1樓：
喝點溪黃草或者板藍根都可以，茶葉的就喝綠茶吧。
2樓：達伶卿代珊
綠茶第一，綠茶含有對男性生殖健康有益的成分~
第二，綠茶利尿，多喝綠茶排尿等於排毒素~
3樓：板鬆罕聽荷
看個人口味而定。沒有說必須喝什麼好。像我就愛喝清茶，毛尖、雀舌之類的。還有人喜歡保健茶、紅茶。
男人喝什麼茶最好 介紹4種男人必喝的養生茶
4樓：潔兒
菊花茶——排毒去輻射
茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的暑氣、有害的化學專和放射性物質，都有抵抗、排除屬的療效。
苦丁茶和普洱茶——降血脂
苦丁茶清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好，最適合血壓偏高、體形發胖的體質燥熱者長飲養生。普洱茶也同樣擁有保護心血管健康的功能，而且普洱茶的性質溫和，適合體質虛寒的人飲用。
烏龍茶——醒酒和**
5樓：匿名使用者
兄弟啊，光
抄喝茶沒用的，我原來的一個朋友以前嘗試著喝了各種茶，最後都沒大用處。還是後來他無意中瞧見了一個，（ 徐輝經歷 的 痛苦 回憶），該文中有個關鍵**點，如今他整個人都是精神奕奕的，和夫妻之間的生活也是快樂幸福了很多，太幸福了。 還有就是，多鍛鍊身體，雖然這些花時間，但是多年以後你會發現，做這一切都是值得的！
6樓：天展網路科技
以前作為復一個胖子，雖然自己很不
制願意接受，但事實就是如此。小時候還好，發育的時候，胃口變得超好，常常吃飯吃很多，肉吃個不停，慢慢就胖起來了。胖子都懂，胖胖的青春時代意味著什麼。
我現在想，為什麼自己當時不能狠下心減。或許，當時努力一下，人生真的會不一樣。
有時，狠下決心減，就是一個契機。當初因為照著（重現輕體）一文裡簡述的做，才擺脫多年的肥肉！在這個過程中心態很重要，好的心態就成功一半了！
不要著急，慢慢來。不要過分節食，百分百會失敗。然後沮喪灰心，可怕的迴圈。
多吃一些，沒有關係，沒事的，不要自曝自棄啊！
7樓：匿名使用者
有很多種的
來，不過要看適不適自合你自己了。找對 辦法很重要，我就是之前不行，媳婦一直很生氣脾氣也差，後來還是看了（徐輝經歷 的痛苦 回憶）借鑑了下別人的經驗才養好了身體的！現在也能有半個鐘頭了。
除了找對方法，平時加強鍛鍊身體，還有就是養成好的生活習慣，對於養生是最重要的事情！大家切記了！
8樓：匿名使用者
可以抄用枸杞自己泡水喝
的，襲並不需要其bai他什麼東西了的，du我也沒喝過其他的茶。當zhi然運動飲食和藥多方面結合dao的麻，食物還是多吃牛羊肉。還有一些蛋白質高的東西，平時也可以補充牛奶，豆漿等東西，青菜也是不可缺少的，葷素搭配好，不要挑食，什麼食物都是要搭配這來的，你看老外每天吃啥，那麼猛！
當然光吃手食物也解決不了什麼，因為我們食物不會被我們吸收那麼多，要達到我們所需的那種程度，可能要每天吃很多東西，這一點就不太現實說實話。當然更重要的是鍛鍊身體，練跑步啊。當然你要針對性強，更猛一些，可以用加強鍛鍊在同時結合 （徐輝經歷 的痛苦 回憶）一文裡簡述的，很強的4-5個月而已，恢復上學那會強硬的姿態了。
男人喝什麼茶補腎 20
9樓：匿名使用者
補腎的茶：
1、紅茶
適用於陽痿並有精神萎靡不振、乏力、四肢不溫的人。
2、鮮奶玉露
溫補肺腎，助陽納氣。用於解決虛弱勞損、喘咳、陽痿、遺精。
3、人蔘茶
有壯陽補元，強腎益氣的作用。
喝茶的注意事項：
1、不要飲燙茶
太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示，經常飲溫度超過62oc茶者，胃壁較容易受損，易出現胃病的情況，飲茶的溫度宜在56度以下。
2、沖泡時間太久
沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質等可以自動氧化，不僅茶湯色暗，味差，香低，失去品嚐價值；而且由於茶葉中的維生素c，維生素p，氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營養價值大大降低。
10樓：邶瑤況培
1、綠茶
能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明顯的抗輻射作用。
銀杏葉製品：對於在輻射環境中工作的人，堅持服用銀杏葉茶，能升高白細胞，保護造血機能。淫羊藿茶，做法：
上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。功用：
有補腎壯陽作用。適用於陽痿、**、遺精等性神經衰弱者。
2、韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養心，益腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用於房事不振，心胸煩悶等症。
3、沙苑子茶
先將沙苑子搗碎，然後與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內，用沸水沖泡，15分鐘後即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用於虛勞洩精，腰膝痠軟等症。
4、普洱知春茶
雖然茶飲是冬季補腎最好的方式，但傳統茶飲在補腎時卻存在很多不足。如我們所熟知的「枸杞茶」、「洋蔘茶」，雖然都有一定的補腎作用，但其中的有效成分單一，效果不盡人意。
普洱知春茶功效顯著;其獨含的雄甾酮成分，對提升男性生理功能起到決定性作用;另外，其中的普洱成分還具有暖胃健脾的作用，更加適合冬季男性補腎。
補腎吃什麼好
1、蝦蝦，不僅味道鮮美，還含有豐富的營養，吃蝦可以補鈣、補維生素、礦物質。蝦中含有豐富的磷，是壯陽補腎的食材之一。經常吃蝦，可以起到補腎的作用。
2、栗子
栗子，性溫，常食栗子，有溫補的作用。你可以試一試栗子。栗子不僅甘甜可口，還能起到補腎健脾的功效，對於腎虛的朋友來說，適量的食用一些栗子，是再好不過的了。
3、枸杞子
枸杞子不僅是一種中藥，它還有一定的食療功效。枸杞子可以補腎壯陽，調理精氣，健脾開胃。每天適量的食用一些枸杞子，就可以起到補腎的目的了。
4、長豆角
長豆角也是補腎的食物之一，李時珍曾說，「豆角可以理中益氣，健胃補腎」。在日常飲食中，適量食用一些豆角，就可以補腎健脾了。豆角經濟實惠，製作方法簡單，有需要的朋友可以試一試。
5、豌豆
中醫認為，豆類的蔬菜都有一定的補腎效果。豌豆就可以起到作用。豌豆性平，利尿，補氣，對於食慾不振，腎虛的朋友來說，適量食用一些豌豆可以起到調理病症的作用。
11樓：匿名使用者
茶作為一種常見的健康飲品，用於補腎壯陽同樣有很好的效果。那麼，補腎壯陽茶有哪些?
綠茶能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明顯的抗輻射作用。
銀杏葉製品：對於在輻射環境中工作的人，堅持服用銀杏葉茶，能升高白細胞，保護造血機能。淫羊藿茶，做法：
上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。功用：
有補腎壯陽作用。適用於陽痿、**、遺精等性神經衰弱者。
韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養心，益腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用於房事不振，心胸煩悶等症。
沙苑子茶
先將沙苑子搗碎，然後與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內，用沸水沖泡，15分鐘後即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用於虛勞洩精，腰膝痠軟等症。
普洱知春茶
雖然茶飲是冬季補腎最好的方式，但傳統茶飲在補腎時卻存在很多不足。如我們所熟知的「枸杞茶」、「洋蔘茶」，雖然都有一定的補腎作用，但其中的有效成分單一，效果不盡人意。
普洱知春茶功效顯著;其獨含的雄甾酮成分，對提升男性生理功能起到決定性作用;另外，其中的普洱成分還具有暖胃健脾的作用，更加適合冬季男性補腎。
每天早上泡上一杯茶，聞著淡雅的茶香，一邊享受著喝茶的樂趣，一邊還能補腎壯陽，對於男人來說簡直是人生一大樂趣。
12樓：潔兒
桑椹桂圓茶促造血
功用：補血強心、可促進造血功能。
甘麥安眠茶助好眠
功用：解鬱安神，適用於有失眠、情緒失常、疲乏無力等症狀者薄荷洛神茶消血脂
功用：增強新陳代謝、促進血液迴圈、消血脂、**。
13樓：雲弘文薄珠
茶療補腎：
漢方腎寶茶，我養腎用的就是茶療的方法，這個不論你是腎陽虛還是腎陰虛都可以的，實惠健康安全，感覺實在是個不錯的方法，依據傳統中醫理論，採用神農架藥食同源的純天然草本植物萃取而成，清淤養腎，全面調理男性精、氣、神，效果顯著，安全無***。
14樓：浦濟堂
腎陰虛。首先要多喝開水，如果會手淫還要堅決戒掉手淫，可以吃黑豆，黑米，黑木耳，羊肉，狗肉，韭菜，紅棗，枸杞等，注意休息，注意保暖，生活要有規律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物為主，還要加強鍛鍊身體，從而達到補腎的目的。
15樓：匿名使用者
泡茶沒有泡酒好，這是因為泡酒的特點是吸收好，吸收快，吸收充分。最終就會更好更快了！
可以喝**上的 最虎酒，具有明顯的提升硬度、延長時間的作用！
16樓：匿名使用者
喝茶沒有聽說過是補腎的，但是有時候說吃山藥對男人有好處。吃韭菜對男人也有好處。
17樓：修氣駱花
腎虛是一種常見的疾病，平時可以喝枸杞茶、洋蔘茶、普洱茶、紅茶等等茶類改善，忌飲食菊花茶、金銀花茶等寒性茶類。飲食上健康合理，多食用動物內臟等等。禁菸酒辛辣煎炸等刺激性食物。
平時多休息保持心情愉快和多做運動增強體質。
18樓：匿名使用者
男人喝什麼茶補腎，枸杞茶就可以。
我自己之前夜裡辦事不行，才一分鐘吧！後來瞧見（ 拜拜速男 ），現在每一夜都很強了的。
隨著年齡的增長，男人能力不再強大，也會隨之下降。往往會使女人在得不到滿足，後面就慢慢的變成的對生活的厭惡，不想跟伴侶在一起，最後感情的破裂。
我們在平常不能夠鍛鍊自己的身體，身體能力都會減小，所以要每天多做運動，有氧無氧都行。
19樓：匿名使用者
最好喝綠茶，利尿，有助於身體迴圈，促進代謝。**孟雨婲與老公重溫蜜月**告訴你什麼茶最好了！
20樓：匿名使用者
枸杞茶.用煮開了的水泡著喝即可.但是要適量哦.情緒燥動的人少喝
21樓：
你可以試試本草茗坊龍精茶，我爸爸一直在喝，效果挺好的
22樓：匿名使用者
是不是你家庭或者他的事業上發生了什麼事情，或許這個是原因，外部壓力太大，每次都非常願意就說明他不是對你失去了性趣，好好談談，交交心，把問題說出來
23樓：函馨丹籃
此時，主要是精血虧虛，容易虛火內生，出現五心煩熱、眩暈耳鳴、失眠多夢、溲黃便乾等症狀，日常生活中要注意少吃辛辣燥熱的食物，可以適當多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等養陰的食物。
24樓：健十**官方客服
1.多運動
都有生命在於運動，要有一個好的身體，積極運動是必不可少的。男人補腎應該在運動上多花時間。腎陰虛者不宜進行激烈的運動，多以散步，慢跑，快走，太極等運動，不宜大量出汗。
腎陽虛者反之，多進行激烈的運動可以加快血液迴圈，促進腎陽的補充。
2.保持良好的作息時間和充足的睡眠
男人補腎，充足的睡眠時間是必不可少的。只***了充足的睡眠時間，人體的各項機能得到了充分的休息，才能更有效的進行補腎，反之熬夜不但容易傷腎而且傷肝。補腎期間最忌諱熬夜通宵，和不知節制的過夫妻生活。
3.飲食清淡
男人補腎期間一定要注意不可攝入過多的鹽，鹽中的鈉離子會影響腎的新城代謝，不利腎的排洩。再者，油炸、燒烤食物也應該少吃，油炸食物不僅熱量多，而且其中的反式脂肪酸對人體的腎臟也有非常不好的影響。
4.按摩補腎
按摩對男人補腎來說其實是非常有效的。我們都知道人的耳朵和腳上都隱藏著許多和腎臟有關的穴位，所以按摩補腎的著重點就是在耳朵和腳。按摩耳朵應以拇指和食指沿著耳廓持續搓為佳，知道耳朵發熱就可以了。
腳底有一個湧泉穴，持續不間斷的按摩可以起到固腎保精的作用。
5、吃牡蠣。
快速補充體力，牡蠣是天然高能量生物，可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力， 對腎虛腎虧、身體乏力的男性有顯著功效。
益智健腦，所含的牛磺酸、dna、epa是智力發育所需的重要營養素，能提高人的體力和腦力的活躍效率，使頭腦靈活，提高工作效率。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
立秋喝什麼茶，立秋喝什麼茶好？
在秋季，如能根據自身體質，選用適宜療方，對增進健康 增強體質定會有益。蘿蔔茶 白蘿蔔100克 茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，略加食鹽調味 勿放味精 再將茶葉用於沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次不拘時限，有清熱化痰 理氣開胃之功，適用於咳嗽痰多 納食不香等。白蘿蔔營養豐富，含鈣且...
喝什麼茶好
買苦丁茶找帶啥兒 wang 古語有云 當家度日七件事，柴米油鹽醬醋茶 這話說明茶在我國人民生活中必不可少。然而人們只知道飲茶很有樂趣，而且對人體健康有益，卻不知道飲茶還有學問，如不同季節飲什麼茶就大有講究。祖國醫學主張 春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。春飲花茶 我國大部分地區是季風氣候，春溫...
女的冬天喝什麼茶最好，晚上冬天喝什麼茶最好
女性冬天喝紅茶和枸杞紅棗茶比較合適。紅茶甘溫，可養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質，可補益身體，養蓄陽氣，含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。紅茶能消化肉食，消化脂肪，調整三大代謝 糖代謝 脂肪代謝 水代謝 是邊區以肉食為主的少數民族很少患糖尿病 前列腺病的原因之一...