1樓：匿名使用者
樓主你好
蘋果的好處 ：
1)降低血脂：日本果樹研究所的人體試驗表明，每天吃兩個蘋果，3周後受試者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁禍首。
2) 降血壓:英國著名藥理學家蘇珊·奧爾裡奇博士發現，蘋果中所含的多酚及黃酮類物質能有效預防心腦血管疾病。
3) 預防癌症:假如人們多吃蘋果，患肺癌的機率能減少46%，得其他癌症的機率也能減少20%。法國國家健康醫學研究所的最新研究還告訴我們，蘋果中的原花青素能預防結腸癌。
4) 抗氧化作用：同其他蔬菜水果相比，蘋果裡含有的櫟精是最好的，而紅蘋果又比黃蘋果和綠蘋果好。所以，對於老年痴呆症和帕金森綜合徵患者來說，蘋果是最好的食品。
5) 強化骨骼：蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。美國的一項研究發現，絕經期婦女多吃蘋果，有利於鈣的吸收和利用，防治骨質疏鬆。
6) 維持酸鹼平衡：70%的疾病發生在酸性體質的人身上，而蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質（包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物），增強體力和抗病能力。
7)**：蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到**的目的。 但須注意，如屬脾胃虛寒型的慢性洩瀉，則須將蘋果用錫紙包裹，先煨熟才吃。
蘋果營養豐富，熱量不高，甚受**者歡迎。 食療方面，用蘋果皮加姜數片煮水喝，可止嘔吐。用蘋果配梨子可減梨子之寒，更有強化和潤肺潤胃之效。
秋季糖水，用蘋果、梨子數個，加百合1兩(30克)，石斛5錢(15克)，南北杏3錢(9克)，可潤肺止咳
2樓：匿名使用者
看情況，最多無數一最少0
一個人一天最多能吃幾條蝦
3樓：ch陳先生
一般來說，一個人一天吃20－30只小龍蝦是比較健康的，再多的話對身體就不太好了。
吃蝦時也要有節制，不要一次食用過多，因為蝦是高蛋白食物，部分過敏體質者會對小龍蝦產生過敏症狀，如身上起紅點、起疙瘩等等，最好不要食用蝦。平常一天吃蝦最多不要超過一斤（即500克），一週吃一到兩次為宜。
4樓：鬱悶的太陽
吃蝦的忌諱：
蝦與含維生素c的食物相剋（不宜配炒）
蝦和南瓜：同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
蝦和果汁：同食會腹瀉。
蝦兒忌維生素c(藥片) 。食少肚痛難忍,食多死亡。
蝦皮和黃豆：同食會消化不良。
蝦皮和紅棗：同食會中毒。
對蝦和維生素c：同食會可致砷中毒。
5樓：付徵華
我估計我能吃2000條吧 這得看蝦的大小了
6樓：匿名使用者
看你個人食量了，如果不會**過敏，短時間內沒喝過冷飲，基本放開吃不會有不良反應。
7樓：匿名使用者
正常人建議20只左右，而且看蝦的大小，前面說的是普通小蝦（市場買的河蝦），小龍蝦最好10個左右
8樓：匿名使用者
一歲零四個月的寶寶一天要吃六，七隻蝦，多嗎?
人一天最多能吃幾條蝦一個人一天最多能吃幾條蝦
一般來說，一個人一天吃20 30只小龍蝦是比較健康的，再多的話對身體就不太好了。吃蝦時也要有節制，不要一次食用過多，因為蝦是高蛋白食物，部分過敏體質者會對小龍蝦產生過敏症狀，如身上起紅點 起疙瘩等等，最好不要食用蝦。平常一天吃蝦最多不要超過一斤 即500克 一週吃一到兩次為宜。吃蝦的忌諱 蝦與含維生...
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愛人最多能愛多久，愛一個人最多能愛多久？
真愛在你的心裡 愛，永遠是一個更鼓不變的主題，我相信愛情可以到永遠的 愛情，是兩個人的事，如果你和你的愛人愛著，那麼一定要深愛他，也許他將會是你永遠的伴侶，陪你走過無數個無數夜晚的人，如果你愛他，一定要學會珍惜眼前的愛人，愛是永遠的，無止境的.要真心的愛你愛的人.讓彼此的心靠的好近好近.愛情，它不是...