1樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
2樓：
我覺得想要讓臉部的**變好，那麼你一定要注意自己的飲食生活習慣，平時就早睡早起，不要熬夜不然會容易讓**變得暗沉，還有就是要吃清淡一點不要太過於油膩不然容易冒痘，那就是平時也可以用那種補水的護膚品。
3樓：海鷗牌小螺號
如果想要臉後的**變得更好，一定要了解自己的**屬於什麼肌膚，然後做很多護膚的工作。你可以針對自己的**，然後買一些適合自己的護膚品，經常敷一些**。我覺得都會讓自己的**變好。
4樓：月如初畫
讓**好，平常時候的防護是避免不了的。所以在出門的時候要記得防晒，在睡覺之前要記得清理好**，記得在晚上敷一下**。在化妝的時候要記得隔離。還有就是多吃水果，少熬夜。
5樓：wy許叄世繁華
首先我們出門的時候要塗一些防晒霜。最主要的就是給**不好，水不能缺水，缺水的話容易長斑，也容易生一些別的疾病。出門兒的時候，尤其是夏天一定要做好防護措施，尤其是帶好口罩和墨鏡，儘量的不要讓臉部暴露在外面。
6樓：聊聊職場那些事
第一你要保持充足的睡眠，不要熬夜，熬夜是對**最大的殺手，第二如果你是痘痘肌敏感肌，還不能亂吃東西，要多吃一些清淡的食物，不要吃刺激性強的食物，少食重油重糖重鹽的食物。第三就是做好基礎護膚，選對適合自己的護膚品。如果**已經不好了。
不要相信一些虛假宣傳去沒有規範的地方打針。要去正規醫院找**科醫生。在醫生的指導下用藥。
7樓：有機生活倡導者
如果想要面部的**變得更好的話，你要多多的關注與**的保養。
根據你的膚質選擇，適合你**的護膚品和**。
另外，那個**也是需要水分的平時的多喝一些水也多多的使用一些補水的**貼，幫助**補充水分。
8樓：莫殤
首先我覺得就是要有一個很規律的作息時間，晚上不要總是玩手機熬夜，晚上睡覺的時候可以敷一下**，這樣就可以保持**一直水潤，平時的飲食上面少吃一些油膩和辛辣的東西，多吃一些蔬菜水果，在太陽比較大的時候應儘量避免外出。
9樓：匿名使用者
我自己的**挺好的，都是靠自己保養的。因為薪資低，也沒有用什麼很貴的護膚品，就是一天敷**，一天抹蘆薈膠。這樣長期堅持，但是抹蘆薈膠一定不能抹太多，時間也不要太久，而且之後一定要清洗，最後拍點水和乳就可以了。
晚上儘量早點睡，不要熬夜，**就會很好哦。
10樓：穎雪兒
**變好，最重要的就是。要注意**的清潔和補水的問題，這是很關鍵的問題。如果你連**都沒有清潔乾淨的話。那麼你往臉上抹東西不管用。清潔乾淨瞭然後還有一個就是從補水。
11樓：肉肉遊戲解說
首先就是護膚得到位，就是每天堅持早上洗臉，敷**，用眼霜，還有就是我們要少熬夜，熬夜對**的危害特別大，再者就是要經常給我們的臉部做按摩，有助於延緩**衰老啊。
12樓：
首先就是要睡「美容覺」，睡眠不足，**肯定看起來憔悴暗沉，其次要做好清潔工作，如果毛孔堵塞角質層太厚再多的營養成分也補充不進去，再則要擅於使用**和精華液，然後就是內調，要多吃富含膠原蛋白的食物，比如銀耳桃膠之類的，最後要時時刻刻多喝水，**才會由內而外滋潤！
13樓：
要想使臉部**變好，首先一定要做好清潔工作，認真洗臉，認真卸妝。其次清潔後做好補水保溼的工作，堅持一週敷兩次**，保持**的水潤。平時要注意早睡早起，減少熬夜，少吃辛辣油膩的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。
這樣才會使**變好。
14樓：呱太
我現在如果想上臉部的**變得更好，那麼有兩種方式，首先是內調一定要保證作息有規律同時飲食要清淡避免油膩辛辣。第二適當的化妝品也是非常有必要的可以針對自己**的問題選擇適合的化妝品
15樓：匿名使用者
**的樣子很多時候也是身體健康的表現，我覺得只要心態好，然後身體好了，**自然也會好。
先不說用什麼護膚品，就是純天然的，那肯定要把自己的身體調理好。吃好了，睡好了，整個人自然也就精神，有狀態，**自然也會好
16樓：鄉村小蟲
多運動，休息好，心情好，保養好
17樓：朵朵乖乖聽話
1、保持充足的睡眠。睡美人，顧名思義，美女是睡出來的，足夠的睡眠可以改善很多的**問題，促進**的新陳代謝。，而經常熬夜的人就容易有黑眼圈，粉刺等，嚴重影響**。
2、飲食有規律。飲食要有規律，不能暴飲暴食，也不能隨意的節食，這些不好的習慣都會對**和氣色產生不好的影響。
3、要學會自我減壓。每個人賊面對生活，工作和學業問題時都會有或大或小的壓力，要學會自我減壓，否則壓力過大，額頭就會長小痘痘哦。
4、每天運動。每天的規律運動可以促進血液迴圈，血液迴圈好的人**會自然紅潤，有光澤，而長時間不運動的人**就顯得蒼白，怎麼看都沒有朝氣。
5、面部按摩。經常做面部按摩可以很好的改善自己的**狀態，增加**的彈性，減輕皺紋痕跡。
6、深層潔面。在**的毛孔裡面會隱藏很多的垃圾，最好在洗臉的時候做的深層潔面，將裡面的垃圾打掃乾淨，以免時間長了影響**的健康。
7、注意防晒。俗話說，一白遮三醜。如果晒黑了，就嚴重影響**美觀了，所以要注意防晒，強烈的紫外線照射會使**粗糙，甚至會引起**癌。
8、**護理。定期為**做護理，不光有利於**美白，還會讓你的**更加健康。
18樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
19樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
怎樣使臉部**變好?
20樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
21樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
22樓：變啦
1、做好清潔
護膚的第一步也是最為關鍵的一步就是清潔，經過一整天的勞累奔波，**變得髒髒的。如果有化了妝，就一定要仔仔細細的去清潔**。洗面奶應選擇適合自己肌膚的洗面奶。
如果你的**是乾性的肌膚，就應該去選擇比較補水保溼洗面奶。如果你是敏感肌就要選擇氨基酸的洗面奶，拒絕皁基。如果是油性肌膚，有多粉刺就要選擇清潔力度比較強的洗面奶。
2、正確洗臉
相信生活中很多朋友洗臉都沒有選對洗面奶，要知道洗面奶是否適合自己是很重要的。並且洗臉方法也很重要，錯誤的洗臉方法不僅會傷害**還浪費時間和護膚品，且對於護膚沒有一點效果。所以洗臉方法一定要正確，一定要選擇適合自己的洗面奶。
3、塗抹眼霜
應在用完精華後，使用眼霜。使用眼霜的手法是需要注意的，取薏仁大小的眼霜在無名指上，兩個無名指指腹互相揉搓，當眼霜發熱時，用彈鋼琴的手法，均勻的抹在眼部肌膚，按摩眼周，讓眼霜更好的去吸收。
23樓：蕭汀蘭繆環
注意清潔，尤其是晚上11點之前要洗臉，用保溼產品，如果太油，也要拍水，不要廉價的，不含酒精的。還有不能熬夜，因為那樣對**最不好。晚上11點至2點是**修復時間，所以要把握好。
24樓：探蜜吉爾吉斯
1.多喝水，多吃水果蔬菜
2.注意防晒，出門塗擦防晒霜
3.做好保溼，乾燥的季節經常敷**
25樓：喜楚慕胭
看你是屬於什麼樣的**，去專賣店買一瓶適合自己的潔面乳，油性**還需要補水，要注意休息，因為熬夜是破壞**的最大敵人，在十一點鐘之前必須要睡覺，還須要知道什麼的可以問我，希望這些可以幫助你恢復**。
26樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
27樓：端泰釁青旋
每天早上喝一杯白開水，可以排解體內的毒素，是讓臉上**變好的最佳辦法
28樓：似羽喻端靜
要多喝點水，可以試著用一下補水的性質溫和的護膚品。但要堅持。
29樓：匿名使用者
可以通過補充膠原蛋白、補充維c、均衡飲食、做好防晒、按摩、調整生活作息等多種方式解決。具體如下：
1、補充膠原蛋白，膠原蛋白是維持**與肌肉彈性的主要成分。隨著年齡增加，膠原蛋白纖維開始變得細小，彈性蛋白的彈性也隨之降低，從而導致細紋生成，**開始老化鬆弛。豬皮、牛羊等畜類皮、雞皮鴨皮等禽類皮、魚皮等富含優質膠原蛋白，大家可以做成普通菜餚，也可以做湯，或是做皮凍。
2、補充維c，維生素c是水溶性物質，能夠重建真皮與表皮的結合部，促進膠原纖維生成，減少膠原蛋白流失。此外還具有很強的清除自由基能力，可有效延緩**衰老。維生素c富含於瓜果蔬菜當中，胡蘿蔔、西紅柿和柑橘類水果中都含有豐富的維c。
3、均衡飲食，暴飲暴食會造成脾胃負擔過重，同時造成營養過剩，使**不能保持正常的新陳代謝，造成**被過度撐開失去原有彈性而鬆弛;而節食**會造成**營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使**凹陷鬆弛。因此有效的保持正常飲食營養也是預防**鬆弛很重要的環節。
4、糾正不良生活習慣，減少不良的生活習慣、熬夜、吸菸、酗酒對人身體都有不同程度的損害，養成良好的生活習慣，對人整體的健康有益無害。
5、冷熱水交替洗臉，使用冷水和熱水交替洗臉，學過物理的都知道熱脹冷縮的原理，能有效收縮面部的毛孔，起到一定的緊緻**的效果。
6、按摩，多做臉部運動，有意識的多做一些臉部運動，可以通過嚼口香糖來鍛鍊臉部肌肉，使其更為緊緻。
7、防晒，不要長時間站在太陽底下，紫外線會傷害原本嬌嫩的**，現在臭氧層空洞，紫外線照射格外的強烈，出門最好使用防晒護膚品，這樣才能讓肌膚永葆青春。
怎麼才能讓臉上**變好呢
30樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
31樓：手機使用者
這個問題問我就對了!!!先聲名本人是男孩!!! 我的**比一般女孩子都要好很多,很多人都問過我怎麼樣保養!!!
我的方法很簡單! 第一 少見陽光!儘量少見陽光!!
陽光是你**陽的敵人 第二 多喝水,這裡面不光是水主要湯,不吃飯也要喝湯!! 但要要少喝碳酸性的飲料 第三 不要化裝品,對**有刺激,護膚品可以用但要選好產品. 第四 多吃水果,理由和第二一樣,加強營養 第五 常洗臉,現在空氣太差灰塵太多,這些都會影響你的**,次數可以不在太多一天四次就合適了,中午是必需洗的!!
方法就這麼多希望能對你有所幫助
怎麼讓臉部**變好
32樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
33樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
34樓：匿名使用者
主要還是要早點睡啊。早睡是萬能藥。不過我最近發現一個**貌似還不錯，是vc的睡眠**。在**上看到的。一個好像是新的品牌叫美諾誠品。你可以去看下
35樓：樂而忘憂樂天派
ve不錯，適當補充水果，少吃油膩的食物，多食清淡的。
怎麼使面板變好呢，怎樣才能讓面板變好？
夏季封閉性痘痘。或是脂肪粒，營養過剩就會有脂肪粒的產生。針對你的問題，還是先補水。邵貴蘆薈凝膠，泡紙膜使用，補水，油水平衡了就不會在油油的。海藻 也很好用 含膠原蛋白，天然補水，營養 去角質 用了很多種，還是李醫生的好用。他家別的東西不敢恭維 洗面奶 推薦你露得清吧，我正在使用，效果很好，氣味很清新...
怎麼樣才能讓面板變好，怎樣讓面板變好？
毛孔粗通常是沒有注意清潔或者清潔不徹底，缺水導致毛孔變得明顯，因此建議你做好清潔工作，洗臉時多衝洗幾次，不少於十次最佳，然後記得及時護理 擦上水和乳液，一週做一次保養 平常注意心情放鬆，壓力得到適當的發洩，排便正常，少油膩不熬夜，自然是不會有大問題的，不知道這個回答你可明白？已經說得很清楚也很簡單了...
怎樣能讓背部面板變好，怎麼才能讓身上面板變好！
可以通過以下方法 1.保持充足的睡眠。睡美人，顧名思義，美女是睡出來的，足夠的睡眠可以改善很多的 問題，促進 的新陳代謝。而經常熬夜的人就容易有黑眼圈，粉刺等，嚴重影響 2.飲食有規律。飲食要有規律，不能暴飲暴食，也不能隨意的節食，這些不好的習慣都會對 和氣色產生不好的影響。3.要學會自我減壓。每個...