1樓：
不信，22怎麼會下垂？
22歲就會胸部下垂。我是怎麼了？告訴我該怎麼辦？？
2樓：匿名使用者
有人摸過嗎,可能是身體發育過程中的一個小環節吧.
不要擔心.
3樓：幸福是個彎彎繞
做些輔助運動,再來點食補.
22歲胸部下垂怎麼辦
4樓：仝白夏侯
1、直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房......
2、側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反覆20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
3、熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3釐米。
4、體育鍛煉：鍛鍊是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛鍊胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。
平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助於雙乳健美。
5樓：檸檬愛美
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
6樓：匿名使用者
如果沒有什麼身體問題，多做擴胸運動，平板支撐不錯。
7樓：採柒哥
胸部下垂的原因包括以下幾種：
1、先天因素，乳房在發育時就比較下垂，這種情況較為少見；
2、劇烈**以後，乳腺和皮下脂肪均發生減少，則可造成胸部萎縮、下垂；
3、由於懷孕後，乳房受到激素的影響，具有增大以及萎縮的過程，隨哺乳時間延長，乳房萎縮、下垂的機率增大，乳房鬆弛也更為嚴重，這也是乳房下垂最多見的原因。
8樓：薄哲
嚴重下垂技術解決方法：不開刀人工韌帶上提。不下垂都能做到，還是覺得自然才是美，所以在哺乳期間一定要注意，輕微下垂或者鬆弛再說難免但是嚴重下垂可以避免的。
隨著時間推遲，膠原蛋白脂肪慢慢會回來，就會比剛完哺乳期時好很多。
22歲,胸部整個下垂是怎麼回事?
9樓：漢飛槐
乳房下垂與年齡有很大關係，年齡最大的人越容易出現乳房下垂現象，除了年百齡這個不可抗拒的因素，乳房下垂也有先天遺傳的度成分，還有一些人是因為睡姿不對而引起的乳房下垂，睡覺姿勢不當。
10樓：薄哲
乳房懸吊術加入人工韌帶，術後效果是重塑乳房緊緻飽滿的自然美態，使乳房的外觀、輪廓、大小與形態得到徹底改變，**及乳房提升同步實現。更重要的是不開刀，創傷小，幾無疤痕，恢復期短，術後即可下床走路，上街購物，維持時間也高於傳統乳房懸吊方法。
11樓：萌萌噠丶桃肉肉
我是肉鬆，所以有點下垂，我們年齡一樣大…嘻嘻…我做俯臥撐緩解了不少，女孩子力氣小就跪著做，一天30個，十個一組，另外洗澡時注意從外往內按摩，游泳也可以。我覺得下垂是因為胸部肌肉不發達的關係。運動主要是要堅持，我的胸也不小。
好好保護吧。另外，例假結束的一個星期裡是女生美容，抗氧化，**最好的時候呦！祝你健康美麗…
12樓：匿名使用者
試試擴胸運動吧，另外好的文胸也很重要噢。買品牌的調整型內衣試試，那個嘉莉詩或奧利儂不錯，推薦這兩個品牌的，好內衣比外面的衣服更重要，裡面的形好看了，外面的衣服即使很普通也很靚，如果裡面形不好，外面的一千多都看不出那個價值來！而且這兩個品牌質量真不錯，自己拿不定主意可請專櫃小姐幫你試穿，內衣很多人都不會穿，方法都錯了！
13樓：
身材瘦胸部自然小,可適當增肥.
你的胸部下垂是因為你太遲戴文胸,請選擇沒有鐵環的文胸,還有堅持鍛鍊,按摩胸部,應該會有改善.
效果會見效很微,要堅持.
14樓：匿名使用者
姐姐 你的胸器至少有d吧~~
這個沒有什麼辦法的 胸太大的女人 下垂是遲早的事情 不過你22歲就發生確實有點早 肯定是你太大了。。。
要麼就做手術縮胸 要麼你平常就自己多按摩按摩 多刺激乳房周圍的穴道看開一點吧姐姐 希望你的乳暈沒有很大 不然真的有點難看的。。。這貼會紅
15樓：匿名使用者
多讓你老公給你用手揉
我的女友才22歲就乳房下垂，怎麼辦？
16樓：五蘊六塵
防止乳房下垂的鍛鍊方法
由脂肪與乳腺形成的柔軟胸部，因重量與年齡的增長而下垂是無可避免的宿命。現在將胸部包圍支援、緊縮胸部至脖子區域的肌膚、鍛鍊可支撐乳房的胸肌等等美化胸部的夢將可實現。
抬胸法中強化胸肌是捷徑
側面支撐柔軟胸部的是胸肌。其肌由胸下至脅下為止，使乳房向上抬升。此胸肌會因運動不足與增齡的影形而致使胸部下垂移位。
因此必須以運動來使肌肉活力化與強化。由於動作簡單，不妨利用空間時每天練習。
1、合掌雙手用力
雙手合掌，並使手掌相互用力合壓。合壓時，胸部兩側的胸肌拉緊，呈緊繃狀態，約進行5妙鍾後放鬆。重複10次左右。
2、緊握手腕互相強拉，使胸機緊張。
在面前互相緊握手腕，注意手肘開節必須朝外，且左右手肘要互牽引。在確定胸肌施力後進行，與1項同。但是若用力過猛導致疲勞，則易有反效果。
3、手腕朝內，肩膀開啟。
背肌伸直，端正資勢。手掌握拳，手肘內側朝身體貼近。手腕最好不離開身體，肩膀開啟，胸肌與背肌維持2~3秒的緊張狀態後放鬆。且在挺胸的狀態下反覆進行10次。
姿勢與胸部的關係
貓背的人肩膀容易朝內彎曲，因此胸部容易下贅似貧弱狀。若端正姿勢，肩膀無力向後方伸張，則胸部自然挺出。姿勢的不良對人的影響是非常大的。
參考資料：http://www.
zjol.com.cn/gb/node2/node62000/node62123/node62124/userobject15ai971594.
html
17樓：落入凡間地精靈
多吃蛋白質豐富和維生素豐富的食物，效果要快的話，一段時間內長期服用安利的蛋白質粉和維生素c，這兩種營養是生成膠原蛋白的必須物質，豬蹄、木瓜也有助於**，最重要的是堅持每天按摩，**按摩是最主要的，不要嘗試其他**廣告和產品，哪些是根本不管用的，即使一時間有所增大，也是短暫的，不安全，含有激素，堅持鍛鍊身體和好的心情，不要把目光總注視在自己的缺點上，其實你女朋友還有很多優點！
18樓：忘了你知道
估計是你經常去摸的關係吧！
本人今年22胸部下垂怎麼辦
19樓：匿名使用者
做一些有助於恢復彈性的按摩，內衣穿著也很重要，很多注意事項的
20樓：匿名使用者
你好！乳房下垂可以通過乳房下垂矯正術來**。乳房在合理情形下，尤其是年輕的婦女，乳頭的水平位置是在乳房下皺襞之上，若掉在其下即是所謂的乳房下垂。
想要解決乳房下垂問題，當前，可用的方法頗多，如雙環法乳房下垂矯正術、乳房塑形懸吊法、乳房真皮固定術、乳房上提固定術等。
1、雙環法乳房下垂矯正術：通過設計雙環形切口，將適量的乳腺組織重塑成半球形，並固定在胸大肌筋膜上，以改善乳房下垂的外觀。
2、乳房塑形懸吊法：此法主要是通過懸吊下垂的乳腺的組織並改變乳頭及乳暈的原位，目的在於提升乳頭乳暈在乳峰上的位置，以改善下垂的乳房形態。
3、乳房真皮固定術：此法需要先確定乳房應處的正常部位，再基於乳房體積適當，但組織分佈失常而發生鬆垂的原理，切除一部分乳房**的表皮，露出真皮，然後利用縫合方法將真皮向乳房內部卷轉填人，迫使乳頭和乳房向上方移動並向前方凸出，以恢復正常形態。
4、乳房上提固定術：此法需要切除乳房外上1/4的中厚皮片，然後提緊縫合，上提固定，以矯正乳房的鬆垂。
21樓：匿名使用者
建議做點運動或者按摩 還可以通過飲食改變
22樓：薄哲
乳房懸吊術加入人工韌帶，術後效果是重塑乳房緊緻飽滿的自然美態，使乳房的外觀、輪廓、大小與形態得到徹底改變，**及乳房提升同步實現。更重要的是不開刀，創傷小，幾無疤痕，恢復期短，術後即可下床走路，上街購物，維持時間也高於傳統乳房懸吊方法。
23樓：
建議做一些胸部按摩，網上能搜到很多教程的
24樓：匿名使用者
穿緊身衣，慢慢可以恢復的。
25樓：匿名使用者
胸部下垂可以經常按摩 在每晚臨睡前或是起床前，媽咪可以躺在床上自行按摩。將一隻手的食指、中指、無名指併攏，放在對側乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內側劃圈，兩側乳房各做10次。
26樓：
人工韌帶乳房上提術：不開刀，通過7-10個針孔置入人工韌帶，在乳腺中編織成網狀結構。適用於輕度，中度和嚴重的胸部鬆弛。
對於巨大乳房的下垂，還可以收緊人造韌帶，減少對乳房的血液**，壓縮組織體積，從而減少乳房處於生理狀態。
22歲的女生胸大但是下垂怎麼辦？
27樓：檸檬愛美
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28樓：漢飛槐
多去按摩，然後穿戴塑形的內衣，先去把這個形狀穩住
29樓：採柒哥
胸部下垂的原因包括以下幾種：
1、先天因素，乳房在發育時就比較下垂，這種情況較為少見；
2、劇烈**以後，乳腺和皮下脂肪均發生減少，則可造成胸部萎縮、下垂；
3、由於懷孕後，乳房受到激素的影響，具有增大以及萎縮的過程，隨哺乳時間延長，乳房萎縮、下垂的機率增大，乳房鬆弛也更為嚴重，這也是乳房下垂最多見的原因。
30樓：今看到果然是
一般來說，斷奶以後乳房會有一定程度的下垂，你可以帶上定型的文胸來改善一下，斷完奶之後，也可以多按摩一下，可以用波密蘇美乳霜來抹一下也，也可以改善乳房下垂的情況，不要擔心的，多吃豆類食物，祝你健康
31樓：
你如果特別在乎的話就自己多按摩下，然後多補充膠元蛋白，這個是支撐**的支架，按摩的時候現在很多人選擇配合著波密蘇美乳霜來按摩，這個算是比較有效靠譜的方法吧、
32樓：鳳瀚鈺
才22沒有理由怎麼年輕就下垂的拉！
33樓：san靈魂
過大或重力的原因下垂是正常的.
可以穿塑身內衣試試，可以調整過來的，我生完寶寶也是有點胸下垂，所以一直就穿了塑身衣的，現在好很多了，你可以試試看，不過一定要買**哦
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22歲因節食**把胸部減的下垂了，還軟綿綿的，好煩阿，怎麼辦，求方法 10
34樓：檸檬愛美
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35樓：苑翊
可以用卡絲碧絲芙韻豐挺實原液
女31歲，乳房下垂鬆弛怎麼辦，30歲胸部下垂怎麼辦
你好，胸部下垂，通過整形手術就能很好的解決這個問題，手術一般又分為三種情況 1 輕度乳房下垂 術中針對胸部飽滿度還可以只是有輕微下垂的情況醫生會採用belody鐳射提升術，通過利用鐳射的強烈照射對真皮層的膠原蛋白進行刺激，致使彈性再生從而達到提升效果，這項手術既不會破壞原有胸部的形態又不用開啟創口，...
22歲記憶力很差，怎麼辦，本人22歲為什麼記憶力越來越差
一 共情 記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。二 具體化 您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？三 問題的成因，並具體分析 a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發 大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。解決 有意識培養孩子影象記憶能力。讓...
22歲胸部太小怎麼辦，我22歲了，胸部還是好小啊，怎麼辦啊？
建議你，要多吃富含維生素e b族的食物。因為維生素e可促使卵巢發育和完善，從而使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所，當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發育，因此應多吃捲心菜 菜花 葵花籽油 芝麻油等富含維生素e的食品。維生素b族則是體內合成激素不可缺少的成分，富含維生素b2的...