1樓：95郭逗比
1、要明確顛球，到底要用腳的那個部位顛球。比較容易上手的部位是腳趾和「腳背」的交界 處，正常是集中在紅色的區域、即腳的第
一、第二腳趾的中間。而當練得比較熟練、厲害後，就可以慢慢地向腳趾顛球發展，當然 這是個人決定的，如果覺得腳趾顛球不舒服，那就按照原來的方法吧。
2、單腳顛球第一種練習方法：
這種方法主要是為了練習觸球部位的感覺。
這種方法主要是大腿用力，小腿到腳趾保持不動，依靠大腿向上擺動來「抬起」球。在剛開始練習時，支撐腳的膝蓋最好微微彎曲，也就是微蹲，這樣會比較 好控制球。大腿剛開始可以抬到水平線，使整隻腳成一個90度。
3、單腳顛球第二種練習方法：
這種方法主要是為了練習小腿的擺動，是雙腳顛球的基礎練習。
這種方法，主要的發力部位是小腿。當然膝蓋也是很重要的，每 一種顛球方法膝蓋的發力都是非常重要的，具體的感受要自己練習才會知道。第二種單腳顛球呢，是把大腿抬到一定高度後，大腿保持不 動，以膝蓋為支點，小腿向前踢出。
需注意的是，支撐腳要微蹲，就是膝蓋要微微彎曲。剛開始練習，可以把球拿在手上扔，也可以先把球扔到地上，等球彈起來再踢。
4、單腳顛球過度到雙腳顛球：
接下來，就是如果從單腳顛 球過度到雙腳顛球的問題了。首先，建議大家當慣用腳單腳顛球能過穩定顛10幾下時，就可以開始練習雙腳顛球了，當然是要第二種單腳顛球能夠穩定顛才可以。雙腳顛球時，大腿不能再抬那麼高了。
先出大腿，然後大腿不動，小腿以膝蓋為支點向前踢。
2樓：安妮不哭
多加練習，顛球就是球感的問題，顛起球的時候儘量讓球面向身體旋轉，這樣會使顛起的球離身體更緊，再把球顛球就容易了。
3樓：棟可昕
顛球是對球感練習的很好的方法 這個沒有太多的技巧 無非就是長時間練習而已
4樓：匿名使用者
要求不一樣的，顛球對節奏感和耐心的要求高點。踢足球的身體對抗、團隊配合、個人技術要求高。
我也很喜歡足球。
5樓：手機使用者
球感不好。增強球感有很多辦法。建議你多進行有球的各種練習，尤其是把盤帶和顛球結合起來練習。這樣會進步快一點。最重要還是多練。
順便說一下，要享受足球的快樂。所以，在顛球的時候放鬆一點。顛球在訓練中也是一種放鬆的辦法。
6樓：收水電費的大叔
顛球這個就是熟能生巧 每天沒事就拿球自己練 先從2個3個4個 慢慢開始 一天加幾個日子長了
就可以了
7樓：匿名使用者
顛球不好就一個原因,練的少了!
練的時候多總結,總會好的!
8樓：搖滾混世魔王
踢的時間長自然球感就好了
我喜歡踢足球，但不會顛球，前幾天開始練習顛球一練就是 半個多小時，可是還是隻能用單腳顛2，3個， 190
9樓：藍瓶止水
顛球能夠熟悉球性，提高控球的信心。我也是踢球的，剛開始練的時候也顛不多。貴在持之以恆的去練習。
練習顛球首先找一雙比較合腳的鞋，這跟踢球是一樣道理的，才能吃準球的部位，因為腳面要與球去接觸，接觸多了腳背自然會形成記憶，這就是我們說的腳感。首先把球拿在手中，把球垂直落下，用右腳正腳背持球的中部，部位一定要持準，球是垂直向上的，然後換左腳。左腳觸完球后，把球拿在手中。
只需左右兩次顛球就行。在這兩次顛球的過程中需要固定自己的腳型以及持球的部位，用整個腳背去觸球的中間，球是垂直向上的，雙腳放鬆，起初顛的時候兩腳都是僵硬的、緊張的，所以要放鬆點呢。顛球時注意控制球的高度，一般是在膝蓋以下，頭略低一下。。
不要圖顛的多，把腳型控制好，持準部位。把這兩次做好。可以數著節奏1 2 ，然後手拿起球來，不求多，要質量，以及腳面的感覺。
多練幾次後，就可以增加次數，同樣可以數著節奏1 2 3 4，勤加練習。 注意左右腳的平衡，不能只用一隻腳顛。顛球時要有耐心，把注意力集中在持球的部位和腳面的感覺上。
起初顛球時具有一定的偶然性，可能今天能顛20個，明天顛連5個都顛不上，不要感覺能顛的多了就了不起，多加練習，增強顛球的穩定性是關鍵。。這就是我總結的顛球方法。。望借鑑下。
我感覺角球的踢法跟長傳球踢法差不多，沒有職業球員的力量開不了那麼遠，只能盡力去開，但也不要盲目的去發力，還是要持準球的部位，小腿要擺開，把力量集中在球的中部，球會平著飛出去，踢下一點，球會有一定高度，這需要你自己去掌握。
說這麼多，告訴你一句，這都是理論，需要你自己去實踐摸索。
哈哈。。願你在踢球中找到快樂。。
10樓：allenb小李
我15歲開始學顛球，每天花一兩個小時，因為那時候很多朋友都會顛，我雖然踢球不比他們差，但就是不會顛球，挺被嘲笑，後來就下功夫苦練咯, 這個真的很難教，我記得我就給自己定個目標；比如今天必須顛倒20個，顛不到
就不回家吃飯，每天都試著都顛幾個, 上身放鬆，儘量用腳背顛. 這個真的只能下苦功夫. 沒捷徑.
想過人的話，速度很重要，改變你的節奏，先慢慢靠近防守球員，然後突然假動作騙他往左邊，其實你想往右邊， 記住假動作要逼真； 身體重心要真的想往那邊一樣。信心也很重要，沒信心拿到球看到防守球員在你前面就緊張了，那多半你要失球了. 還有不知道你踢什麼位置，建議過人在邊路 1v1 情況下搞.
多看看你喜歡的球星，然後試著模仿，練習。其實最重要的還是練習了，多練，比賽中使用。慢慢的就熟能生巧了,
角球- 3步踢， 用你的腰力. 希望對你幫助
11樓：一孔透明
顛球的話要練的，角球也是，兩者共同特點就是會用腳面發力，顛球用靠近腳趾的腳面，而發角球就用正腳背速度快但沒什麼弧度，用腳內側會有弧度，具體速度還是要看小腿發力情況，這是我大學體育老師教的。。。
12樓：暝月ぷ星ぁ痕
顛球是要求球感的，你要好好培養球感，沒有捷徑只能多練習，做到球不離腳。
過人是比較考驗的是你的速度，控球，晃動等方面的技術，不是隨隨便便的就能過去，大多數的過人是依靠假動作騙到對方才能過人。
角球這個相對來說簡單多了，儘量用腳背去踢足球的底部，往上方發力，這個你要自己去體會，根據腳感不同，踢的位置也不一樣，這個最好找個會踢的親身教你，或者多多去踢，才能進步。
踢足球不會顛球就踢不好麼？踢足球射門沒力踢的就不好麼？應該怎麼改進啊？
13樓：
你哥們說的是對的,讓你顛球也是對的.就跟四樓說的一樣是為了練習你控制球.而不是球控制你.
你的速度很快,證明你的腿部爆發力很好.射門射不上力量,就是你的球感差了,觸球部位不對.還沒有學好怎樣發力.
練習一下顛球,注意兩隻腳都要用上.
14樓：
當然不是，顛球好的球感都好，但是不會顛球的不見得就差，射門力量固然重要，技巧、精度同樣重要。加油吧！
p.s.順便說一句……弗格森爵士曾指導範尼說：
在禁區裡面對門將時要大力射門，這樣即使被撲出，人們也只會說「精彩的撲救」；如果你嘗試「巧射」而沒有進球，球迷就會罵「那個前鋒在幹什麼？？」
15樓：
多練習顛球能提高自身對球的控制以及拿球時的感覺 像我們這些踢野球的很多時候不就靠的是一種球感嘛 真正的計戰術對我們來說好象還比較遙遠 我現在在練習繞球 哎 看小羅他們玩起來是如此的easy 自己練起來簡直太難了
16樓：
你練習一段時間顛球，等到能輕鬆點百十個的時候就知道重要了，踢球過程中你自然會發現好處．速度方面你應該分開來看，足球要的速度是人球結合，這一點就又涉及到了球感的問題，還是要靠顛球來完成．
至於射門的力量，我個人認為和顛球確實沒什麼太大關係．力量取決於一個人的爆發力和小腿擺速，還有觸球的部位．踢球踢的好的我沒見過不大會顛球的，這是基本功，希望你能重視！
17樓：
呵呵 我們差不多～ 但是我在學校 踢球是很有威信的 只要 在實戰中能夠發揮好就可以吖～不用想這麼多 射門如果力量達不到 就追求角度吖 多多練習打角度的球 加油你會成功的
18樓：匿名使用者
顛球只是一種練習球感的方式，好的球感對於處理球的靈活性有很大的幫助，但是會顛球的不一定會傳去好的球，力量方面是靠長時間的練習來提高的，力量大的也只是多了一種進攻的方式，有遠射
19樓：
不用擔心，中國國家隊的都能顛很多，但是沒用
20樓：匿名使用者
我挺羨慕你的`顛球能顛好幾個`我連兩個也顛不起來`你也不要自卑啊！天生我材必有用`你顛球不好，可你自己不也說了麼`你田徑好啊`
顛球好有什麼用？我覺得你還是應該多練練射門的力度和準確度，最好是偷偷的。讓你的隊友大吃一驚~（—o—）
21樓：匿名使用者
呵呵我開始也不會顛球,覺得顛球也就是那麼回事兒,後來幾個玩球的哥們兒給我說,顛球顛好了,對球感,觸球點訓練都有好處,我就在寢室裡苦練顛球,一開始最多也就二十來個,後來慢慢揣摩,越來越多了,其實顛球也並不是什麼難事,刻苦練習終成正果~~~~
22樓：匿名使用者
朋友，請堅持練習顛球吧，那樣會讓你收益非淺。不是為了能顛多少個，而是為了控制踢球的力量和觸球部位的練習，只要你花時間，不出2年，你完全可以做到連續顛上200個，請注意一定要利用身體的各個部位顛
23樓：匿名使用者
你是**的？顛球不行足球就不行加油練把！
24樓：鯰魚
要練點實用的，能顛不代表會打球，會打球的基本上都能顛，所以顛球還是要練習的，但要練得實用
25樓：匿名使用者
我比較喜歡大羅那種技術好連續晃過對方几名隊員之後在打門
26樓：
巴蒂就不會顛球.照樣射門被評過10大巨炮手第一(射門威力).顛球不行射門力量就會小,這個也太片面了!我不這麼看!
27樓：愛上小妮子
力量當然不代表一切
不過我挺羨慕那些有力量的
儘管個人力量不行
感覺技巧排在第一位
身體其次
運動也要靠腦子的麼
至於顛球
樓上的回答很對
28樓：
顛球球感好傳球精度就高了 甚至帶球時候可以不去看球
不會顛球踢得好的相當多
顛球對提高射門力量一點幫助都沒有。提高你的腿部力量射門就有勁了，不過最重要的是提高瞬間爆發力
踢球，顛球好的人有什麼優勢為什麼有些不會顛球的人踢地也很不錯 20
29樓：匿名使用者
顛球好只能說明球性，球感好，並不代表踢得好，但是總的來說，球感好，對你在比賽場上是很有幫助的！
30樓：匿名使用者
顛球是找球感的，比如顛球不好的總是會在射門發時候壓不住球的。踢地是指傳球嗎？傳球是靠腳弓的
31樓：讓足球飛
不會顛球的也可以踢的好。比如門將，後衛。。。
急！！我踢足球有大半年了，我不會顛球。請問我該怎麼樣來增強球感呀? 還有就是為什麼我的左腳總是踢不順?
32樓：拒絕雙手舉起來
我逐一幫你解決：左腳不順的問題，要想左右開弓是件非常難的時，全世界也沒幾個左右腳全部很牛逼的，我的意思是面對著這上百萬的球員之中而言，所以你應該先把你的右腳練純熟再想自己的左腳。
不會顛球：這是球感的測試，不過卻代表不了球感，不要太介意，畢竟你是業餘的，如果接受專業訓練，那不出半年你就能點百八十個了。
增強球感：我們國足的人也都是從小踢球，卻又球感嗎？呵呵，開個小玩笑，首先你要用心去愛足球，其次要接受系統的訓練，最後如果只是踢球，那麼一定要保證每週的比賽次數，這樣次數密集對你的球感增強有用。
以上全部很對業餘球員而言。
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從理論上來說白人與混血兒體型更擅長踢球，更高大有力量，雙腿佔比例大。而黑人的頭腦不夠冷靜，柔韌性不如白人，黃種人的體型不善於奔跑，力量不足，但是更靈活。身體素質 黑人混血人白人黃種人 運動智商和紀律 白人黃種人混血人黑人 踢球藝術性 混血人白人黑人黃種人 綜合來看 歐洲 白人 拉美 混血人，更適合踢...
熱血足球為什麼我只有傳了球才能跳起來
你說的是fc熱血足球？好像沒有其他的什麼熱血足球了 一般的大招的都是ab 跳起來 再把球踢出去 球就成大招了 踢的時候按 後 就是倒鉤 按 下 就是頭球 然後球都一亮一亮 直衝球門 你應該見到過 不過這個力量夠猛 沒啥技巧 守門員基本不動就能接住 除非他被打飛 個人特有的大招吧 各有各的不同 最推崇...
為什麼我喜歡的人不喜歡我，喜歡我的人我不喜歡
因為愛過，所以不會成敵人 因為傷過，所以不會做朋友 只能是最熟悉的陌生人。愛過知情重，醉過知酒濃。關於愛的記憶，應該好好收藏，只是今後的幸福，要各自去尋找。愛是一種感覺，不愛也是一種感覺，而往往難以抉擇的是心中的感覺到底是愛還是不愛。原來握在手裡的，不一定就是你們真正擁有的 你們所擁有的，也不一定就...