1樓：李明望的文庫
女性冬天喝紅茶和枸杞紅棗茶比較合適。
紅茶甘溫，可養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質，可補益身體，養蓄陽氣，含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。紅茶能消化肉食，消化脂肪，調整三大代謝(糖代謝、脂肪代謝、水代謝)，是邊區以肉食為主的少數民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一。
此外，冬季人們的食慾增強，進食油膩食品增多，紅茶一直是少數民族人民用來刮油、消食去膩的法寶，「寧可三日無糧，不可一日無茶」，紅茶的保健功效得到歷史與實踐的驗證。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、口乾舌燥、便祕和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使**白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
2樓：貓又
秋冬可以喝有 去油膩 去火 養胃 功效的茶` 所以這個時候喝 菊普茶 鐵觀音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混著 泡的茶 口感即清爽 又柔和 `` 菊普茶 鐵觀音 的茶性溫和。都是有很好的 養胃 去火。**。
美容 保健等功效 選擇好茶葉，還需要喝對了時間。 (1)早晨起床後飲淡茶水，補充一夜之間的水消耗； (2)上午10時左右飲濃些的茶水，可補充流汗及尿液排出的水分； (3)下午3時左右飲淡茶水，再度補充體內排出的水分，並使體內囤積的廢物順利排出，防止人體酸性化。 (4)晚上8時左右，睡前飲水，因睡眠時血液濃度增高，睡前飲水可以沖淡血液，加速血液迴圈。
介紹一些常識，因人而易，喝出健康長壽來！
3樓：卓卓哥哥
現在還是冬天的節氣。 冬飲紅茶 冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為:"時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。
養生之道，貴乎禦寒保暖」，因而冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。紅茶類在加工過程中經過充分發酵，使茶鞣質氧化，故又稱全發酵茶。
茶鮮葉經過氧化後形成紅色的氧化聚合產物---茶黃素、茶紅素、茶褐素，這些色素一部分溶於水，沖泡形成了紅色茶湯。傳統工夫紅茶名品有湖紅、宜紅、寧紅、閩紅、臺紅、祁紅，以安徽祁門縣的祁紅為著名。沖泡紅茶，宜用剛煮沸的水沖泡，並加以杯蓋，以免釋放香味。
英國人普遍有飲"午後茶」習慣，常將祁紅和印度紅茶拼配，再加牛奶、砂糖飲用。在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養，強身健體。
4樓：軒萌王道
紅茶最好！紅茶養顏、養胃、養心、消食、**、利尿、排毒、防病抗癌等功效。茶是養生水，茶是保健湯，居家過日子，不可一日無茶哦！
願你：飲茶養身，飲茶防病，飲茶快樂，飲茶幸福！（如有啟發請予採納！
謝謝你！）
5樓：匿名使用者
喝紅茶美容養顏 普洱茶和黑茶還可以**去油 女人體寒可以喝這些溫性的茶
6樓：手機使用者
玫瑰蜂蜜茶、蘆薈紅茶
晚上冬天喝什麼茶最好
7樓：宓世英的故事
紅茶甘溫，可養人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力;紅茶還可助消化、去油膩。由於紅茶是一種發酵茶，刺激性弱，還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。
目前，紅茶包括武夷山正山小種(金峻眉)、寧紅、祁紅、閩紅、宜紅、滇紅、阿薩姆紅茶、大吉嶺紅茶等等。
8樓：宜賓長順竹原纖維床墊
冬天可以喝點綠茶，
也可以和菊花茶，
冬天喜歡吃辣的，容易上火，要喝一點下火的茶。
9樓：發是吧cvbs成本
寒食(韓翃)已涼(韓偓)
10樓：匿名使用者
喜歡喝什麼茶就喝什麼茶。
冬季女人喝什麼茶最好
11樓：孤獨藍天
冬天氣溫驟降，天寒地凍，人體生理功能減退，肌體生理活動處於抑制狀態，陽氣漸弱，所以女性冬天喝茶應以紅茶為最佳選擇。
紅茶甘溫，可養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質，可補益身體，養蓄陽氣，含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。紅茶能消化肉食，消化脂肪等功效。
女性冬天喝什麼茶葉好
12樓：編輯快樂輕鬆人生
紅茶或者六堡比較好。
女性在冬天的時候適當的喝一些保暖和保溫的茶葉，這樣會對女性的美容養顏有非常大的幫助，我在這裡推薦紅茶或者六堡茶都是比較好的。
13樓：沉靜已久的聲音
女性冬季最好的是紅茶、普洱茶。女性冬季常喝它不但養生還美容，平時喝茶可以對症新增一些中草藥和水果之類的，枸杞、黃芪、生薑、大棗、蘋果、紅棗、蜂蜜、柚子、金桔、檸檬等。
這些都可以新增到紅茶裡一起用來泡茶喝，可以對身體很不錯的，但是要注意用量，用量不能太多的，畢竟是中草藥，最好是諮詢醫生，根據自己的體質新增。
還可以喝一些養生茶，如紅棗桂圓枸杞茶、姜蘇茶、茉莉花茶、大麥茶、桂花茶等，都是不錯的冬季飲品。不過如果經常上火，就要少喝紅棗桂圓枸杞茶、晚上不要喝薑茶。
女性冬天適當地多喝茶有助健康，可以試試這這些茶：1.桂花紅棗茶：
桂花暖胃養胃，紅棗補血益氣，適合冬天容易四肢冰冷、腰痠頭暈的女性飲用；2.洛神玫瑰花茶：玫瑰花補血調經，洛神花平衡血脂促消化，有助於緩解疲憊感；3.
菊花人蔘茶：菊花清肝明目，人蔘補氣，有助於調理食慾不振、失眠多夢等症狀。但女性冬季喝茶需注意適量，畢竟多數花都有藥用，是藥三分毒，適量飲用才不會有***。
在冬天女性可以用一些紅茶來進行食療的，紅茶是比較溫性的，可以起到驅寒和溫補的功效的。同時也有一定的補血的功效的。在平時的生活中用一些玫瑰花茶也可以，對緩解女性的痛經，貧血等幫助比較大，觀察身體的情況，選擇合適的食療方案，儘量少用寒性的食物即可。
14樓：**隨身吧
1、桂圓紅棗茶
材料:紅棗100克 桂圓50克。
製法:將所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火燜10分鐘。
製作祕籍:將所有的材料放入保溫杯中,衝入1000克沸水燜20分鐘。
功效:有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。
2、枸杞茶
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素,維生素b1、維生素c、鈣、鐵,具有補肝、益腎、明目的作用,因為本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
3、綠茶
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品,因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命c,不但可以清除體內的自由基,還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙,當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經,提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
4、紅棗酒釀茶
材料:紅棗10顆 酒釀1湯匙 紅糖適量。
製法:將紅棗和酒釀放入500克沸水中,小火煮5分鐘,再根據自己口味加入適量紅糖。
製作祕籍:將所有的材料放入保溫杯中,衝入1000克沸水燜10分鐘。
功效:用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效。
女人冬季喝什麼花茶比較好
15樓：魯北野叟
【 茶飲】養生要訣：
俗話說：「夏飲綠，冬飲紅，一年到頭喝烏龍。」這種因時而異的飲茶之法絕不是隨口說說，而是包含著民間經驗積澱的養生常識。
一， 擇季而飲
春季，雪化冰消，萬物復甦，此時飲杯香馥濃郁的茉莉花茶，可驅散冬日積聚在體內的寒邪，促使人體陽氣生髮，使「精」、「氣」、「神」為之一振。
夏季，嘉木繁蔭，人體的津液大量耗損，此時可飲用性味苦寒的綠茶，清湯綠葉，或在綠茶中新增幾朵杭白菊、金銀花、或幾滴檸檬汁、薄荷汁，更能給人以清涼之感，並具消暑、解毒、去火、降噪、止渴、生津、強心提神的功能。
秋季，天高氣爽，餘熱未消，人體津液尚未完全恢復平衡，此時可飲用烏龍為代表的青茶，既能消除餘熱，又能恢復津液。
冬季，北風凜冽，寒氣襲人，人體陽氣易損，此時泡上一杯味甘性溫的紅茶，以溫煦人體的陽氣，紅茶、紅葉、紅湯，給人以溫暖的感覺，尤其對冬季進補肥膩有利。
二， 擇時而飲
一些嗜茶和善飲者，一天的不同時間也會選擇飲用不提哦那個的茶。
清晨飲一杯淡淡的綠茶，醒神清心；上午泡一杯茉莉花茶，芳香宜人，有利於提高工作效率；午後飲一杯紅茶，解困提神；晚上，與朋友或家人團聚在一起，泡上一壺烏龍茶，閒話品茗，別有一番情趣。
對於藥茶飲、代茶飲的飲用，因時而異，尤為重要。
如有洩瀉作用的茶飲，應在早晨空腹狀態下飲用。使其充分吸收。
寧神茶飲，則應在睡前飲用。
咽喉疾患所用的清咽茶等，宜沖泡後慢慢溼潤咽部再緩緩飲服。
**泌尿系統感染的茶飲，則要多次頻服，以保持泌尿道中的藥物濃度，同時稀釋尿液，清潔尿路，利於溼濁廢物迅速派出。
防疫型茶飲，宜掌握不同季節流行性氣候特徵選用。
老年保健茶和**慢性病的茶飲，應做到經常化和持久化。
三， 因個人體質擇飲
人的體質在中醫學裡大致可分為：寒性、熱性、實性、虛性。選用茶飲一定要根據個人的體質特徵，量力而行。
寒性體質的人，常表現為肢寒怕冷，不喜冷飲，小便頻繁，易腹瀉等特徵。適合選用性溫、性熱的茶材，如當歸、黨蔘、三
七、山藥等；而性寒涼的茶材，如西瓜、梨、茯苓等則不宜飲用。
性熱體質的人，常常口乾舌燥，喜食冷飲，脾氣暴躁、易怒好發痘子，代謝功能亢進等。適合飲用寒涼的茶才，如西洋參、決明子、菊花、薄荷、綠茶等；而溫熱、辛辣刺激性茶材，如姜、肉桂等不太適合，實性體質的人不易流汗，大便乾燥且易便祕，**狀況不佳，小便量少、偏黃，適合飲用苦寒的茶材，如薏苡仁、綠豆、梨子、橘子等。不宜飲用肉桂、松子、姜、龍眼等。
虛性體質又分為：氣虛、血虛、陰虛、陽虛。
氣虛的人，氣弱少語，臉色蒼白，食慾不振，不喜運動，易眩暈，久病，重病及肥胖的人多屬此類。宜選用人蔘、黃芪、茯苓、紅棗等補氣健脾的茶材。
血虛的人，常常形體消瘦、臉色蒼白、發少、頭昏、健忘，宜選用枸杞子、當歸、龍眼等補血的茶菜。
陰虛的人，形體消瘦，心煩氣躁，臉色潮紅、易渴、喜冷飲，手足心發熱冒汗、盜汗、失眠、便祕等。宜選用西洋參、百合、芝麻等滋陰生津的茶材。少用乾薑、肉桂、茴香、核桃等燥性之物。
陽虛的人，手腳冰涼，畏寒怕冷，喜熱食，嗜睡乏力，性慾減退或陽痿，易腹瀉等。宜選用冬蟲夏草、人蔘、核桃花生等溫補陽氣的茶材。而清熱之品，如金銀花、蒲公英、車前草等則不宜選用。
著名醫藥學家李時珍晚年談及飲茶體會時說：「早年氣盛，每飲新茗，必至數碗，輕汗發而肌骨清，頗覺痛快。中年胃氣稍損，飲之即覺為害，不痞悶嘔惡，即腹冷洞洩。
」老年人由於生理機能減退，氣血不足，臟腑漸衰，故多表現為胃脾虛弱，腎氣不足，選用健脾補腎，益氣養血的茶材，進行調理保健大有裨益。
體質的鑑定，最好有中醫專家，辯證清楚後，再使用養生茶飲調理，切勿盲目亂飲，此外，還要根據自身體質來掌握飲用藥茶的劑量。不宜過量。
冬天喝什麼茶去火最有效，冬天去火喝什麼茶好
冬天可以喝一些菊花茶，金銀花茶，蒲公英茶，蓮子茶都可以起到很好的降火作用。1 菊花茶散風清熱，解毒，清肝明目適宜上火伴有口苦咽乾，兩目乾澀等，有效的預防感冒，可以預防寒邪侵襲人體。2 金銀花茶宣散風熱，清熱解毒，有適宜上火伴有心慌，失眠等症狀，金銀花可以清心瀉火。3 蒲公英茶清熱解毒，散結消腫，通淋...
有什麼適合冬天喝的花茶，冬天適合喝什麼茶
冬季飲紅茶 冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。養生之道，貴於禦寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅 滇紅等紅茶和普洱 六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。冬天適合喝什麼茶 20 中國...
冬天喝什麼茶比較好，冬天天冷養生喝什麼茶最好 最適合冬季喝的養
1.紅茶 紅茶是溫性的，比較適合冬天來飲用，而且紅茶還可以解油膩，冬天吃肉多了可以喝杯紅茶。尤其冬天容易手腳冰涼，喝了紅茶身體便會暖和起來。2.紅糖薑茶 紅糖薑茶專門為手腳冰冷的女孩子推薦。經期紅糖補血，姜是溫性的東西，如果有點感覺要感冒了趕緊趁熱喝一杯然後睡一覺就立馬好了。3.普洱茶 黑茶的一種，...