人體內真的有宿便嗎,人體內60 都是水嗎

2022-01-09 11:07:44 字數 2916 閱讀 1350

1樓:琴歌月夜

腸道有宿便是指長年便祕的人,正常人都不會有宿便的,一般每天排兩次大便的人都屬於正常基本不會有宿便的,長年便祕的人容易產生宿便所以便祕需要對症**宿便長期存留體內不能排除容易增加腸道負擔引起腸道疾病,便祕要多吃水果蔬菜少吃辛辣刺激油膩生冷食物,可以喝蜂蜜柚子茶多吃香蕉蘋果等水果。

2樓:索丶文

宿便:24小時且過夜沒有去過大便就是宿便。

所以只要一天沒大便就睡覺到第二天了,這時場子裡的東東便是宿便了。

3樓:匿名使用者

宿便不屬於醫學概念,為保健**產品的**炒作言論,根據該言論,宿便是積存在體內產生毒素的根源。宿便理論借用和偷換中西醫學概念和理論,沒有科學依據,而這些產品實為刺激性瀉藥,久服對身體有危害。

概述「宿便」並不是一個醫學上的概念,因為翻遍教科書,並沒有找到對它的定義。這樣一來,就很難搞明白到底「宿便」是什麼。其實這個名詞是所謂的**產品杜撰出來的,只是為了廣告營銷為目的的。

從字面上理解,應該是積存在體內的糞便,也就是積存在體內尚未排出的糞便。從食物的消化過程來看,食物在經過口腔的咀嚼和初步消化之後,通過食管進入胃部,和胃酸、各種消化液充分混合,然後進入腸道,通過十二指腸、空腸、迴腸、盲腸、結腸、乙狀結腸、直腸,排出體外。在這個過程中,只有進入結腸,食物殘渣中的水分被吸收,殘渣開始聚整合形,才算開始形成糞便。

所以,所謂的宿便,應該就是堆積在結腸末端準備排出體外的糞便了。

錯誤認識

關於宿便,最聳人聽聞的說法就是正常人體含有3-6kg宿便,肥胖便祕者體內有7-11kg宿便,這個說法很是有問題。首先不說人體每天能吃進去的東西,就算全都不吸收,也不大可能有6kg之多。更要命的是,6kg的宿便是好大一坨,堆在腸子裡,會導致腸壁的壓力感受器向大腦報告需要排便,產生便意。

除非你憋著,否則這些宿便也就基本都排出去了。便祕的患者,因為糞便在結腸停留的時間較長,糞便的水分更少,直觀感覺上糞便的量相對較少。另外,因為糞便乾硬,排便的時候費時費力,身心俱疲而已,並不大可能積存更多的糞便。

如何清「宿便」?

嚴格的按照醫學知識的科學說法,應該是如何預防便祕,散步、多喝水、多吃蔬菜水果,都是不錯的建議。長時間坐著,腸蠕動會減慢,不時的起身活動活動,有助於腸蠕動。多吃蔬果,無論是什麼方法,也都是增加膳食纖維以促進腸蠕動的方式。

至於酸奶+地瓜+蘋果這一類的食品,從地瓜含有比較多的纖維素來看有增加腸蠕動、刺激腸胃排便的作用,食用之後可能會緩解便祕、增加排便次數。那種直接導致腹瀉,將「馬桶坐穿」的方法不應該推薦。還有一點,有便意時不要憋著,及時排便對於預防便祕有很大的幫助。

如果深信「宿便危害說」,而極端的採用瀉藥來排便,是很危險的事。瀉藥造成的腹瀉會對腸道的功能造成影響,導致水分從腸道丟失、腸道大量分泌腸液等,雖然不是什麼器質性的病變,但嚴重者可能造成水電酸鹼紊亂、昏迷甚至生命危險。如果實在是覺得需要清洗腸道,請到正規醫院洗胃灌腸。

參考資料

4樓:匿名使用者

你好,人體內是會有宿便的,但是多或少,是根據你的排便次數和食物的多少有關。

多吃些富含維生素的食物,避免油膩辛辣的東西,晚上睡覺前可以喝杯蜂蜜水,保持一天一次大便,避免便祕。多運動。

5樓:匿名使用者

宿便一詞是不良商家為了推銷**產品自創的,醫學上沒有宿便一詞,根據商家們的描述,應該只有比較嚴重的便祕患者才有宿便,但即使是藥物也很難解決,一個破**保健品比藥還牛,商家自己都表示不信。如果你身體裡真有宿便,你應該及時就醫,嚴重的可能需要手術**。

6樓:青冥淩霄

完全沒有科學依據,醫學界沒有這個概念,這不過是不良商家為了宣傳商品主觀臆造的。人體腸道內壁有縱向絨毛狀纖維肌和橫向皺壁,不停的蠕動,促進食物運動消化,試想不停蠕動的腸道怎麼會有宿便這種東西呢?所以不要相信這種偽科學。

希望能解答你的疑惑,謝謝!

人體內60%都是水嗎?

7樓:

從人的體重看,人體大部分是水造的。

水占人體重量的70%,嬰兒體內含水達80%。人體血液中所含水份佔83%,水在肌肉中佔76%;在心臟、肺中佔80%;在腎中佔83%;肝臟中佔68%;腦中佔75%。即使看來很結實的骨頭也有20%以上的水。

水是人類生命的第一要素。

它是人體七大營養素(水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、纖維素)之首。

水同時是最佳的溶劑,它在人體內攜帶著許多許多溶解或懸浮的寶貴的化學物質,滋養著人體的生理。

水維持著血液、淋馬液等人體組織的濃度,促進其正常迴圈。

水能協助和排洩人體的廢物。

水能散發熱量,調節體溫。

水在體內同時又是一個減震器,包圍著我們的腦,保護不受**。

人體內的水不斷地在各個器官和各個系統間流通交換。

8樓:

是因為胎兒不用肺呼吸啊。是靠胎盤輸送氧氣啦。

羊水是什麼?

羊水,是指懷孕時子宮羊膜腔內的液體。在整個懷孕過程中,它是維持胎兒生命不可缺少的重要成分。羊水的成分98%是水,另有少量無機鹽類、有機物和脫落的胎兒細胞。

它有什麼作用?

1.保護胎兒,使胎兒能在穩定的壓力和溫度中成長。

2.預防外界細菌感染,即使已經感染,也可使其降低到最小限度。

3.具有潤滑作用,分娩時,產道不會過於乾澀。

4.減少子宮收縮時對胎兒的壓迫,使子宮收縮壓力較平均。

5.形成水囊,在生產時對子宮頸和產道有軟化擴張的功能,減少對母體的傷害。

6.可以作為評估胎兒健康和性別的主要指標。

多少量是正常?

一般來說,在孕20周時,平均是500毫升;到了28周左右,會增加到700毫升;在32~36周時最多,約1000~1500毫升;其後又逐漸減少,到妊娠40周時約為800毫升左右;妊娠42周時減為540毫升。

所以不會的,,,那是保護寶寶的

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