傳統油條、油餅都是高脂肪食物。經常吃油炸的食物的話容易發生咽喉發炎導致咳嗽等疾病，而且還容易致癌。對健康是不利的。
豆漿油條是我們老傳統的早餐，也是很多上班族的喜愛。但是，早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤，雖然能補充了一個早上的能量，但是卻為身體留下了很大的潛在危害
9樓：大紅小藍阿粉
1油條的油反覆炸制,會生成大量的有害物質,比如苯並芘.
2可能含有明礬等有害物質,明礬含鋁可能損害大腦
10樓：沙雕網友**解答
比如油條、油餅等油炸食物在製作過程中需要加入含鋁的膨化劑，已有研究發現，鋁在腦細胞中的沉積與老年痴呆症有關。
11樓：匿名使用者
經常吃油炸的食物的話容易發生咽喉發炎導致咳嗽等疾病，而且還容易致癌。對健康是不利的。
12樓：陳玉婷
聞在鼻裡香，吃在嘴裡爽，可裝進肚子後，高脂肪不利於消化，不僅影響你的腸胃，而且導致肥胖。在這個以苗條為美的社會，寧願餓死也不能胖著活。而且肥胖也會帶來更多健康問題。
13樓：法如克在路上
吃油條多了對身體不好，經常喝豆漿不會對身體有什麼危害，而且能美容養顏
14樓：
導致肥胖，產生有毒有害物質，營養素嚴重破壞，也不是很衛生。
15樓：匿名使用者
豆漿油條是我們老傳統的早餐，也是很多上班族的喜愛。但是，早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤，雖然能補充了一個早上的能量，但是卻為身體留下了很大的潛在危害
經常吃油膩的東西會怎樣
1 導致肥胖 在所有的食品中，油脂的單位熱量最高，1克即可產生9千卡的熱量。如果每人每天多吃進1茶匙 15克 油，一個月後體重就會增加700 800克，一年就會增加體重近10公斤。2 易患心臟病 腦中風 吃油多可導致血液中的膽固醇和脂肪酸過多。而這些過多膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上，造成動脈硬化...
豆腐腦有營養麼？經常吃好麼
豆腐腦的做法 1 家裡有一大搪瓷盆的豆漿，拿來做點豆腐腦吃好了 2 這麼多的豆腐腦，大概用一勺的內脂就可以了，一定要注意內脂的用量啊！很重要 我剛開始做的時候，總會因為用多或用少而失敗。3 用一點點水,把內脂溶解，看清楚啦，只有碗底那麼一點點水就足夠了！當然稍微多一點也沒什麼！4 將溶解的內脂溶液倒...
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你只是看到一面。雖然它們長得壯，不容易上火。但是他們肥胖率高，他們體臭率高，他們毛髮很多，他們 油膩，他們 較差。老外與中國人的體質不大一樣。飲食習慣也不一樣。他們經常吃油炸食品？你以為是中國的kfc?他們其實是很講究營養均衡的，他們吃的東西炒的只放橄欖油。吃油炸食品容易上火，是因為你身子底氣陽多陰...