1樓：粟高
維生素c不能塗在臉上。
維生素c通常是片狀的，部分人可能會將維生素直接沖水敷臉，然而這種方法是不正確的，因為當維生素c遇到氧氣時容易被氧化，如果直接塗抹在臉上，不僅會刺激**，停留時間過長還會導致**變黃，所以最好食用含維生素豐富的水果。
國加利福尼亞州的巴克老齡化問題研究所近日公佈的研究結果顯示，自由基對**自我修復和健康再生起著重要作用。研究人員給小鼠注射過量自由基，期待看見催生皺紋現象，結果適得其反，小鼠的膚質反而有所改善。
英國《每日郵報》24日援引研究人員的話報道，這種作用適用於50歲以下人群，年過五旬後，人體細胞儲存的能量耗盡，修復和再生能力都衰退了，自由基的刺激不再有效。所以，對50歲以下人群而言，攝入抗氧化劑或塗抹新增了抗氧化劑的美容品來延緩衰老可能適得其反。
2樓：暮然說
可以。維生素c可以美白，但需要注意一下幾點：
一、維生素c理論上具有美白淡斑的作用，愛美人士，用維生素c擦臉，無論是口服維生素c還是外用維生素c擦臉，都需要留意正確的比例和濃度問題。
二、維生素c敷臉的比例，應該是五百毫克然後加上清水一大盆。
三、如果是用維生素c水果的話，那就要大塊的草莓或者是荔枝會更好一些，記住一定要大塊，否則切了太多次，富含維生素c的水果就會讓維生素c與氧反應失去效果。
3樓：健康二三事
維生素c，真可以美白嗎？
4樓：紫涵小仙
維生素c敷臉是可以起到美白的作用的，維生素c可抑制代謝廢物轉化成有色物質，減少黑色素的形成。在美容的意義上看，起到了「漂白劑」的作用。除了漂白之外，皺紋和光澤是美容的另一個重要問題。
維生素c還有增加血管彈性和修復損傷組織，促進膠原形成的作用，這就保證了營養物質能夠暢通地運輸到臉部**，促進「**支架」的堅固，皺紋得以減少，光澤得以恢復。在使用維生素c敷臉的同時要注意不要食用一些容易讓色素沉著的食物，比如說醬油等，而且要注意平時多吃一些富含維生素c的食物，比如檸檬等利於美白的食物。
維生素c敷臉美白的方法：
到藥店，買一瓶維c，然後把維c碾成面，倒入適當的水，最好是純淨水，然後買個壓縮**放進去，洗完臉把浸泡好的**平鋪在臉上，20分鐘洗去，擦上水和乳液，還有眼霜。
注意事項：
首先，不能頻繁的做，雖然vc有美白的作用，但做過後一定要洗乾淨，殘留在臉上對**不好，會適得其反變的黃黃的。
第二，要避光，vc是光敏性的，也就是說，敷完vc，再晒太陽，比正常的時候黑得更快。其實想美白的話，用含有vc比較多的果汁敷臉也不錯，比如番茄等等。
5樓：day忘不掉的痛
您好，很高興能幫助您。
最好不要
雜誌上說只有左旋vc才有美白的功效
左旋vc是唯一可直接被人體肌膚所吸收的vc形式
1.強效淡化形成的斑點：左旋維他命c能抑制酪胺酸酶及還原黑色素，並淡化已形成的斑點，
抑制黑色素形成。
2.促進膠原蛋白合成減少細紋：左旋維他命c是製造膠原蛋白必須成分,
而膠原蛋白是構成真皮的主要成分，若缺乏會影響膠原蛋白的形成,造成**鬆弛老化，
併產生皺紋，愈老化的**所含左旋維他命c的含量愈少，故須隨時補充。
3.抗氧化與抗老化：**受到外界環境影響，會形成遊離自由基，
自由基會破壞正常組織內的膠原蛋白、彈力素，造成老化、產生細紋、皺紋。
左旋維他命c能有效中和自由基，改善肌膚紋路，還原受損肌膚，讓**緊實有彈性。
4.防護**功能：自由基是造成老化的殺手，**因紫外線的照射而產生自由基會傷害肌膚，
左旋維他命c能中和自由基，使**免於受損老化等防護功能。
5.促進**之新陳代謝，加速換膚。
所以vc不是個簡單的問題
僅供參考~
6樓：香豬豬啦啦啦
維生素c可以直接敷臉，但是沒有什麼效果，因為維生素是水溶性，不穩定容易揮發。
維生素c（英語：vitamin c，又稱l-抗壞血酸）是高等靈長類動物與其他少數生物的必需營養素。抗壞血酸在大多的生物體可藉由新陳代謝製造出來，但是人類是最顯著的例外。
最廣為人知的是缺乏維生素c會造成壞血病。在生物體內，維生素c是一種抗氧化劑，保護身體免於自由基的威脅，維生素c同時也是一種輔酶。其廣泛的食物**為各類新鮮蔬果。
維生素c（英語：vitamin c，又稱l-抗壞血酸）為酸性己糖衍生物，是稀醇式己糖酸內酯，vc主要**新鮮水果和蔬菜，是高等靈長類動物與其他少數生物的必需營養素。vc有l-型和d-型兩種異構體，只有l-型的才具有生理功能，還原型和氧化型都有生理活性。
維生素c能敷臉嗎 維生素c敷臉有什麼功效
7樓：紫涵小仙
最好不要用維生素c片磨成粉敷臉，雖然維生素c對**有美白淡斑的好處，但維生素c片劑中不單單有維生素c這一成分，還包括各種賦形劑;可能包含有香精。這些賦形劑隨著出品廠家的不同而不同，在不能確知的情況下，直接使用維生素c敷臉就存在著風險。所以，用維生素c敷臉，最好使用維生素c含量豐富的水果。
用富含維生素c的水果擦臉的做法：
1、用新鮮的檸檬榨出檸檬水，然後在一大盆清水裡滴入幾滴檸檬水，用來擦臉或者洗臉，水拍到臉上以後，就用雙手在臉上輕輕的按摩促進吸收，常用這個方法，就可以起到非常好的美白淡斑的作用，一些色素沉積的疤痕也可能得到改善甚至去除。
2、將新鮮檸檬榨成檸檬汁，然後滴幾滴在酸奶中攪勻，洗臉後將酸奶均勻的塗到臉上，等待十五分鐘，就用溫水將**清洗乾淨。用這個方法敷**，不僅可以讓美白的效果更好，還可以軟化角質，讓**變得更加的嫩滑柔軟。
8樓：健康二三事
維生素c，真可以美白嗎？
維生素A,維生素B,維生素C,維生素D是什麼？什麼能長高
維生素a 可 乾眼病 角膜軟化症 乾燥及夜盲症等。此外,對燙 凍傷和潰瘍也有療效。維生素 a 可增加綿羊紅細胞或蛋白質免疫小鼠的脾臟pfc數目,增強非t 細胞依賴抗原所導致抗體的產生。它還可增強人外周血淋巴細胞對pha 反應和nk 細胞活性,提高巨噬細胞活性,刺激t 細胞增殖和il 2 產生。維生素...
維生素e對疤痕有用嗎，維生素E，維生素C，可以同時服用嗎
可以的，維生素e可以修復 加快新陳代謝，促進 生成。維生素e，維生素c，可以同時服用嗎 維生素c，維持身體健康及預防疾病，維生素c不足不只是引起壞血病，維生素c還與病毒抑制因子的產生有關，因而維生素c對預防及 感冒有很大的作用。同時還有讓膽固醇值下降的作用，保持女性排卵的退性作用。對抗精神壓力有極大...
維生素c和維生素E什麼時間吃好，維生素c和維生素e什麼時候吃最好？
一 維生素c 維生素e的藥理作用 維生素c，維持身體健康及預防疾病，維生素c不足不只是引起壞血病，維生素c還與病毒抑制因子的產生有關，因而維生素c對預防及 感冒有很大的作用。同時還有讓膽固醇值下降的作用，保持女性排卵的退性作用。對抗精神壓力有極大作用，因而白領階層女性易適當補充維生素c。此外維生素c...