1樓：桃桃兔醬
現在，首要問題是一定要養成規律作息，按時吃飯的習慣。到飯點，該吃什麼吃什麼，吃到七八分飽就好。儘量不吃零食！
其次，吃飯口味一定不要辛辣刺激！稍微淡些沒有壞處，辣椒刺激太大，你如果不能戒掉就逐漸減少吃的量。還有就是儘量吃好消化的，什麼年糕，油炸東西，冰淇淋什麼的，統統戒掉。
米飯麵條，饃饃稀飯，特別養胃。還有，胃病就是生活方式病，你要不改掉原來的壞習慣，胃病就不會徹底的好，胃就是三分治，七分養的。實在比較嚴重，去看看中醫，喝些湯藥也比較直接和迅速。
你的病也不是一天兩天的了，所以千萬不要急躁為什麼就好不了。西藥就是快，迅速，但不治本，緩解症狀但不治病。還有，有時胃疼胃酸的話我推薦那個烤饃饃片，千萬別吃甜食，否則會加重。
應為是烤過的，澱粉糊化了，特別好消化，而且是也是鹹的，特別有用。希望你健康呀！胃一定要自己愛護才行哦～
2樓：雜論
一個字“養”！！好好調理！戒除惡習。
3樓：劉冼宗健康說
飲食不規律導致胃痛胃脹，人體這兩穴搭配使用，快速緩解胃痛胃脹
4樓：
平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，包含山楂，甘草，佛手，山藥，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，餘甘子，黃精，芡實等中藥成分，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物
由於經常熬夜，且飲食不規律引起的胃疼該怎麼治？怎麼調養？
5樓：戰遐思溥未
經常熬夜以及飲食不規律導致的胃疼是需要調養的，簡單點說吧，第一，心情是最重要的，保持好的心情，胃也不會經常來煩你。第二，忌辛辣，忌燙。養胃不是一天兩天就能成功的，但是如果經常食用辛辣食物絕對是有害無益，溫和的流食才是最好的選擇。
第三，多喝酸奶，酸奶對胃粘膜起到很好的保護作用，在發生痙攣性疼痛時，不防試試酸奶。
希望你朋友能早日**，千萬提醒她保持好的心態，還有，飲食必須規律！胃是自己的，要用心養。
6樓：聞榮花柴壬
每天睡覺前喝點溫的牛奶~~平時吃東西也要注意，多吃點鹼性的食物，要少食多餐~~建議你去醫院看一下，徹底查一下是胃**出了毛病。胃病。。。可大可小呀，多注意吧
大便不成形與長期不規律飲食是否有關係 該怎麼辦 為什麼便便很稀還是拉不出來呢
長期不規律飲食會造成 腸易激綜合徵 如果病程已經比較長了 半年以上 這有可能是 腸易激綜合徵 這是結腸的一種功能性病變，主要表現為大便不成型，次數增多，腹脹等等。這些症狀多在食物刺激 如飲酒 或不規律生活 如熬夜 或情緒波動等情況下加重。大便的不正常只在白天發生。夜晚入睡以後就一切正常。本病目前無特...
長期工作壓力大，再加上飲食不規律，作息顛倒，現在頭髮越來越稀疏，這可咋整啊
我之前也是，掉髮特別嚴重，都快看到頭皮了，還好辦公室小夥伴安利了一個叫蔓迪的藥，我買了幾盒抱著試試看的心態用，結果差不多三個月就長了許多細小絨毛，現在用了差不多一年了，沒有再瘋狂脫髮了，長出來的頭髮也越來越黑 越來越粗。現在安利給辦公室的很多小夥伴啦 肝腎虧損導致的一系列的症狀。建議試試中藥調理 身...
長期不鍛鍊會不會老的快，肌肉長期不鍛鍊，會不會消失
會,至少不過度鍛鍊對人沒有壞處,中醫講靜養和動養,靜養陰,動養陽,陰陽結合人才是健康的,總靜就造成了血液不迴圈和身體廢物的淤積,懶惰的話可以用藥補和食補這兩種方法來消除這樣的行為對人體的傷害 鍛鍊很簡單不需要很深的知識,騎車,散步和打球兒都算是鍛鍊 關鍵這個要看自己喜歡那種 需要鍛鍊自己的那方面身體...