1樓：科技小米粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
2樓：槳恘
飲茶有益於健康，但並不意味著飲得越多越濃就越好。恰恰相反，常飲濃茶害處很多： 1．濃茶中氟量偏高，易引起齲齒，使牙齒長一層釉黑色。
2．使大腦過度興奮狀態，尤其是晚上會嚴重影響睡眠。 3．濃茶促使胰島素分泌，會出現低血糖。 4．咖啡鹼可抑制對鈣的吸收，從尿中排出鈣。
導鈣質流失，會出現骨質疏鬆症。 5．促使心跳過快，血流加速，導致心律不齊或心動過速。 6．濃茶促使胃酸分泌多。
使胃分泌大量胃酸，形成胃、腸潰瘍。 7．常飲濃茶可能會引起便祕。茶葉中的茶多酚對腸胃黏膜具有較強的收斂性，濃茶中的茶多酚含量高，收斂性就更強，會減緩胃的收縮和腸道的蠕動，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便乾結甚至便祕。
8．濃茶使乳汁大大減少，影響母乳對嬰兒的餵養。 9．過量飲濃茶會出現「茶醉」現象，心悸、乏力煩躁、全身不適。
3樓：拜辭先森
不好，裡邊含有較多的對神經系統有害的物質
4樓：華鑫鵬
喝白開水不好麼，喝茶我越喝越渴 喝水，有時感到很甜
5樓：信譽53819鹿妝
當然不好! 而且現在也不流行喝濃的了!
6樓：血刺夏夏酺
經常飲不好的！對身體傷害好大！醉茶比醉酒更加有害！
7樓：蛋蛋
肯定不好 什麼東西都不能過多 就吃菜也不能長吃一種一樣
8樓：養生有約
經常喝濃茶會帶來4種危害，平時喝茶的時候要注意了。
經常喝濃茶對身體有益還是有害？
9樓：科技小米粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
10樓：射抵
合理喝茶對人體是有百利而無一害的，但是如果飲用不合理的話，那就對人體有害處了。檢查一下自己喝茶時是否範了這些錯誤！ ◆ 茶葉經過不同的製作工藝有涼性及溫性之分， 燥熱體質 的人，應喝涼性茶， 虛寒體質 者，應喝溫性茶。
◆ 晚上最好喝紅茶。因為 綠茶 屬於不 發酵茶 ，茶多酚含量較高，刺激性比較強；紅茶是全發酵茶，刺激性弱。尤其對 脾胃虛弱 的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。
◆ 平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。 ◆ 晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。最好晚飯後飲用，空腹飲茶容易抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起 心悸 、 頭痛 等「茶醉」現象。
喝茶的八大常見誤區 一、喜喝 新茶 由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發 胃病 。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。 二、喝頭遍茶 由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。
三、空腹喝茶 空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。 四、飯後喝茶 茶葉中含有大量 鞣酸 ，鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發 貧血症 。正確的方法是：
餐後一小時再喝茶。 五、發燒喝茶 茶葉中含有 茶鹼 ，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於「火上澆油」。 六、潰瘍病人喝茶 茶葉中的 咖啡因 因可促進 胃酸 分泌，升高胃酸濃度，誘發 潰瘍 甚至穿孔。
七、經期喝茶 在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。
八、一成不變 一年四季節令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝 花茶 ，花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪，促進人體陽氣 生髮 ；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強 腸胃功能 ，促進消化、防止 腹瀉 、** 瘡癤 感染等；秋季宜喝 青茶 ，青茶不寒不熱，能徹底消除體內的餘熱，恢復味甘性溫，使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的 蛋白質 ，有一定滋補功能。 小編推薦：
綠茶正確沖泡方式 1.沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡 綠茶粉 ，以40℃～60℃左右的溫開水沖泡即可。
份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。 2.沖泡茶葉的第一泡不要喝，衝了熱水 後搖 晃一下即可倒掉。
3.沖泡好的茶要在30分鐘～60分鐘內喝掉，否則茶裡的營養成分會變得不安定。 4.
綠茶粉不可泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時最好不要喝。
都知道喝茶養生，常喝濃茶對身體有哪些傷害？
11樓：農村大眼睛的陪讀生活
1、影響睡眠
茶葉中含有咖啡因，而濃茶中所含的咖啡因就更多了，綠茶含有2%到5%的咖啡因，而濃茶中所含的咖啡因在100毫克左右，過多的食用咖啡因會導致失眠，所以還是宜飲淡綠茶。
2、傷害腸胃
有腸胃疾病的人不宜飲用濃茶，由於濃茶中所含的茶鹼度過高因此會導致腸胃蠕動，進而促進胃酸的分泌，對胃部有刺激性作用，因此有腸胃疾病的人儘量不引用濃茶。
3、會引起缺血
女人喝濃茶會導致體內的鈣元素和鐵元素流失，鈣和鐵對於女人來說至關重要，缺鈣會導致女人膝蓋痛，全身無力，女人鐵不足會容易貧血。
4、影響兒童成長
兒童是不建議喝茶的，特別是濃茶，濃茶中所含的鞣酸與鐵質結合會影響人體對鐵的吸收，不利於還處於生長期的兒童。
為什麼會喝濃茶呢？
初次喝綠茶的時候會覺得很不錯，有綠茶的清香圍繞著舌尖，給人一種滿足感，但是隨著時間的變化，漸漸的會發現清淡的綠茶沒有什麼茶味了，清淡的綠茶沒有辦法滿足舌尖，漸漸的在泡茶的時候都會多泡一點，慢慢的茶葉也就越喝越濃。隨處一看似乎男人的茶杯裡的綠茶普遍都是濃茶，茶葉比水還要多。
我個人認為凡事都要有一個度，喝茶也是一樣的道理，綠茶有抗輻射、延緩衰老的功效，但是如果過度引用濃茶就會起到相反的作用，為了自己身體著想，大家一定不要喝濃茶。
12樓：龍緣之戀
長期飲用濃茶，會讓人出現一種頭暈、噁心甚至呼吸急促的症狀。嚴重的情況會讓人的腎臟受損。
喝茶確實有益身心健康，但也要適量。如果過量的飲用濃茶，反而起不到養生的效果，還會傷身。有句話說得好，「淡茶溫飲最養人」。
這就說明，喝茶並不是越濃越好，經常飲茶的人都能預防各種疾病發生。但是經常喝濃茶的人，給人體就會帶來極大的傷害。
有些人就認為，喝濃茶還有助於解酒，其實這就是一種對神經系統起著興奮的作用。當人喝酒以後，在喝濃茶，這樣會導致體內的代謝紊亂。反而影響了正常的身體血液迴圈，就會有一種呼吸急促的現象，會給人的身體造成不良反應。
喝茶確實能起到提神的作用，但是茶葉中有一種物質會引起大腦神經過於興奮。在夜晚如果過多地飲用濃茶，就會導致人難以入眠，時間久了就能引起神經衰弱或者心力衰竭等症狀。只有養成一個良好的飲茶習慣，才不會讓自己的身體受到嚴重的傷害。
濃茶對人體的心臟也有很大的影響，如果過多的飲用濃茶，就會讓人產生失眠，甚至讓心跳加速過快。尤其是有冠心病的人，會造成嚴重的傷害，嚴重者會影響自己的生命。並不是所有人都能飲用濃茶，一定要多加註意。
茶雖然對人體有著清熱解毒的效果，同樣也能潤肺化痰。如果是經常喝濃茶，就會危害心臟和胃部的健康。所以大家平常一定要以淡茶為主，濃茶還是儘量少喝，這樣才能保護好自己的身體。
13樓：東莞博潤謝召巨集
長期飲用濃茶，會使胃黏膜會受到刺激和損害，造成炎症、充血、水腫、糜爛，甚至胃潰瘍。也會對腎臟產生損害。濃茶中所含鞣酸也多，會阻礙人體對鐵的吸收，導致便祕。
14樓：保定印記
茶葉裡含有咖啡因，長期飲用濃度過大的茶水，會造成心臟負擔，而且還能造成腸胃不適等症狀。
15樓：風吹過隙
適量喝茶可以延年益壽，但多喝濃茶，會對腸胃和神經造成不同程度的刺激和傷害。
16樓：徐春苗
茶雖有提神醒腦的功效，但是濃度過大，會導致我們失眠，影響我們白天的精神狀態。
17樓：做最真de自己
濃茶喝多了不僅沒有提神作用，反倒精神不好，睡眠也不好，整個人無精打采的。
18樓：薏仁家的喵
常喝濃茶對胃不好，而且，還會睡不著，影響晚上睡眠，因此少喝濃茶為宜。
19樓：o0寂寞v天空
對心臟有影響，對胃有影響，不能正常的吸收一些營養，對經期、孕期、產期、哺乳期的女性有害。
20樓：匿名使用者
喝濃茶會導致神經興奮，引起失眠，同時還能導致心跳過快，會對心臟造成一定的影響。
21樓：龍貓小淘
喝茶不要喝的太濃,茶水淡一點有提神的作用.
22樓：花魂
經常喝濃茶，會對身體造成非常大的傷害。比如影響內分泌，比如影響消化系統。
23樓：職場久原老師
常喝濃茶容易引起胃酸，造成胃反酸，燒心，而且喝濃茶還會影響睡眠質量。
24樓：小爬
經常喝濃茶可能會對心臟造成影響，會心動過速。
25樓：琦琦
會讓牙齒變黑變黃，精神亢奮啊各種。
26樓：
常喝濃茶，對睡眠不好的呀，這樣身體就不會好。
27樓：lala嫣然
濃茶也是可以適當的喝一些 經常喝會到導致失眠的
28樓：無限
這樣對休息不好的常喝濃茶，睡眠會不好。
29樓：愛你
我也覺得喝茶是養生之道.一定要注意，頭道茶要扔掉
常喝濃茶對身體有好處嗎，長期喝茶對身體真的有好處嗎？有什麼科學原理？
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？茶有解毒的功效，起源是這樣的 1 祭品說 這一說法認為茶與一些其它的植物最早是做為祭品用的，後來有人嘗食發現食而無害，便 由祭品，而菜食，而藥用 最終成為飲料。2 藥物說 這一說法認為茶 最初是作為藥用進入人類社會的。神農本草經 中寫到 神農嘗百草，日遇七十二毒，得茶而...
喝濃茶上癮了怎麼辦，經常喝濃茶會怎樣
逐漸的減少茶葉數量，可以減輕對濃茶的依賴，對於茶水剛泡就要飲用，不要放成濃茶。就如同各種飲食應該有節制一樣，飲茶也不例外。注意飲茶的濃度對於身體健康有著直接的關係，總的來說，品茶宜淡，因為飲濃茶有損健康。胃飲用濃茶後會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良 腹脹 腹痛等症...
經常喝水對身體有害嗎，經常喝水對身體好嗎
經常喝水 好處 潤膚，不失水，有彈性，也不會嘴脣乾裂，泉水。不建議經常和純淨水。壞處 如果喝太多，體內新成代謝不良，容易引起胃下垂，胃酸。飲水要適當，每天450毫升 一瓶水一般是500 多喝泉水，或者自來水。多喝水是對的 但沒人叫你拼命的喝 喝水能留住身體裡的鹽分,還能增長新塵代謝的速度 對身體有益...