1樓：科學闢謠
燙髮主要是通過熱刺激改變毛乾的形狀，對頭髮毛囊不會產生影響。
2樓：莫丶小棄忘
三十八歲相對來說是個不錯的年齡，但是我看起來卻很老，皺紋什麼雖然沒有，但是頭髮很少，以前的我頭髮也很多的，但最近幾年一直脫髮，開始沒注意，以為掉髮很正常，但後來脫的越來越嚴重，換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了《重ˆ哯青ˆ絲》一文，文中講到了好多的頭髮相關知識，照著講的做，現在頭髮又多了起來，那就粗略說一下，改變飲食習氣，少吃油膩的食物，不要飲酒，由於上述兩個習氣都簡單形成掉髮的困擾。
多吃黑芝麻、黑豆、花生等對頭髮好的食物，這些食物能幫助頭髮的烏黑和健康，平時多吃可防止掉髮的發生。對頭部進行按摩，能夠學一些簡略的頭髮按摩，在每天晚上睡覺之前輕鬆的按摩頭部十分鐘，不只能夠緩解一天的疲憊，對睡覺有很好的促進作用，而且還有助於削減掉髮。要注意保證好的情緒，不要讓自己太憂慮，要有一個好的心態。
3樓：匿名使用者
是有關係的，可以用姜加入洗髮水刺激頭皮毛囊加速頭髮的生長，想要頭髮生長建議用繕絲緣絲木精華液塗抹髮根處，之後用手指按摩頭皮，來回幾次，堅持一段時間也是可以生髮的。
以下簡單介紹脫髮者的四不，
* 不挑食
長期的挑食或偏愛油膩食物，導致頭髮沒有充足的養分去生長，髮根就會鬆動，頭髮易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海帶、蔬菜水果等，少吃油膩的大肉，均衡營養。
*不熬夜
熬夜會大傷元氣，不僅傷害身體，對於頭髮生長來說也是沒有任何好處，只有睡眠好了，身體得到充分的休息，頭髮才能健康街。
*不焦慮
生活壓力大時及時調節，不要壓抑情緒，危害身心健康，焦慮憂愁時頭髮會加速脫落。
*不燙染髮
燙髮和染髮過程中，高溫和化學染髮劑會對頭髮和頭皮造成很大傷害，對於脫髮者來說最好是遠離燙染。
4樓：匿名使用者
平時多做有氧運動，打打球，聽聽**，放鬆一下心情。保持頭髮清潔，選用對頭皮和頭髮無刺激的洗髮的，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，溫水即可。洗頭頻次，不必每天，間隔2天-5天都行。
要多補充營養。生活中常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，對於緩解掉髮也有一定的好處，多吃青菜、水果、少吃油膩及含糖高的食品。緩解精神壓力。
精神壓抑，工作緊張，焦慮不安也會導致脫髮。做好自我調節，保證充足的睡眠，戒菸忌酒，作息規律。經常梳頭按摩頭皮，保證好的休息與少喝酒抽菸。
還要儘量少熬夜、少面對電腦，做到正常的休息。順便去看下《董玔.俊日記》吧，忍不住照著文中說的知識做了，現在頭髮也是小森林了。
多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿蔔、豆類食物；講究衛生，保持頭髮乾淨，洗髮水可以選擇含有角蛋白的，溫水洗頭，用指腹輕輕按摩頭皮，不可拿指甲扣頭皮
5樓：不任性的時間主人
燙頭髮會多多少少損傷毛囊，引起輕度的脫髮，但是毛囊的功能一般一到兩週會自動恢復，不用過於擔心。多吃蔬菜水果，維生素c片，注意休息。
6樓：韶璟昂含嬌
燙髮對頭髮都會造成一定的損害;燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。
建議：燙髮間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防護。
7樓：商務
掉頭髮和燙髮有一定的關係的，可能是燙髮過程中破壞了髮質或頭髮毛囊，應找出脫髮原因加以**。
原因和日常調理：
有脂溢性脫髮，血虛,血熱性脫髮，腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮。
脫髮屬「血虛」，**以滋陰養血，祛風潤燥為主。
口服中藥如首烏、當歸、地黃、山萸肉等，還可以外用中藥擦頭皮，促進毛髮再生。
西藥則有維生素b6、維生素b2和胱氨酸等。
維生素b6對調節脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛髮再生有重要作用。
內調外養，合理膳食，日常護理，注意清潔。
養成早睡的習慣，避免熬夜，每天睡眠時間保證6-8個小時。
8樓：
有可能,燙頭髮本身就對頭髮有傷害,還有可能就是頭髮比較脆弱,所以一弄就掉,
9樓：王者李文聖
叔叔今年才四十多，可是卻在前幾個月瘋狂的脫髮。額前的頭髮都掉了不少，讓他看起來老了不少，最搞笑的是，我和他出去逛街，朋友見到了，以為他是我爺爺。極大的傷害了叔叔的心靈，於是他就決心要搞好他的脫髮情況。
之前我有看見〈〖重＇現~青絲〗〉一紋，說給他聽了，他照著紋中講的經過一個多月的努力，頭髮又長出來了。這次跟他逛街，別人以為他是我男朋友，真是有點讓我哭笑不得，那就把紋中講到的說與大家，不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。
保持心情舒暢，每天焦慮不安也會致掉頭髮，保持適當的運動量，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。要想讓頭髮變多就應當依據本身頭髮稀疏的原因操控飲食，常常掉頭髮的人體內其實常缺鐵。緩解精神壓力。
精神壓抑，工作緊張，焦慮不安也會導致脫髮。
10樓：是葛葛呀
首先你要了解脫髮和斷髮的區別，正常新陳代謝一天掉一百以內根頭髮都是正常的，當然燙頭髮是會導致掉頭髮多一點但不是脫髮，脫髮是從根部大量脫落，而燙染頭髮損傷的就是從中間斷這樣子，所以儘量選擇好一點的理髮機構燙頭髮會減少一定傷害
燙了頭髮後多做護理用用護髮素護髮精油
然後頭髮溼的時候不要梳頭髮，頭皮比較脆弱幹了在梳頭髮
掉頭髮多有啥辦法，一直掉頭髮，怎麼防掉頭髮，有什麼小妙招呢
吃補肝腎，補氣血的中藥生髮散，可以防脫防掉，生長恢復頭髮！不要熬夜！原因有很多種，最主要的原因有兩個 1 用腦過度，2 睡眠質量不能保證。如果有以上兩點，適當休息，適量吃些有益生髮美髮的食物如黑芝麻等。掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊米諾地爾來 其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸 活力素...
缺鋅會導致脫髮嗎，缺鋅和掉頭髮有關？
是的。經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆 黑豆 蛋類 帶魚 熟花生 菠菜 鯉魚 香蕉 胡蘿蔔 馬鈴薯等 補充植物蛋白。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆 黑芝麻 玉米等食品。多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖...
夢見自己掉頭髮有什麼徵兆夢見自己掉頭髮是什麼預兆？
夢境與凶吉禍福無關 不少人有這樣的苦惱 入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有...