1樓：永恆境界之金星
當歸對子宮具有雙向性作用。此與其所含成分及子宮機能狀態有關。即當歸水或醇溶性非揮發性物質對離體子宮有興奮作用。
而當歸油及高沸點揮發性成分則呈抑制作用。當子宮內未加壓時抑制子宮，而當子宮內加壓時則使子宮收縮力增加。又能促進蛋白質合成而使子宮增生。
還能抗維生素e缺乏，防止流產，但未顯示雌激素樣作用。 用法用量： 煎服，5～15g。
一般生用，為加強活血則酒炒用。又通常補血用當歸身，活血用當歸尾，和血（補血活血）用全當歸 [功 效] 1.補血調經 用於血虛引起的頭暈、乏力、耳鳴，心悸、月經不調，閉經、痛經。
2.活血止痛 用於血行不暢引起的腹痛、痛經、關節麻木疼痛。 3.
潤腸通便 本品質潤多液，有滑腸作用，可**血虛腸燥便祕。 [使用禁忌] 1.用量過大 口服常規用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥後可消失。
當歸揮發油穴位注射可使病人出現發熱、頭痛、口乾、噁心等反應，可自行緩解。大劑量給藥，可使實驗動物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成實驗動物死亡。
臨床使用當歸不可過量，服藥後也應注意有無不良反應。 2.過敏反應 有報道複方當歸注射液穴位注射引起過敏性休克。
3.用藥不當當歸辛香走竄，月經過多、有出血傾向、陰虛內熱、大便溏洩者均不宜服用。用藥不當會加重出血、腹瀉等症狀。
2樓：匿名使用者
你好！首先祝你早日1恢復健康！我給你介4紹幾c則成功**「腳跟痛」的祕方8：
3）取烏5梅300克，加水6濃煮20分5鍾，去梅，加白醋000克。待溫度適宜，泡腳。 1）用肥豬肉，酒適量。
肥豬肉切5片8，蘸熱酒敷患處。 5）取復枯草50克、食醋7000毫升0。浸泡3--8小a時，然後煮沸81分5鍾，水7汁備用，待稍溫後浸泡患處60分3鍾，先薰後洗，7日05--0次，2劑可用1日3。
1）用威靈仙5--20克(搗碎)、陳醋適量。調成膏狀，備用。先將患足浸泡熱水7中11--10分6鍾，擦乾y後將藥膏敷於f足跟，外用布繃帶包紮p。
晚上s休息時，可將患足放在熱水8袋上w熱敷。每7天f換藥0次。 4）取五c味子u22克、乳香71克、牛5膝50克、白酒適量。
前三n味共研細未，調拌白酒，外敷貼患處。 0）用白芍藥10克、懷牛5膝42克、甘草10克、元q茴1粒、白酒及w醋各20--50毫升0。前4味水1煎取汁，分81次溫服，藥渣加元s茴再煎，沸8--0分0鍾後加入c白酒及p醋，趁熱薰洗患處，每日05劑，5日3為47療程。
一o般8--4個p療程即愈。 回答者：五x蘊六0塵 - 大f學士i 十i七d級 2-4 36:
55 腳後跟疼的原因有很多種,平時注意保暖可以7熱敷或用熱水7泡腳,也d可能是站的姿勢不y對引5起的。如果站立時把身體的重心7放在腳後跟上u就會引2起腳後跟疼。 建議去拍一w張片2子v，如果拍片1有增生,那麼h就是因為4增生引4起的疼痛,越來越痛,有可能骨刺增大b吧。
足跟痛的保養方3法有：2、休息；4、選擇厚底、鞋底不o能軟、鞋墊軟一n些的鞋子h，最好後跟部有一t定弧度以6適應足跟的弧形；4、足跟部應用軟墊，如矽膠製成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；3、功能鍛鍊。 **方8面：
3、理療；8、口u服非甾體類抗炎鎮痛藥物**；2、區域性封閉**；7、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力h，減輕刺激，緩解疼痛。 你介0紹一b個x成功**「腳後跟痛」的祕方2： 用烏5梅000克，加水1濃煮00分4鍾，去梅，加白醋700克。
待溫度適宜，泡腳。1--1次後可見0效。 參考資料：
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當歸怎麼食用效果最好
3樓：殷世榮痿證專家
當歸的功效
想要弄明白當歸的服用方法，那麼首先我們就必須瞭解他的功效以及治病的範圍，這樣才能夠更加合理的利用。當歸性溫，服用之後具有活血補血的作用，如果是一些體虛還有貧血的患者服用是非常好的。除此之外，當歸還是一種女性藥，具有調經止痛的作用，如果女性出現了月經不調或者是痛經等等情況，那麼服用當歸也能夠很好的調養身體。
當歸屬於草本植物，在我國的很多地區之中都具有生長，特別是甘肅、雲南以及陝西、四川等地。傳統中醫認為，當歸功效能上能下，上可活血補血，下可通便潤燥，所以說功效是非常巨大的。
現代醫學研究發現，當歸之中含有豐富的維生素、微量元素、揮發油以及各種對身體有益的元素，服用之後能夠很好的**貧血、女性月經以及老人便祕等等情況。隨著現代科學的不斷進步，當歸的一些其他隱藏藥性也在不斷的被髮掘，例如養顏美容、抗氧化作用以及提高身體免疫力、抗癌作用等等，這對於促進人體健康都是具有非常重要的意義。
當歸怎麼吃
當歸的使用方法有很多，除了直接入藥之外，我國民間還有許多其他的用法，同樣能夠發揮他的功效，例如泡酒、入菜等等。
當歸具有「藥王」的稱呼，這除了他的功效之外，也是由於它具有很好的輔助作用，很多的藥方重要組成部分就是當歸。另外，當歸在****疾病方面效果非常的好，我國中醫名著《本草綱目》中就對當歸具有極為詳細的記載。
具體的當歸使用方法如下：
第一：當歸酒
材料：當歸、白酒
做法：將當歸清洗乾淨之後放入罐子之中，隨後倒入準備好的白酒，密封好之後放入陰涼位置，大約半個月之後就能夠服用了。
功效：當歸酒是我國民間一種常見的當歸使用方法，不僅具有很好的活血補血的作用，同時賦予了白酒更加多層次的味道享受。不過需要特別注意的是，當歸酒雖好，千萬不能夠貪杯，否則很容易出現上火的情況。
第二：當歸生薑羊肉湯
材料：當歸、生薑、羊肉、胡椒粉、食鹽
做法：將羊肉切塊、生薑以及當歸切片，清洗乾淨之後直接放入鍋中，加入適量的清水進行熬煮;等到羊肉煮熟之後放入事先準備好的胡椒粉、食鹽等等，這樣就可以直接起鍋了，吃肉喝湯。
功效：這道食譜具有很好的補血活血以及調經止痛的作用，如果女性出現月經不調或者是痛經的情況，那麼服用這道食譜具有很好的調養、保健作用。女性產後虛弱也是可以服用這道食譜。
另外，當歸、生薑還有羊肉混合在一起服用蒸煮之後，不僅令當歸的藥效完美的融入羊肉以及湯之中，同時三種食材都是很好的溫補作用，能夠將當歸的藥效發揮到最大。
第三：當歸粉
材料：當歸
做法：將當歸清洗乾淨之後晒乾，然後研磨成為粉末。每次服用的時候可以用溫開水送服，也可以用肉湯送服。
功效：具有活血、補血還有止痛、通便、調經等等作用，另外對於風溼以及瘡瘍等損傷也具有一定的功效。
當歸怎麼喝，其實方法有很多，大家可以根據個人的口味、喜好的不同選擇最適合自己的一種方法。科學研究發現，當歸中含有十七種的氨基酸、二十三種無機元素，這些都是人體所必須的，甚至還有一些是人體必須但是卻無法合成的，所以說日常適當的補充當歸是非常有必要的。除了上述我們所說的當歸的作用之外，經常服用還能夠有效的調節體內的代謝以及內分泌情況，對於一些**乾燥還有瘙癢等等情況有著很好的**效果，同時還能夠延緩女性衰老，是一種非常好的**藥物。
不過在服用當歸的時候一定要適量，否則很容易導致身體出現上火的情況，得不償失。
4樓：澤速浪
當歸適合人群： 1. 適宜月經不調者、閉經痛經者、氣血不足者、頭痛頭暈者、便祕者。
2. 熱盛出血者禁服，溼盛中滿及大便溏洩者、孕婦慎服。 當歸食療作用：
當歸味甘、辛、微苦，性溫；歸肝、心、脾經；香郁行散，可升可降； 具有補血，活血，調經止痛，潤腸通便的功效； 主治血虛、血瘀諸症；眩暈頭痛，心悸肢麻，月經不調，經閉，痛經，崩漏，結聚，虛寒腹痛，痿痺，赤痢後重，腸燥便難，跌打腫痛，癰疽瘡瘍。 當歸做法指導： 1.
主要以輔療形式新增到粥，湯中。 2. 一般生用，為加強活血則酒炒用。
又通常補血宜當歸身，破血宜當歸尾，止血宜當歸炭，酒制可增活力之力；和血（補血活血）用全當歸。 3. 心肝血虛而見面色萎黃、脣爪無華、頭暈目眩、心悸肢麻者，可與熟地、白芍、川芎配伍 ，則補血之力更強。
4. 月經不調，屬肝鬱氣滯，經來先後無定期者，可與柴胡、白芍、白朮等同用。 5.
年老體弱、產後以及久病血虛腸燥便祕者，可與火麻仁、枳殼、生地等配伍。 1、歸芪烏雞湯 材料：烏雞1只、當歸10克、黃芪20克、香菇30克，蔥姜適量。
做法： 將烏雞放進溫水裡，加入料酒用大火煮，待鍋開後撈出烏雞。 把焯過的烏雞放入有溫水的砂鍋裡，再將蔥片、薑片、香菇片以及當歸、黃芪一起放入鍋中，加適量的鹽，用大火煮。
待開鍋後改用小火燉，一個小時後開蓋兒加入適量的白胡椒粉和雞精粉，即可食用了。 2.當歸生薑羊肉湯 當歸30克，生薑30克，羊肉500克。
當歸、生薑用清水洗淨後用刀順切成大片，羊肉去筋膜，入沸水鍋內焯去血水 後，撈出晾涼，切成約5ｃｍ長，3ｃｍ寬，1ｃｍ厚的條備用。沙鍋內加清水適量，然後將切成條的羊肉下鍋內，再下當歸和生薑，在武 火上燒沸後，去浮沫，改用文火燉約1.5小時至羊肉熟爛即可。
食肉喝湯。 功效：養血溫中，調經止痛。
適用於血虛有寒又見腹中冷痛，婦女產 後虛寒腹痛，或虛寒性的痛經等病症。 3.歸參鱔魚羹 當歸15克，黨蔘15克，鱔魚500克，料酒、大蔥、生薑、大蒜、味精、食鹽、醬油各適量。
將鮮魚剖背脊後，去骨、內臟、頭尾，切絲備用，再將當歸、黨蔘裝入紗布袋內扎口。將鱔魚置鋁鍋內，藥袋放入，再放入料酒、大蔥、生薑、大蒜、食鹽，加水 適量。先用武火燒沸，去浮沫再用文火煎熬1小時，撈出藥袋不用，加入味精即成。
食肉喝湯。功用補血益氣。 功效：
適用於氣血不足，久病體 弱，疲倦乏力，面黃肌瘦者。 4.當歸火鍋 當歸片20克，魚肉400克，豆腐3塊，香菇5只，雞湯4碗，白菜、醬油各適量。
先將魚肉切片，豆腐切小塊，白菜切片，香 菇泡軟切絲。將雞湯放入火鍋內，並將切好的當歸全部放入湯內，旺火煮開，再改用普通火約煮20分鐘，加醬油調味，即將肉片、豆腐、香菇下鍋，稍煮即將白菜放入，煮開即可食用。佐酒下飯均宜。
食肉喝湯。 功效：補血活血，禦寒健身。
適用於貧血、婦女病、畏寒、凍瘡等病症。 5.當歸豬脛骨湯 當歸15克，豬脛骨500克。
菜油、食鹽、黃酒、生薑、蔥各適量。 將當歸和豬脛洗淨，加入清水，煮沸後，文火煎煮 60分鐘，酌加菜油、食鹽、黃酒、薑片、蔥末。取湯溫食。
功用滋補肝腎，強健筋骨。 功效：適用於肝腎虧虛所致的筋骨痠痛、肢體麻木、齒牙不固，血虛所致的面色無華、月經量少色淡、閉經等。
6.歸身黃花菜豬肉湯 當歸身15克，黃花菜根15克，瘦豬肉150克。食鹽、菜油、味精各適量。
豬肉洗淨，切絲；黃花菜根洗淨；當歸 飲片洗淨，裝入紗布袋內，紮緊袋口。將豬肉、黃花菜根和當歸藥袋一併放入鍋內，加入清水，先用武火煮沸，再用文火燉煮30分鐘左 右。酌加菜油、食鹽等調料。
待肉熟爛後停火，撈去藥袋，加入味精少許。當點心食用，喝湯，吃肉、菜。 功效;益氣補血，和血通脈。
適用於氣血虧虛所致的身體瘦弱、頭暈止眩、疲倦乏力、閉經、胎萎不長等。 7.當歸酒 全當歸30克，米酒500毫升。
將當歸飲片洗淨，放入細口瓶內，加入米酒，密封瓶口。每日振搖1次，7日後即成。每次30毫 升，1日2次，飲服。
功效：補血活血，通絡止痛。適用於血虛夾瘀所致的手臂久痛、酸脹麻木、活動不利，痛經等。
8.當歸養血膏 當歸身500克，阿膠250克。黃酒適量。
將阿膠研成細末，用黃酒浸12小時，濾去黃酒。 將當歸洗淨，切碎，加入清水浸 漬12小時，再煎煮3次，每次1－3小時，分次過濾取汁。合併濾液，文火煎熬，濃縮至1500毫升左右，加入阿膠，用文火再稍加煎煮，濃 縮成膏。
每服20毫升，1日2次，溫開水化服。功用補血生血，滋陰潤燥。 功效：
適用於心肝血虛所致的面色萎黃、脣舌色淡、肌肉消瘦、頭昏 目眩、**乾燥、婦女月經量少色淡、閉經等。 9.歸杞甲魚湯 當歸9克，枸杞子9克，熟地6克，麥冬6克，女貞子6克，山藥6克，陳皮6克，甲魚1只。
蔥、姜各適量。 將甲魚宰殺、開膛，去內臟，洗淨。將各味中藥以紗袋盛之，置於甲魚體腔內，放入砂鍋，加適量水及蔥、姜，文火燉至熟爛，取出藥袋。
吃鱉飲湯。 功用養陰清熱，益精補血。 功效：
適用於骨蒸潮熱、肝腎虛損，精血不足，腰痛、頭暈，耳鳴，消渴等症。 10.當歸肝 當歸10克，羊肝60克 (豬肝亦可) 。
將當歸與肝入砂鍋中同煮，肝熟後切片，可佐餐而食。以15－20天為一療程。功用益 肝，明目，養血。
功效：適用於因肝血不足而致之頭目昏眩，兩眼視物模糊，不能久視，雙目痠痛，夜盲。雙目紅赤腫脹者慎用。
11.當歸米飯 大米適量，豬肉200克，當歸15克，洋蔥、土豆、胡蘿蔔、調味品各適量。 將大米做成乾飯，將當歸加水煎取藥汁約50毫 升，連渣保留備用，另把豬肉炒熟，放入洋蔥片、土豆絲、胡蘿蔔片及調味品，翻炒數下後連渣倒入當歸汁，放入鹽、醬油、胡椒粉等 調味，煮熟後即可與米飯一同食用。
功用促進血液迴圈及新陳代謝。 功效：適用於血虛體弱，貧血，面色晄白，月經稀少等症。
當歸有頭、 身、尾之分， 功效也不盡相同： 當歸頭和當歸尾偏於活血、破血； 當歸身偏於補血、養血； 全當歸既可補血又可活血。 當歸須偏於活血通絡。
酒當歸（酒洗或酒炒）偏於行血活血。 土炒當歸可用於血虛而又兼大便溏軟者。 當歸炭用於止血。
當歸怎麼用法，當歸怎麼用？怎麼個吃法？
當歸可入藥，是最常用的中藥之一，具有補氣和血，調經止痛，潤燥滑腸 抗癌 抗老防老 免疫之功效。當歸別名幹歸 秦哪 西當歸 岷當歸 金當歸 當歸身 涵歸尾 文無 當歸曲 土當歸，多年生草本，高0.4 1米。花期6 7月，果期7 9月。中國1957年從歐洲引種歐當歸。主產甘肅東南部，以岷縣產量多，其次為...
當歸適合青春期少女食用嗎
當歸補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便祕，風溼痺痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。用於經閉痛經，風溼痺痛，跌撲損傷。由於當歸對婦女的經 帶 胎 產各種疾病都有 效果，所以中醫稱當歸為 女科之聖藥 禁忌 1.用量過大口服常規用量的當歸煎劑 ...
當歸怎麼儲存
當歸由於產地不同，分為竹簍和木箱包裝，前者主要是在硬竹簍墊以草紙絨牛皮紙，盛入當歸藥材，竹簍外以豬血皮紙封固，每件20一30千克，這樣可不漏氣，不走油。木箱包裝就是在木箱內襯以牛皮紙，盛入當歸，箱外用豬血牛皮紙封固。每件重50一75千克。無論竹簍還是木箱包裝最外層再套以麻袋，能起到良好的保護作用。家...