1樓：yu戲
喝酒前以下幾種食物不容易醉
1、蜂蜜
蜂蜜裡面含有一些特殊的成分，它可以促進酒精的分解、吸收，也能減輕酒喝多了後的頭痛症狀，尤其是喝紅酒後引起的頭痛。
2、西紅柿汁
西紅柿裡面含有豐富的特殊果糖成分，它能促進酒精的分解，如果一次飲用300毫升以上的西紅柿汁，會讓酒後的頭暈的症狀逐漸的消失。
3、葡萄
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。
4、西瓜
西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
5、柚子
實驗發現，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。
6、酸奶
酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。
7、香蕉
酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。
8、橄欖
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的「良藥」，既可直接食用，也可加冰糖燉服。
9、芹菜
芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。
喝酒不醉的小妙招
1、不要空腹飲酒
因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃點東西。一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿等，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減少對酒精的吸收。
注意，切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒，因為此類薰臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發癌症。
2、喝白酒時，要多喝白開水
以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。喝酒之後，儘量飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
3、多吃綠葉蔬菜
由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
4、酒後可以喝點淡茶
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒後可以喝點淡茶，也可以吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
5、宜慢不宜快
飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30-120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
6、甜點加水果
飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
2樓：老祖羨的烏鴉
喝酒不想醉和難受，就應自我控制酒量，非要應付的酒場，喝酒前吃一點饅頭，會讓饅頭吸進不少酒，讓它慢慢作用，不易很快醉或喝一杯純奶或一杯真蜂蜜水，都可增加酒量。
3樓：乜紫桖
可以試試藿香正氣水和大山楂丸，儘量還是少喝酒。
4樓：匿名使用者
如果要喝大酒，酒前喝上兩支葡萄糖，頂用，你試試
5樓：方面面渣
吃粗糧，饅頭，餅乾，可以在胃裡面，吸收酒精，最重要的是，少喝，喝好酒。能減少宿醉。
吃什麼東西解酒最快？
6樓：愛開箱
常喝酒對身體危害不小，那如何在喝酒後儘快解酒呢？
7樓：匿名使用者
1、雞蛋
雞蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜誌刊登的一項研究發現，雞蛋中豐富的b族維生素可緩解宿醉。
2、生薑
酒後吃點姜可刺激和恢復消化系統，緩解便祕、脹氣和消化不良等不適症狀。
3、番茄汁
飲酒之後，肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源，血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分，減輕醉酒後頭痛等不適感，番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。
4、香蕉
飲酒過量之後，身體細胞缺水，小便更多，血鉀水平降低，進而容易導致肌肉乏力、血壓升高等現象。這時吃1~3根香蕉可以補充鉀，增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例。
8樓：遠巨集
以下食物可以緩解醉酒：
1、雞蛋
雞蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜誌刊登的一項研究發現，雞蛋中豐富的b族維生素可緩解宿醉。
2、生薑
酒後吃點姜可刺激和恢復消化系統，緩解便祕、脹氣和消化不良等不適症狀。
3、番茄汁
飲酒之後，肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源，血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分，減輕醉酒後頭痛等不適感，番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。
4、五味子
中藥五味子能促進膽汁分泌，加快酒精分解，酒後飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的養肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，並促進酒精分解，緩解頭疼、噁心等醉酒症狀，達到解酒護肝的效果。
5、香蕉
酒後吃幾根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的，還能緩解心悸、胸悶症狀。
擴充套件資料：
喝酒禁忌：
1、 不要酒後睡覺
酒精是靠肝臟消化，立即入睡，人體的新陳代謝緩慢，對肝臟不利，容易得酒精性肝。建議飲用後用冷水洗臉，然後坐下來休息一會兒。如果你喝得太多，別讓自己睡著了。
如果你患有嚴重的酒精中毒，你可能根本醒不過來。在這種情況下，你的家人應該和你在一起。
2、不同的濃茶和酒的飲料
喝濃茶就是戒酒的民間說法是沒有科學依據的。茶和酒中所含的單寧酸同時飲用，會在胃中形成難以消化的物質，引起腸梗阻和胸悶。而濃茶中的茶鹼較多，會使血管收縮，血壓升高，反而會加重頭痛，因此喝一點淡茶問題不大，但千萬不要喝濃茶。
3、核桃與酒搭配食用
引起血熱光者乾咳，嚴重時會出鼻血。兩者都是熱食，同時進食容易引**災。
9樓：蘋果綠養生網
解酒吃什麼好
解酒吃什麼好
如果曾經有喝醉經歷的人肯定知道，喝醉酒是非常難受的。大家喝醉後也是有百種姿態。有些人會變得話多，有些人總會總是哭，還有些人開始耍酒瘋......
這些都是我們不想看到的，我們希望即使喝完酒，也能夠保持意識的清醒。那麼，我們是否可以通過吃些食物來達到解酒的目的呢?
1、酸奶。酸奶一般女性吃得比較多，因為可以幫助消化、還有護膚美容的作用。其實男性也是可以適當的吃一些酸奶的。
比如說當喝醉酒的時候。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。
2、香蕉。香蕉是一種非常常見的水果，在生活中隨處可見。香蕉對人體有著很多的好處，例如緩解便祕等。
其實香蕉還可以解酒呢。酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。
解酒吃什麼好
3、蜂蜜。蜂蜜歷來就是人們滋補的聖品，它可以護膚、美容、潤燥等。其實如果你經常喝酒的話，也可以喝一些蜂蜜。
特別是在喝醉酒後。這是因為蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
4、西紅柿。西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ，能使酒後頭暈感逐漸消失。
所以如果感覺喝完酒頭暈暈難受的話，不妨喝一點西紅柿汁。如果手邊沒有西紅柿汁的話，直接生吃的話也是有效果的。
解酒吃什麼好
5、葡萄。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。除了在醉酒的時候吃之外，如果在飲酒前吃，還能預防醉酒，是不是非常神奇呢。
6、西瓜。西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。這樣可以減少腎臟的負擔，幫助酒精儘快的排出體外。
解酒吃什麼好
如何快速解酒
大家都知道喝醉酒的時候，雖然我們還有點意識，但是是處在極度不清醒的狀態下，而且手腳等也不太受大腦的控制。有時候我們喝完酒後不能立即找個地方呼呼大睡，或者喝完酒非常的難受，這個時候就需要快速解酒，幫助我們緩解不適的狀態。下面的幾種快速解酒的方法可能對大家會有所幫助。
解酒吃什麼好
大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼、酸甜又解酒。
2、雪梨解酒。取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。
3、馬蹄解酒。取馬蹄(即荸薺)10多隻洗淨搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉患者)。
4、甘蔗解酒。將洗淨除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。
解酒吃什麼好
5、芹菜解酒。取芹菜適量洗淨切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉後頭痛腦脹，顏面潮紅等症)。
6、豆類解酒。用綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒症狀。
7、中藥解酒。中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。
8、飲酸醋。酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可減輕酒精對人體的損害，醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克，加水適量，煎後飲服。
9、飲牛奶。牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內吸收，並有保護胃黏膜的作用。
解酒吃什麼好
10、飲蘿蔔汁水。用生白蘿蔔500克，洗淨榨汁，代茶飲服，每次一杯，飲2次至3次，有解酒和消酒氣功效。
11、飲濃米湯。濃米湯裡含有多種糖及b族維生素，有調和解毒醒酒之功效，如加適量白糖效果更好。
12、蛋清解酒。將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅各適量煎湯，可消渴、清熱、解醉。
13、生薑解酒。酒醉後有噁心嘔吐者，可取一小塊生薑含於口內，可止嘔吐。
解酒吃什麼好
葛根能解酒嗎
葛根是一種我們常見的中藥，很多人對它充滿了好奇，就是這種中藥材是否能夠起到解酒的作用呢?其實葛根確實是能夠起到一定的解酒效果的。
葛根在中藥的藥理上是絕對的提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，促進膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積。很多解酒藥的主要成分都是這個。但這不是喝下去就立刻見效的，是一種慢性護理。
解酒吃什麼好
李時珍在他的《本草綱目》中有這樣記載：葛根全身都可解酒——葛根和種子葛谷均解酒毒，葛花也能消酒。附方還說，酒醉不醒的人，用生葛根搗汁飲後便愈;葛花研細末入酒，可以久飲不醉。
著名的葛花解酲湯，更是醫家常用的方劑。
大量臨床證明，葛根確實能解酒，醒酒，止煩渴，對酒精肝損傷有保護作用。醫生指出，葛根在酒前服用，可提前在腸胃形成保護膜，保護肝、胃，增強酒量。 酒中服用，可加速酒精的分解代謝，促進血液迴圈，保護肝、腎和心腦血管系統。
酒後服用，可緩解因酒精引起的頭疼、眩暈、噁心等不適症狀，減輕醉酒程度。
解酒吃什麼好
解酒茶配方
1、葛根茶
將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。此茶具有清熱解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效。
葛花3克，甘草5片。加500ml熱水，燜泡3~5分鐘後飲用，於當天喝完。葛花解酒毒、醒脾和胃，甘草調和脾胃、清熱解毒。
3、大黃茯苓飲
生大黃9克，茯苓3克。加500ml熱水，燜泡3~5分鐘後飲用，於當天喝完。生大黃清熱解毒、益胃，茯苓利水除溼、健脾。
解酒吃什麼好
解酒湯做法
1、豌豆解酒湯
將豌豆苗洗淨瀝乾水分，放入油鍋中略微翻炒，加入冷水大火煮沸後，加適量的食鹽調味即可。解酒效果顯著。
2、海帶豆腐解酒湯
將海帶、豆腐煮湯，適量的調味料進行調味即可。解酒效果顯著。
3、綠豆解酒湯
將綠豆洗淨後搗碎，加適量的水煮沸後飲用。解酒效果顯著。
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酒前吃豆製品 喝酒之前吃適量的豆製品能夠幫助提高身體分解酒精的能力，不容易喝醉。另外喝酒前吃泡過的生黃豆能夠利用生黃豆中蛋白質變性需要消耗酒精的特點來幫助減少體內酒精，使人不容易喝醉。酒前吃動物肝臟 喝酒之前吃適量的動物肝臟能使人不容易醉。這是因為動物肝臟中含有豐富的b族維生素能夠幫助保護肝臟。特別...
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