做噩夢是為什麼 有解決方法嗎,晚上做噩夢有什麼解決的辦法麼?

2021-07-30 22:01:47 字數 719 閱讀 4524

1樓:匿名使用者

你最近的心態不好,安靜,與人為善,和氣很重要

2樓:豬婆子皮

本人是個超現實的人~只要遇到不可思議的事!或不正常的事。會下意識反應我在做夢。所以我根本就做不了很不現實的夢~

以上絕對不是吹的!

晚上做噩夢有什麼解決的辦法麼?

3樓:匿名使用者

做惡夢對人的大腦過度緊張有所關聯,只要你放鬆思想會有幫助的。還有,晚上睡覺時,不要把手放在左側的胸口上,因為那是心的所在。

藥物:大塊明雄或硃砂戴頭上,並系左腋下,即可解惡夢。如果是用硃砂的要比明雄的好。

4樓:匿名使用者

那你就不睡覺算了 睡覺只前想些美好的事情

每天晚上都會做噩夢,請問有什麼解決方法?

5樓:輕水暗冰凌

有很多方法可以緩解,但如果是每天都做噩夢可能有點嚴重吧。。。建議去檢查一下身體

如果工作壓力較大或者亞健康,可以找一個早上沒事的日子好好補一覺,睡到自然醒。

睡前聽舒緩的**,放鬆心情,睡前半個小時和一杯溫開水或者牛奶。

睡覺時不要把手放在胸口或者肚子上,側臥儘量向右側,以免壓到心臟。

6樓:我的寶要

有一種可能是你胃不好,你可以睡前喝一杯牛奶。。。。

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