1樓：普茹薇矯濃
久存的土豆含生物鹼，其毒性可在母體殘存2個月，傷害胎兒；菠菜含鐵並不多，但草酸太強，會影響鈣、鋅吸收；八角桂皮花椒等熱性香料，容易造成便祕；另外海帶也寒性，不能大量食用，並且食用前最好洗淨後浸泡24小時並勤換水，消除海水汙染造成的砷中毒；還有馬齒莧，興奮子宮；苡米滑胎；黑木耳活血，大量食用易流產；山楂及其製品會興奮子宮，大量食用會使子宮收縮、造成流產；杏仁、杏，大熱滑胎。豬肝不能多吃，容易維a超量，每週50g足亦，可以用其他食物代替鐵質的進補。9.
不要讓自己餓著，準備些合適的零食，太平梳打餅乾、開心果、水果、酸奶都是不錯的選擇。10.
飲食要清淡，避免吃水煮魚這樣太刺激或油膩的菜餚。11.
可用口含生薑片的方式防治孕吐，喝甘蔗汁也能舒緩。12.
常吃點粗糧。玉米就不錯，多喝豆漿。13.
不要挑食。特想吃什麼、只要對健康有好處就弄來吃。
2樓：匿名使用者
好處嘛，它裡面的東西很雜所以能補充的營養比較全面，但是要乾淨衛生才好！
3樓：匿名使用者
少吃為妙噢~~`因為清補良裡面有薏芢啊```最好是少吃，真的。不要多吃，對身體不好的```而且對生孩子也不是很好，因為月經來的時候都不可以吃了```
4樓：匿名使用者
好處美容解暑
壞處拉肚子
天天吃清補涼對身體有哪些好處
5樓：秋天
天天吃也不好，會使得身體便得敏感，也會使身體變得寒涼
6樓：
就是降火氣的，據說是低熱量，低糖的
男人每天吃紅棗都有哪些好處？
7樓：嚐嚐想棗園
紅棗對男人的好處相信眾所周知，對男人不僅有著「壯陽」的功效，還具有健脾養胃、活血益氣、預防癌症和
心血管硬化的功效。
竹筍鴨肉清補涼一起煲湯可以嗎
竹筍鴨肉清補涼，一起煲湯是很好的，尤其是在夏季，非常的去火。竹筍鴨肉清補涼是可以一起煲湯的呀，這個竹筍的話，有關節痛的人少吃一點的 竹筍鴨肉清補涼，可以一起煲湯食。他們明有明顯的相剋作用，加上合適的配料，可以烹飪出美味的食材。竹筍鴨肉清補涼是完全可以在一起煲湯的，而且口感還是非常好的，沒有問題。竹筍...
涼性的食物和水果有哪些，涼性蔬菜水果都有哪些？
1 常見的寒性食物有 小米 綠豆 海帶 綠豆芽 茄子 生苦瓜 西紅柿 黃瓜 冬瓜 茭白 紫菜 荸薺 豬腸 豬腦 豬髓 馬齒莧 蓴菜 魚腥草 蘆薈 菜瓜 草菇 黃豆芽 綠豆芽 螃蟹等。2 常見的寒性水果有 香蕉 梨 西瓜 桑椹 獼猴桃 甘蔗 柿子 哈密瓜 西瓜 柚子 楊桃 桑葚 金絲瓜 杜梨 獼猴桃 ...
桂圓吃太多都有哪些壞處，吃乾紅棗的壞處都有哪些？
眾所周知，適當的吃桂圓對失眠患者會有所幫助，同時桂圓還具有一定養顏功用，鮮桂圓很受一些愛美女性的歡迎，購買率也非常高。但是有關專家卻不支援這些愛美女性的做法。因為正常女性多吃桂圓，不僅起不到養顏美容的效果，還會 攻火上身 造成臉上長疙瘩。嚴重了還會 傷陰 影響到月經等，所以吃的時候一定要適量。桂圓的...