1樓：菜籃子
正常情況下孕婦在懷孕期間，適量的吃石榴並沒有壞處，而且對身體是比較有益的，因為石榴當中含有的鐵元素比較豐富，可以避免孕期出現貧血的症狀，對於胎兒的生長發育比較有利，並且石榴中還含有對人體有益的多種營養成分，比如蛋白質、維生素、氨基酸等，可以提高孕婦的免疫功能，但是孕婦在懷孕期間，如果大量的吃石榴對身體有以下幾種壞處：1、可能會導致孕婦出現便秘等上火的症狀，甚至會引起患者出現痔瘡；2、有可能會導致孕婦出現腹瀉的症狀，因為石榴當中含有膳食纖維，具有增加胃腸蠕動的作用。所以在懷孕期間，任何食物都建議不要過量食用，以免導致身體出現不適症狀。
2樓：牛一種態度
我們都知道，石榴含有豐富的營養價值，而且它的每一種營養都對孕媽有一定的幫助哦。所以，孕媽吃石榴當然是有好處的啦，那麼，一起看下來都有哪些好處吧！
石榴當中含有維生素c，可以提高人體的免疫力，使孕媽在懷孕期間抵抗力強，不容易生病。而且，我們都知道，在懷孕期間是不提倡孕媽服用藥物的，所以，及時充分地補充所需要的營養就是預防疾病的最好辦法哦，也是提高抵抗力的最好方法。除此之外，維生素c可以幫助促進鐵的吸收，懷孕的準媽媽，尤其到孕後期，多多少少都會有點缺鐵，因為孕中晚期以後，寶寶對鐵的吸收量是非常大的，而鐵靠藥補不但不容易吸收，而且補充不當很容易引起腹瀉，這時候，不但要吃含鐵豐富的食物，還要吃含維生素c豐富的食物，這樣才能夠使鐵吸收更充分呢。
除了有上述好處之外，雖然石榴吃起來有點麻煩，但是酸酸甜甜的，口感也是很好的。對孕媽懷孕初期也是有所幫助的呢！我們都知道，孕婦在懷孕初期早孕反應嚴重，會有食慾不振、噁心、嘔吐的症狀，這時候如果吃一點石榴，就可以緩解噁心的症狀、增加食慾。
而且石榴不但對孕婦有利，對胎兒的發育也有好處。
另外，石榴還有補血的功效，如果有痔瘡便血，吃石榴也對此大有裨益。石榴促進消化，還有緩解腹瀉的作用。但是要注意，吃任何食物都要有一個量的限制，石榴也是一樣，過量的吃石榴，同樣也會導致便秘的發生哦。
所以，孕婦吃石榴有這麼多的好處，也要注意不能控制好吃的量哦！
孕婦經常吃石榴對身體好嗎？為什麼？
3樓：創作者
石榴是掃變很喜歡吃的一種水果，雖然說石榴吃起來非常的麻煩，但是耐不住石榴的味道很好，不僅非常的喜歡吃石榴，也很喜歡喝一些石榴果汁。今天就來跟大家說一說孕婦適不適合吃石榴？
通過研究發現，孕婦是可以吃石榴的，而且石榴對於孕婦的身體也有一定的好處。石榴當中富含非常豐富的維生素c以及維生素b，還有很多的有機酸以及糖類都是比較補充身體所需要的營養。經常吃石榴，不僅對身體有一定的好處，也對胎兒的健康成長有一定的益處，所以說也建議孕婦在盛產石榴的季節當中可以適當的去吃一些石榴。
但我們要知道，因為石榴石非常甜的一種水果，這也就證明了石榴含有的果糖是非常高的。所以說吃石榴的量一定要記住，千萬不能夠過量的去吃石榴。
因為石榴當中也是富含一些葉酸的孕婦，在懷孕期間是非常的缺乏葉酸，所以說孕婦也可以適當的吃石榴來補充身體所需要的葉酸。而孕婦在懷孕之後，如果出現了貧血的情況，也是可以適當的吃一些葉酸來預防貧血。並且在懷孕初期，有一些孕婦經常會出現嘔吐的現象，適當的吃一些石榴，也可以緩解早孕時候的反應，並且石榴也有安胎的作用。
大部分的水果對於孕婦的身體都是有一定好處的，所以說孕婦在吃水果的時候，只要注意用量，就不用擔心水果會對自己的身體造成一定的影響。因為孕婦在懷孕之後，身體當中的血糖本身含量就已經非常高了，所以說很容易會患上糖尿病，而水果當中又富含非常豐富的果糖，所以說孕婦吃水果也是需要一個量。
4樓：魚與魚塘
我覺得不好，因為吃石榴不容易消化，吃石榴對身體不好。
5樓：酸奶蜜桃酒
孕婦吃石榴好有以下幾種好處：1、石榴本身營養價值非常的豐富，對人體是很有益處的，其中含有豐富的維生素c、胡蘿蔔素，具有補血、預防貧血的作用。2、石榴中的有機酸，可以提高孕婦體內的消化功能，具有増加食慾和促進胃酸分泌的作用，有緩解孕早期出現的孕吐現象，所以在孕早期出現孕吐的情況，可以吃些石榴去緩解。
不過好處再多也要適量吃，在孕期如有胃炎或者有便秘的建議不要吃，在孕期石榴不能與螃蟹、土豆、西紅柿等食物一起吃。在孕期建議注意多休息，保持心情愉快以及適量運動，多吃新鮮的蔬菜、水果、堅果等，有利於胎兒的生長發育。
6樓：雙子小黑嘿
非常好。因為石榴中含有豐富的維生素，吃一些石榴可以增強體質，可以促進胎兒的生長發育。
孕婦經常吃石榴會對身體產生影響，這句話有科學依據嗎？
7樓：生活曉知識
孕婦經常吃石榴對身體的影響是比較好的，因為有的孕婦在妊娠階段出現嘔吐，石榴的味道比較好，能夠解決一些妊娠問題。並且是有科學依據的，石榴裡面的營養元素也比較多，是比較健康的一種水果。
可以發現石榴是非常好的一種食物，酸甜可口，因為石榴裡面有生物鹼還有蘋果酸，所以會有這樣的味道。並且也可以發現石榴裡面的微量元素以及氨基酸是比較多的，從而吃完之後可以幫助人們止血，還能夠美容養顏，解酒對於孕婦來說，吃這樣的水果對身體比較好，還能夠讓自己變得更加美麗。除了這些之外，石榴還可以止瀉，很多人會吃壞東西，就可以吃一顆石榴有很強的功效。
除了這些功效之外，還有抗菌的功效，因為石榴裡面的生物鹼是特別多的，能夠抑制一些微生物對黃色葡萄球菌，還有一些其他的病菌有著抑制作用，所以對流行病毒也有很好的抵制作用，從而身體會變得更加強健。孕婦經常吃石榴可以抑制病菌，還能夠讓自己的腸胃快速蠕動，解決消化不良的問題，也能幫助腸胃更好的消化，能夠預防一些疾病，吃完石榴之後新陳代謝能力也會變快，所以美容養顏效果是非常明顯的。
石榴好處比較多，還可以幫助人們抗胃潰瘍作用非常明顯，因為石榴裡面有抗壞血酸素以及可以幫助人們降血脂，能夠軟化血管，還能夠降低膽固醇，功效非常明顯。幫助孕婦健胃提神，還能夠增強食慾，因為裡面的維他命c以及紅石榴多酚類的化纖素比較多。因為有這些營養元素又有著美白抗衰老的效果是非常好的一種結果。
孕婦多吃一些這種水果，對身體的好處是比較多的。
8樓：停停停我去額
孕婦就像吃石榴對身體產生影響，這句話是沒有任何科學依據的，因為石榴石上有營養的食物裡面含有豐富的維生素，各種礦物質元素對孕婦是有好處的。
9樓：小白家美食
石榴是一種富含維生素c和多種礦物質的水果，所以與發育期間多吃石榴對身體是有好處的。能夠幫助產婦補充微量元素。
10樓：羅文
這句話是沒有科學依據的，石榴可以讓孕婦增進食慾，還可以排毒，對孕婦的身體是比較好的。
孕婦吃石榴有沒有好處
11樓：你我不是對的人
孕婦吃石榴的好處主要體現在以下幾點。
1、補充孕期營養。
石榴是一種含有豐富營養成分的水果，含有多種人體所需的營養物質比如有維生素c及b族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質，孕期適量吃石榴能提供更多的營養。
2、促進鐵吸收。
懷孕期間容易發生貧血現象，而缺鐵或葉酸是造成孕婦貧血的主要原因。孕媽媽攝取一定量的瓜果，瓜果中富含的維生素c能促進鐵的吸收，幫助孕婦防止缺鐵性貧血。
3、緩解早孕反應。
石榴的口感非常好，含有石榴酸等多種有機酸，能幫助消化吸收，增強食慾，能幫助孕媽媽緩解孕早期食慾不振的狀況。尤其是在妊娠反應嚴重的時期，孕媽媽可以適當吃石榴來緩解孕吐症狀。石榴中富含維生素c和b族維生素，以及鈣、鐵等多種營養元素，有安胎止吐的作用。
4、緩解孕期疲勞。
孕婦在孕期吃些石榴或者喝石榴汁，還可以緩解孕期帶來的肩膀痠痛、眼睛疲勞等症狀。
5、減低胎兒大腦受損幾率。
有研究發現，懷孕期間喝石榴汁能降低胎兒大腦發育受損的幾率。胎兒在母親子宮內成長期間，可能會因為腦部缺氧不足而造成腦組織損傷和大腦性麻痺這樣的腦部突發疾病，孕期適當吃石榴可預防胎兒大腦發育受損。並且石榴中含有豐富的多酚化合物，具有抗衰老和保護神經系統穩定情緒的作用。
孕婦能吃石榴嗎，有哪些好處呢？
12樓：北域名醫
孕婦可以吃石榴嗎？石榴是一種酸甜可口、營養豐富的水果，含有人體所需的多種營養成分，包括維生素c和b族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質。維生素c可以保護細胞，提高人體免疫力，促進鐵的吸收，幫助孕婦預防缺鐵性貧血。
所以孕婦吃石榴不僅對自己有好處，還能促進胎兒的健康成長。
研究發現，懷孕期間飲用石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的風險。能有效改善食慾不振症狀，緩解孕婦嘔吐疼痛，增加營養吸收。此外，石榴汁中含有豐富的多酚類化合物，具有抗衰老和保護神經系統、穩定情緒的作用。
孕婦吃石榴的注意事項。
石榴營養豐富，但在食用方面也有一些需要注意的地方。
1.患有胃炎和腹瀉的孕婦最好不要吃石榴。
2.石榴是溫性食物，吃多了容易上火，所以孕媽媽每次都不要吃太多石榴。吃太多石榴也會讓牙齒變黑。吃完後要及時漱口。
3.石榴富含糖分，有收斂作用。患有感冒、急性炎症和便秘的孕婦要小心。糖尿病孕婦不能吃石榴。
4.患有支氣管炎的孕婦最好少吃石榴，否則容易引起發燒、打呼嚕，容易加重急性支氣管炎、咳嗽、哮喘等症狀。
5.選購石榴時，建議以果皮表面過氣、飽滿、厚重、顏色較深的為好。石榴不能放太久。建議買回來一週內吃完。
孕婦如何剝石榴。
石榴好吃又有營養，很多人喜歡吃。然而，由於石榴難以剝皮，許多人對這種美味望而卻步。
13樓：萊思紐卡
孕婦能吃石榴的，因為石榴雖然粒兒小，但顆粒飽滿，裡面香糯酸甜，裡面含有豐富的維生素和微量元素，滿足孕婦和胎兒的營養需求。多吃一些石榴可以保持**的彈性，由於石榴還有收斂的作用，也可以調節胃腸道的平衡，改善腹瀉或者是便秘的症狀。吃石榴還有清口的作用，如果有孕吐，石榴可以有效的改善。
石榴還有抗炎消毒的作用，能夠預防上呼吸道感染等。
14樓：暮靜雨
在九月份和十月份左右市場上的石榴比較多，石榴味道酸甜，很好吃，受到了大家的喜歡。多數人都喜歡吃石榴，吃石榴對身體也很有好處。孕婦吃東西要謹慎一些，那麼孕婦可不可以吃石榴？
孕婦能夠吃石榴，石榴當中的維生素c含量很高，其中的有機酸也是很豐富，可以讓孕婦的身體免疫力提高，還可以促進鐵元素的吸收，以免出現缺鐵性貧血。在懷孕期間吃石榴是很好的，可以用榨汁機把石榴榨汁喝，味道酸甜，可以讓食慾增加，能夠促進消化。
挑選石榴的時候也需要注意，要找外觀帶有稜角型別的，味道會更甜一些，挑選分量比較重的石榴，水分比較多會更好吃。孕婦吃石榴一定要適量，還可以吃一些其他的水果，這樣才能夠全面補充營養元素，滿足身體所需。
孕婦在生活當中一定要多吃一些水果，因為水果裡面的維生素c含量很高，能夠有效防止孕婦感冒，可以讓孕婦的免疫力增強。胎兒在孕婦子宮內逐漸發育，如果擅自吃藥可能既對身體不利，也對胎兒有影響，所以在生病吃藥之前，一定要諮詢醫生，不可盲目用藥。
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石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素c及b族維生素，有機酸 糖類 蛋白質 脂肪，以及鈣 磷 鉀等礦物質。據分析，石榴果實中含碳水化合物17 水份79 糖13 17 其中維生素c的含量比蘋果高1 2倍，而脂肪 蛋白質的含量較少，果實以品鮮為主。石榴汁含有多種氨基酸和微量元素...