1樓：匿名使用者
走在大街上，經常看到很多人是油性頭髮脫髮，滿頭看上去很潮溼的樣子，給人傳遞一種邋遢，不愛衛生的感覺。這樣的印象讓很多油性頭髮脫髮的患者感到很委屈，明明剛洗過的頭髮，不過半天的功夫，您讓我怎麼辦呢?今天小編針對油性頭髮脫髮怎樣治這個問題和大家絮叨一下。
通常來講，油性頭髮脫髮是指脂溢性脫髮，油性頭髮脫髮一般是油脂腺比較活躍，分泌旺盛所導致的一種情況。其原因很多，通常與人體的雄性激素分泌有關，同時和患者自身的生活習慣、環境、飲食也有密切的關係。患者通常需要每天都要洗頭以達到控油的效果，但嚴重的患者通常洗過頭半天的時間就會感到頭髮很油膩，再加上脫髮，兩者並行，這讓患者十分的頭疼。
一、清潔到位：油性頭髮脫髮患者在清洗頭髮時候，一定要做到徹底的清洗乾淨，這樣可以有效的減少頭髮的油膩程度。第一遍清洗頭皮，第二遍清洗髮絲，如果每天清晨起床時，發現頭髮油膩凌亂，可以只用清水清洗。
然後配合好一些的護髮素即可。
二、選用合適的洗髮水：建議患者選擇五矽的洗髮水。矽可以使頭髮觸感良好，頭髮柔順，但矽有一定的封閉性，使頭髮所需的營養成分無法滿足，從而導致脫髮的產生，同樣也會遺留在頭皮上，導致頭皮出油嚴重的情況。
三、保持充足的睡眠，不好也，不吃高脂、油膩、熱量高的食物，平時可以多參加一些運動和體院鍛鍊，全面調理身體，改善人體的新陳代謝和血液迴圈，不會對頭髮油膩脫髮大有改善，而且對身體健康也是大有益處。
四、日常生活中一定要保證充足睡眠，作息規律，少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運動，保持良好的心態，避免過於緊張等。全面調理身體狀況，不僅會改善頭髮出油問題，對身體健康也是有益的。
五、爽身粉：爽身粉是一種治標不治本的方法，如果臨時有事，或者忘記洗頭，可以巧用一下爽身粉。將爽身粉放在頭髮上，用雙手拍拍，然後用梳子簡單的梳理一下即可。
這樣頭髮不僅顯得蓬鬆，更是清爽不油。
以上就是油性頭髮脫髮怎樣治的方法和建議。油性頭髮的危害不比脫髮的危害小，如果同時油性和脫髮，傷害更是巨大。因此建議患者不妨按照以上方法，堅持使用下去，相信您的頭髮遲早會變得烏黑濃密，柔順清爽。
2樓：張爍醫生
掉頭髮可能和個人的飲食、生活習慣以及精神壓力都有一定的關係
建議以下幾點可以改善掉髮
1、掉髮很厲害的人應該遠離過於油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃含鐵、鈣豐富的食物，增加對頭髮有滋補作用的食物。
2、平時保證正常的睡眠，儘可能做到每天睡眠多於6個小時，養成定時睡眠的習慣，不要熬夜。
3、洗髮太勤或者太少都不好，比較合適的時間是每週2-3，洗髮時水溫以40度左右為宜。洗髮時輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能讓身體感到舒服，洗髮水要選用無刺激性的。
每次洗完頭髮再搭配使用繕絲緣絲木精華液來改善掉髮，不到一個月就會改善好的
3樓：科發源植髮顧問
這種情況可以先使用保法止和米諾控制一下情況，至於飲食上可以多吃一些黑米、黑豆和黑芝麻等食物，但想要改變脫髮的問題，還是要選擇植髮。不過，你的頭髮稀疏，髮質細軟發黃，這是頭髮上毛囊萎縮造成的，建議使用st，可以啟用受損毛囊，激發毛囊活性，讓你的頭髮變得又黑又壯，改變你如今的現狀。
4樓：匿名使用者
這種情況一般是脂溢性脫髮，因為我也是這樣的，開始發現脫髮之後頭頂就先禿了，一副油膩大叔的既視感。每次去相親的時候那些女的一看到我就走了，特別沮喪。後來我同事告訴我 陸丁巨集鳥窩鬥爭史，按裡面說的調理了幾個個月，現在已經完全好了，頭頂脫髮的地方也長出了很多頭髮，最重要的是脫髮問題解決了，女朋友也找到了，感覺人生到達了巔峰，哈哈。
5樓：瑞麗詩丶罷筆
每週洗髮2-3次為宜，洗髮時可在水裡加點鹽，具有防脫的效果。另外加茶葉水，具有控油的效果。
6樓：匿名使用者
**脫髮的食物 攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的迴圈。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的**食物。
脫髮或禿頭的人，頭皮都已硬化。
7樓：匿名使用者
因為皮脂腺體的增生肥大，分泌大量的頭油，使頭髮缺乏或失去正常營養的**，頭髮就一天天變得枯黃、幼細、開叉乃至脫落和再生障礙，形成油性頭髮脫髮
8樓：冰糖
現在我是有一些脫髮了，不知道是不是因為我生產完後，生活習慣沒有做好，還是生產會使頭髮變差，每次洗頭髮都會掉很多，有點害怕了，怕還沒到中年就已經禿頂了。煩惱的很，整得人心情也不是太好，照顧寶寶都提不起勁，幸好閨蜜知道我的狀況後讓我去讀「重＇現｀青絲」一紋，紋中有講述好多知識，照著其中的來，現在煩惱沒了，那就把我知道的講出來給各位，要保證均衡的飲食，頭髮生長需要營養，如果營養不足，頭髮就會出現問題，甚至脫落，所以在日常生活中，我們飲食要多樣化，克服和改正偏食的不良習慣。
壓力大，長期緊張，疲勞過度等會使人睡眠出現問題。睡眠差的人會加重掉頭髮，所以要提高睡眠質量，這樣有助於改善掉髮的狀況。飲食養分要全面，多吃硬殼類食物，裙帶菜及豆類。
做好自我調節，保證充足的睡眠，戒菸忌酒，作息規律。
9樓：匿名使用者
頭髮稀少少白頭大多是營養不均衡，或者精神壓力大引起的。中醫認為與血虛有關。平時多吃豆類食物和蔬菜；放鬆心情；不熬夜；用（董玔俊日記）一文中講的，堅持一個月就會有改善。
其他的梳頭的力道：有一些人會很用力很粗魯地想要從上到下一次性把頭髮梳通，這樣的做法很容易扯斷頭髮，傷到頭皮。正確的做法應該是先抓住頭髮中段，把髮梢先慢慢梳開，然後再從頭皮往下梳。
洗頭的水溫。一般控制在40-50°之間就比較合適。
10樓：傻萌
有段時間我也是這樣。我也是油性。可能是洗髮水問題吧
11樓：匿名使用者
油性頭髮的護理
頭皮與臉部**是緊緊相連的。油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。所以油性頭髮的人。
即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常油膩。
這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性**及頭髮。
有很多擁有油性頭髮的人，髮質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭髮便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。
另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很溼熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗髮水；護髮素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來衝洗頭髮，這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤；若是使用在市面上己製成的護髮素，則要緊記應當把它塗在頭髮上，不該塗在頭皮上。
頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美髮化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹。正確的方法是使用適合於普通頭髮的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。
這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭髮和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭髮的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。
這種香波只能在頭髮已經起油和打綹後才可使用。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。
這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鐘使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。
用具有提神作用的生命滋補劑（viial一tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理髮前塗在頭頂上。
方法3：使頭髮在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。
如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動髮根。這樣做還可以使頭髮更蓮鬆。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭髮的人來說，洗髮根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭髮"便更適用。
為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理髮員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還幹著的）髮根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。
從髮根流向發稍的香波已足夠用來將頭髮洗淨。七上續波浪也可使迅速起何油的頭髮節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使髮型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭髮。
方法5：使頭髮間保持距間所有阻止髮根緊貼頭皮的髮型設計都是好的。這包括使髮根微微隆起或噴上霧狀定型液。
想將髮根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。
脂溢性脫髮的**須首先應注重頭髮的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡 以及含異形蛋白的牛肉等等），生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。區域性用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分的洗髮水洗髮。如屬體質遺傳與雄性激素水平有關，應諮商醫生意見，看是否適合以抗雄性激素類藥物**。
口服藥物傳統的有維生素b6和胱氨酸等，除此之外，脫髮的患者要保持身心舒暢，學會科學化護理頭髮，選用合適的潤髮劑和護髮乳，以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩，調整膳食結構，並輔以適當的食療配合。
油脂性脫髮頭髮護理保養的知識
問：本人男24歲,以前頭髮很好，又硬又多，從去年起，感覺脫髮增多，頭頂部頭皮微痛(並未受傷)，不知原因。現在頭髮變軟，數量減少，一天不洗就油膩膩的。
理髮師說頭頂部頭髮減少，說是油脂性脫髮，勸我每天洗頭。我也買了市場上的防脫洗髮水，是油性的，洗後感覺頭髮很澀，不知是否有效。
擔心頭髮會變禿，所以想極早醫治。不知象我這種情況能否醫治，頭髮還能恢復以前的樣子。還想知道一些關於頭髮護理保養的知識，象飲食、按摩等等。
答：男性患者頭髮稀疏、出油多是由於雄性激素水平高導致的，醫學上叫做脂溢性脫髮，又叫做雄激素性脫髮。
現在的確有藥物可以拮抗雄激素的作用，用來**男性的脂溢性脫髮。同時可以減少出油，增加頭髮。這種藥物叫propecia(保發止)，是雄激素受體的拮抗劑，國外的研究較多而且已經上市，我國正處於臨床實驗階段，估計今、明年可以問市。
所以現在全國各地可能都沒有該藥物。
此外由於它和**前列腺肥大的保列治為同類藥物，對於部分人服用後，可能會對性功能有影響，但停藥後可以恢復。它**脫髮的療程，國外建議堅持服藥1-2年，否則停藥反覆。其
他的頭髮護理主要是減少出油，可以用採樂等藥物洗髮，但如果用後頭發太乾澀，可以適當配合護髮素使用。
飲食少吃油膩辛辣的食物以及甜食，可以配合一些中藥如益腎生髮沖劑等。理論上來說，正確的頭皮按摩可以促進血液流動，對頭髮有好處，但不能**脂溢性脫髮，而且如果不掌握方法的按摩，尤其是過於用力反而會損傷頭髮，甚至抓破頭皮，傳染其它疾病。
我的頭髮屬於油性發質,老掉頭髮,每次洗頭都要掉很多,我很是害怕,現在前面的頭髮就很稀了,我該怎麼辦呢
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我女朋友愛掉頭髮怎麼辦，我的女朋友老是掉頭髮，怎麼辦
去醫院驗血，可是是缺少微量元素 露華濃的生薑洗髮水，在屈臣氏就可以買到，我用過一年，掉髮改善了很多，但是那個要洗髮露和護髮素一起用，因為生薑洗髮水都很澀。英國的牌子bodyshop也有生薑洗髮露，但說的主要功能是去屑，但是也會減少一些掉髮，還有lush的小紅帽，專門強韌髮根的，很可愛的手工皁，可以嘗...