1樓：安防工作者
一日三次,每次一粒,飯後服
服後可能尿液偏黃,正常反應,不用擔心...
2樓：來易貼
一日三次,每次2粒,飯後服
3樓：匿名使用者
一日三次，每次服一片。
高分求教!「維生素b2」一次服用幾粒？一天服用多少？
4樓：匿名使用者
一般來說，缺乏b族維生素，常常可導致**粗糙，所以，建議你服複合維生素b較好，它含有b1/2/6，對你來說，比單獨副b2效佳
每天2次，每次2片，飯後服用，可加服維生素c，效更佳，每天2次，一次1片，也是飯後服
多吃動物肝臟，含b族維生素較多，另含維生素a，都是有好處的
5樓：白思白想
一次2粒，一天三次，飯後服用，沒有其他服法
6樓：興芷
[用法與用量] 口服。一日1-50微克。
《國家非處方藥目錄》對維生素b12限定在多種維生素製劑中作為活性成分，其用量一般為1-50微克。
[限定劑型]複方製劑。
[可供選用的上市制劑]彌可保500：片劑，瀋陽衛材****生產、分裝。每片含維生素b12500微克。口服，一次1片，一日1-3次。
**乾燥脫屑相關
維生素a
維生素a與**正常角化關係密切。缺乏時則**乾燥、角層增厚、毛孔為小角栓堵塞，嚴重時影響皮脂分泌。所以，**乾燥、粗糙、無光澤、脫屑、有小角栓者服用維生素a有好處。
富含維生素a的食物有綠色蔬菜、番茄、胡蘿蔔、橘子、魚肝和其他動物肝臟等。
維生素b2
維生素b2在體內，能與一些物質結合成輔酶。這種輔酶為組織內呼吸所必需，能促進細胞內生物氧化的完成，參與糖、蛋白質和脂肪的代謝。缺乏時可導致皮炎、脣裂、脫髮、白髮及**老化等。
富含維生素b2的食物有動物肝、雞蛋、米糠及麥芽粉等。
維生素b6
維生素b6與氨基酸代謝關係甚密，能促進氨基酸的吸收和蛋白質的合成，為細胞生長所必需，對脂肪代謝亦有影響，與皮脂分泌緊密相關，因而，頭皮脂溢、多屑時常用它。富含維生素b6的食物有酵母、米、糠等。
應急祕方：以細軟的沐浴刷將**老死細胞刷去，然後用較溫和的沐浴乳，溫水淋浴。等肌膚尚未乾的時候，抹上滋潤乳液，多擦一點。如果可以，用接近深色**的粉底均勻地覆蓋在花了的**上。
冬春季是幹**者的「難過季節」，低溼度的天氣令你無法不抓破**，洗澡過後更是渾身發癢的高峰期。所以在洗澡前後，每個程式都必須小心。
1.用ph值較低的潔膚液。**如果已經乾燥脫皮了，就避免用肥皂清潔，要儘量保留一層油脂在表皮上，即使用肥皂，也要選擇ph值（酸鹼性）較低的品種。
含有牛油、蜂蜜成分的潔膚液通常都比較滋潤，可以選用。
2.用橄欖油做護膚品。如果**非常乾燥，即使用了潤膚乳也還是於事無補，就可以試試塗橄欖油，因為橄欖油中的維生素a、d、e對皺紋、**過敏皆有**功效，當然這隻適用於過乾的**。
如果只對於普通的乾燥**，橄欖油可能太過油膩。此外，含維生素e的用品也同樣有滋潤作用，可以多用。
3.每星期用牛奶衝身1次。聽上去好像很浪費是吧？
其實如果每星期用1公升牛奶洗澡可保**滋潤嫩白，試試也無妨，畢竟現在牛奶並不是很貴的奢侈品，至少比橄欖油便宜多啦。在一浴缸水內加入1公升鮮牛奶和1匙橄欖油，浸洗5分鐘,效果很不錯。如果實在不想泡浴的話，也可在一盆水裡加些牛奶不斷沖洗，當然，浸浴比衝的效果好得多。
4.用方糖潤膚。老一代人當然沒有現在這麼多滋潤沐浴露「補」身子，所以他們會放1塊方糖在1盆熱水裡，溶化之後擦身用，據說護膚指數非常高。要想效果好，放在浴缸內浸泡也同樣好用。
5.沒抹乾身體前塗浴油。油比乳霜容易停留於表面，可能黏乎乎的感覺會讓你覺得不舒服。
在洗澡後還沒擦乾身體前，立即塗浴油或嬰兒油，以最快的速度鎖住**水分，別怕黏乎乎，對你很有好處的！
6.潤膚露要潤而不膩。潤膚露有助於鎖住**水分，所以洗澡後還沒穿衣服之前便要立即塗潤膚露，除了身體上皮脂分泌量較多的胸部和背部外，其他部分最好都塗上。
如果覺得塗了潤膚露太油膩，可以抹點爽身粉「緩衝」一下
7樓：來易貼
一日三次,每次2粒,飯後服
8樓：我愛華普
我是一天兩粒在服用!
維生素b2一次吃幾粒，，每天幾次
9樓：
維生素服用方法：口服，當人體沒有明顯的症狀時，可以一次1-2片，一日三次，如症狀嚴重時，可一次4-6片，一日3-4次。維生素b2對人體沒有任何***，過量的維生素b2會從尿液中直接排除體外，所以不用不用擔心服用過量的問題。
維生素b2片每天吃多少
10樓：寵児
口服，每天三次，每次1到2片 飯前飯後均可服用 但不太適合你的情況，維生素b2的一般作用： 1、促進發育和細胞的再生； 2、促使**、指甲、毛髮的正常生長； 3、幫助消除口腔內、脣、舌的炎症； 4、增進視力，減輕眼睛的疲勞； 5、和其他的物質相互作用來幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質的代謝。 維生素e更適合你的豆豆 維生素e有很強的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、維生素a、硒(se)、兩種硫氨基酸和維生素c的氧化作用。
提高維生素a的作用； 維生素e是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑； 在200iu的維生素e新增25mcg的硒所做成的維生素e營養補品能提高維生素e的效力。 效用 延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿； 供給體內氧氣，使您更有耐久力； 和維生素a一起作用，抵禦大氣汙染，保護肺臟； 防止血液凝固； 減輕疲勞； 是區域性性外傷的外用藥(可透過**被吸收)和內服藥，皆可防止留下疤痕； 加速灼傷的**； 以利尿劑的作用來降低血壓； 防止流產； 有助於減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況； 降低患缺血性心臟病的機會。
11樓：匿名使用者
雖然維生素b2為水溶性維生素，機體貯存有限，多餘部分隨尿液排出體外。因此，維生素b2在正常腎功能的狀況下幾乎不產生毒性,當過量服用維生素b2時,大部分以原形從尿中排出,尿呈黃色。
但是如果身體正常情況下，長期過量服用維生素b2對診斷有干擾：尿膽原測定呈假陽性，尿中熒光測定兒茶酚胺濃度呈假性增高。
所以，建議還是食補為好！不建議正常人每天服用維生素b2片。
一天兩片左右。但不要經常吃，攝入過量可能會有***。
12樓：李樹的戀愛
維生素b2存在於蔬菜、主食以及水果中，每天在不知不覺中我們都在食用，如果是藥物維生素b2也可以每天都吃建議根據維生素b2缺乏的程度決定每天服用的次數。
如果缺乏嚴重可以每天口服三次，中等度可以每天口服兩次，如果缺乏不是很嚴重可以每天口服一次。
維生素b二別名核黃素一般多用於口腔潰瘍以及偏食的人，這個藥服用一週以後就能夠見到明顯的效果。
如果不慎服藥過多，患者可以出現手心、腳心顏色發黃的現象，出現這種情況建議停用或減少藥物劑量。
維生素b2用量最多一次能吃幾片
13樓：匿名使用者
維生素b2屬於水溶性維生素，是體內黃酶類輔基的組成部分，當缺乏時，就影響機體的生物氧化，使代謝發生障礙。
建議男性每日的攝取量是1.3mg，女性的是1.1mg。如攝取過多，可能引起身體出現瘙癢、麻痺、流鼻血、灼熱感、刺痛等。
14樓：我2我瘋狂
口腔潰瘍一次吃多少維生素b2
15樓：堂曜棟慎濟
作為醫生只能說按說明書服用，醫生也只能這麼回答。b2沒有毒，多少無所謂。我一次5片一天三次。服用一個月了。
維生素b2片每天吃多少？
16樓：
口服，每天三次，每次1到2片 飯前飯後均可服用 但不太適合你的情況，維生素b2的一般作用： 1、促進發育和細胞的再生； 2、促使**、指甲、毛髮的正常生長； 3、幫助消除口腔內、脣、舌的炎症； 4、增進視力，減輕眼睛的疲勞； 5、和其他的物質相互作用來幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質的代謝。 維生素e更適合你的豆豆 維生素e有很強的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、維生素a、硒(se)、兩種硫氨基酸和維生素c的氧化作用。
提高維生素a的作用； 維生素e是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑； 在200iu的維生素e新增25mcg的硒所做成的維生素e營養補品能提高維生素e的效力。 效用 延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿； 供給體內氧氣，使您更有耐久力； 和維生素a一起作用，抵禦大氣汙染，保護肺臟； 防止血液凝固； 減輕疲勞； 是區域性性外傷的外用藥(可透過**被吸收)和內服藥，皆可防止留下疤痕； 加速灼傷的**； 以利尿劑的作用來降低血壓； 防止流產； 有助於減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況； 降低患缺血性心臟病的機會。
17樓：匿名使用者
(200)÷40=20÷4=(400)÷80
18樓：匿名使用者
我也口腔裡面總是起泡
19樓：如寄之風
媽耶，我的b2小瓶三塊
維生素B2能長期服用嗎，維生素B2能每天都吃嗎？
幾塊錢一瓶的維生素b2，能長期吃嗎？醫生 不超過規定劑量就行 可以長期吃，也沒有說的那麼好。維生素b2能每天都吃嗎？維生素b2存在於蔬菜 主食以及水果中，每天在不知不覺中我們都在食用，如果是藥物維生素b2也可以每天都吃建議根據維生素b2缺乏的程度決定每天服用的次數。如果不嚴重的話，就不要吃維生素b2...
維生素b2可以養花嗎維生素b2用於植物花草澆水好嗎？
喜乾的就保持微乾燥，家中的植物也要做好過冬的準備。植物體內絕大部分是水，對於冬天植物的進補，這時外部空氣也不能進入，可對於冬天的花草來說，澆水原則 澆水應掌握 見幹才澆.澆則澆透.澆透不澆漏 的原則.幹是指盆土表面已幹，但由於土壤溫度突然降低，澆透的意思就是澆到盆子下面有水滲出來 注意盆子下面一定要...
長期服用維生素B2，會產生副作用嗎？
首先要知道，維生素b包括維生素b1 維生素b2 維生素b6 維生素b12 煙酸 泛酸 葉酸等。b族維生素是水溶性產品，如果有過剩，會隨著人體的汗液和尿液排出體外。人體裡的b1 b2 b6 b12 1 1 1 1，所以補充時建議是選擇包含以上所有產品的b族維生素，而不是單一的補充，單一的補充，會造成體...