1樓：幸運的蝸想
你好，首先我認為，現在人們越來越愛護自己的身體健康，所以我們每天都要有一個良好的習慣，這樣才能夠時刻保持一副健康的身體。我們每天起來要做的事就是洗臉刷牙，雖然洗臉刷牙是一件微不足道的事，但是其中有一些大學問，關於刷牙，我想說的是，有些人他們會在刷牙的時候刷舌苔。有些人在刷牙的時候，就會避免刷舌苔的位置。
事實上我們在刷牙的時候並不能夠刷舌苔，我就來和大傢俱體聊一聊，為什麼我們在刷牙的時候不能夠刷到舌位置：
1、舌苔不會造成口腔不衛生許多小夥伴，在看到自己舌苔顏色不一樣的時候，就誤以為認為舌苔不衛生。這個時候就會拿起牙刷猛刷自己的舌苔，其實這是一種非常錯誤的做法。我們舌苔顏色不正常，這是由於自己所吃的食物造成的，或者是自己生病的時候，舌苔就會不正常。
所以有些醫生在看病的時候都會看自己的時候舌苔的顏色，這實際上是一種正常現象。
2、買專門的舌苔刷如果有小夥伴覺得自己舌苔不乾淨的話，這個時候可以到店裡面買專門刷舌苔的牙刷，他不同於普通的牙刷，索特的牙刷他第1層很薄很柔軟的物質，這樣就可以清潔我們的舌苔，我們應該時時刻刻保持自己的口腔衛生，所以買漱口水跟舌苔刷是有必要的。
最後總結一下，早上刷牙的時候最好不要刷舌苔，這會影響我們的身體健康。
2樓：發兔冷知識
刷牙時要不要把舌頭也刷一刷？聽聽醫生怎麼說
3樓：dj林林
刷牙的時候千萬不要刷舌苔，因為刷牙的目的主要是清潔牙齒。
4樓：肖先森
無論早晚刷牙的時候都要刷一下舌苔，因為舌苔也會附著細菌。
5樓：勇敢去飛舞
早上刷牙的時候可以輕輕刷一下舌苔，因為可以使得口氣清新。
6樓：小塔
刷一下好，舌苔也是重要部分，他也是會分泌菌群的。
7樓：天才人物我無敵
刷牙的時候當然要刷舌苔，因為舌苔上也會滋生很多細菌，長時間不進行清理對口腔也會造成嚴重影響。
8樓：小
刷的，刷舌苔能讓口味更加清新呢，這樣細菌會少好多。
9樓：落
早上刷牙的時候還是應該輕輕刷一下舌苔，因為舌苔上面也有殘留的細菌。
刷牙時經常刷舌苔好嗎
10樓：大學微積分
經常刷舌苔是不好的，會導致味覺減退，食慾下降的不良的後果，對身體健康是有損害的。
雖然刷舌能減少口腔異味，但經常刷對健康並沒有特別的好處，如果經常用力刮舌苔，容易刺激味蕾、損傷舌乳頭，甚至導致舌背部麻木、味覺減退、食慾下降等不良後果。
如果發現自己有較多的舌苔，影響美觀的話，考慮用超市裡面專用的刷舌苔的刷子是可以的，但是要注意安全，動作輕柔，不要損傷了舌質，同時注意去口腔科就診檢查是否有口腔炎症。
11樓：通古紀聞
1、刷牙時可以刷舌苔，有一定好處。刷舌苔可以大大減少口內細菌的數量,起到清新口氣的作用。
2、刷舌苔對預防祛除口臭確有一定的效果，因為舌頭表面不是光滑的，上面會附著一些食物殘渣和細菌，這兩樣都是可能造成口臭的因素。
3、刷舌苔還可以預防口腔癌和咽喉癌。
3、不過刷舌苔要用專用的舌苔刷,也就是在超市或者商場中可以見到的那種膠制平板樣的專用舌刷。
12樓：皇旗戰盟
2006-12-16 21:27:05雖然刷舌能減少口腔異味，但經常刷對健康並沒有特別的好處，如果經常用力刮舌苔，容易刺激味蕾、損傷舌乳頭，甚至導致舌背部麻木、味覺減退、食慾下降等不良後果。
張蒼博士說，正常人的舌苔應該是薄白苔，如果體內出現病變，舌苔的厚薄和顏色都會發生變化，這時，僅靠刷舌是起不了作用的，還是應該到醫院檢查，如果自行刮除，會影響醫生的診斷。他舉例說，舌苔厚的人可能患有消化系統和呼吸系統疾病；舌苔發黃或發灰，表明體內可能有熱症，應該吃些清火藥物；舌苔呈白色水滑狀的人可能體內有寒溼，應吃益氣溫陽的藥物；舌苔偏乾的人可能由食滯導致，應吃健脾利溼的藥物。 如果沒有專用的「刷舌苔器」，用較柔軟、有一定彈性的牙刷也可以。
刷舌不要太勤，每週一次即可。刷舌時用力不要過猛，應輕輕拂刷舌背，以不產生疼痛和不適感為宜。每次時間也不宜過久，從舌根部往舌尖部刷7―10次就可以了。
其實，要想清新口氣，最好的辦法是經常用鹽水或漱口水漱口，或使用衝牙器來沖洗舌背。
13樓：嘟嘟神技能
刷牙的時候刷幾下舌頭，到底有沒有必要呢？可別忽視了
你們刷牙時刷不刷舌頭，刷牙時，到底要不要刷一刷舌頭？？
刷啊，不然跟沒刷牙一樣，如果不刷的話，舌頭會好難受 要啊。舌根部和舌下都是細菌青睞的藏身之所，而舌苔裡也存在許多細菌，有些還是致病菌，除了能引起口臭外，也是引發口腔或牙周炎的直接原因，通過牙刷刷毛的清潔，這些細菌是完全可以被消滅的。刷舌頭要選用柔軟 彈性好的牙刷，從舌根部往舌尖刷10餘次即可。動作力...
刷牙時有必要刷舌頭嗎，早上刷牙的時候，到底要不要刷舌苔？為什麼啊？
刷牙時是有必要刷舌頭的。人每天至少早上和晚上一次刷牙兩次，許多人在刷牙時忽略了舌頭的清潔。實際上，舌頭像牙齒一樣，每天都會接觸很多食物，並且舌苔中有很多細菌。如果您注意舌頭的清潔度，則實際上口腔衛生工作還沒有到位。舌頭不僅可以幫助人們說話，還可以品嚐各種食物。如果舌苔太重，不僅會影響舌頭的功能，還會...
炒蓮藕的時候要不要去皮，做藕要不要削皮？
炒蓮藕的時候可以去皮也可以不去皮，去皮的做法如下 主料蓮藕500g 輔料油適量 鹽適量蠔油適量 高湯適量 黑胡椒適量 步驟1.選取兩根新鮮的藕。準備刨去皮。2.切成薄片兒。泡在水裡洗去澱粉 3.起油鍋。4.把藕倒進去翻炒。中火。5.稍微放點鹽。不要太鹹。6.放一點海天蠔油醬。7.因為藕是涼性，有些人...