1樓:斛茹
不胖,反正我覺得挺好的
2樓:匿名使用者
體重正常,就是不知道你身材體型是哪一型別,所以不好說外面直觀是否胖。
3樓:wc逗蛐蛐
連120都不到不胖,其實我不想吐槽樓上的幾位。作為一個男人我很負責任的告訴你女人美不美第一看臉,第二看胸,第三看臀部,第四看腿。如果你胖的不是地方抱歉你確實胖了,如果是s形的胖放心追吧!
要是追不到哥收了你,本屌絲還是長的可以的哦(´-ω-`)
4樓:瀟何然
不會啊!看個人,我就是在追一個女人,167高120斤,她體重還是保守的,不讓我知道,我有點喜歡肉感
5樓:巨蟹
不能說很胖 只能說有點胖 但如果看外形的還另說 人和人不一樣的 從外形可能就看不出來的
6樓:有吃的飽的嫌疑
身高減去110就是標準體重 上下百分之十以內都可以 你不胖
7樓:匿名使用者
如果他因為你的體型拒絕啦,你就再努力追一陣,如果他還拒絕,你就放棄吧。
8樓:匿名使用者
正常,體重(公斤)除以身高(米)的平方得出的數值是21.3屬於中國人正常範圍內超過24微胖
9樓:楓諾守候
有點胖了!但是這個重要嘛?喜歡的是人的話!這個重點!去吧!皮卡丘!
10樓:匿名使用者
身高163cm對應的標準體重應該是95-110斤的,這樣的話才算身材勻稱,,,不過也不算太胖,,,我是開****,經常給別人推薦尺碼的,這點小問題難不倒我~~
11樓:這名字不重樣
有一點胖 55比較合適 表白不是看體重的
12樓:匿名使用者
待我鬍鬚滿面,姑娘嫁我可好
待你長髮及腰,抗八抬大轎可願
卻怕鬍鬚滿面,姑娘傾心他人
待你長髮及腰,笑看君懷你笑顏
13樓:匿名使用者
不胖!瘦的不太明顯而已
14樓:57打醬油
如果肉都長在胸和臀部那就不錯
15樓:miba粑粑
屬於正常體重,如果那男的對你有感覺是不會在意身高和體重的。希望對你有幫助。
16樓:玻璃心拽拽
不算胖!你可以自信的去表白了
17樓:翟蘿
女生體重不過百,不是胸小,就是愛,所以你的體重不胖的
18樓:手機使用者
看你的肉肉具體長哪個部位吧,若是腿和腰則胖了,但在胸和屁股那就剛剛好!所以還是得看你是屬於哪種身材才能判斷胖瘦!
19樓:宰眹臼細褗
很好,按標準體重還瘦了一點
20樓:衚衕裡的鬱金香
不胖,我不喜歡太瘦的
身高163,體重58公斤的女生算胖嗎?
21樓:123蹦嚓嚓
算是微胖吧,我跟你一樣的身高體重,現在也在**,一起加油吧!
身高163標準體重是多少
22樓:匿名使用者
身高163cm的標準體重是在49.1-61.1kg。
標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。
不同年齡演算法
標準體重法
輕度肥胖:超過標準體重20%-30%
中度肥胖:超過標準體重30%-50%
重度肥胖:超過標準體重50%以上
bmi法
體重指數 bmi = 體重(千克)/身高(米)的平方即kg/m2
23樓:倫觀社會
男性身高163釐米的標準體重為58公斤,女性身高163釐米的標準體重49公斤。
計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
24樓:未知的夏萌萌
身高163cm的標準體重是在49.1-61.1kg,我們知道一個標準的體重,是反應和衡量健康狀況的重要指標,過胖或者過瘦都不利於健康。
反映正常體重的理想指標,在國際上常用的是bmi指數,是用人的體重千克數除以身高米數的平方得出的一個數值,通常是在18.5-23之間,認為是比較標準的狀態,低於18.5以下認為偏瘦,如果高於24-25以上屬於偏胖。
但是同時也要注意,不同的年齡及性別,對於體重標準也有一些差異,比方同一身高不同年齡對應的標準體重也會略有差異。也就是在年齡比較小的時候,比方十二歲,標準體重就會略低,如果到了十九歲,同一身高對應的標準體重就可能略高,所以要區別對待。
標準體重的意義:
1、標準體重管理的理念是找到引起肥胖的原因,以營養干預為核心,提高基礎代謝,增加人體自身能量的消耗,勻速持久的的管理體重,從根本上解決肥胖問題,幫助肥胖患者養成一種健康的生活習慣,不再受肥胖困擾。
2、標準體重管理主要從思想、飲食、運動方面全方位的調整,獲得一種健康的生活方式,幫助肥胖患者達到理想體重,重回健康。
在飲食上,一日三餐按時吃,哪一頓都不要省略,依靠長期節食的方法可能會瘦,但很容易**,還不利於健康。每餐吃的總量減少即可,儘量只吃6-7分飽,少葷多素,吃飯速度放慢。
關於食物,要減少主食的攝入,米飯、饅頭、麵條等主食升糖都比較快,建議大家經常用糙米、燕麥、藜麥、玉米等雜糧代替。多吃綠葉蔬菜,能增強飽腹感,肉類也要吃,少吃紅肉多吃白肉即可。烹調方式儘量多蒸、煮,少煎、炸、烤,清淡少油。
兩餐之間有餓意時,不要吃零食,可以吃一個蘋果,或喝杯水,既能增強飽腹感,也不會攝入過多的熱量,而且吃正餐時還有利於控制總攝入量。
25樓:龍雙vs撒嬌
1米63的身高標準,體重可能要達到110斤以上,如果在120斤上下,應該都屬於正常,只是看起來可能稍微有點微胖了,但是體重方面應該要達到這個資料
26樓:快樂專家
身高一米六三,標準體重,它是一個範圍數,並不是一個那個準確的值,他應該在105,到135之間都是可以的
27樓:謇韻那瑜然
身高163釐米,標準體重應該是116斤,58公斤。標準體重是通過用身高的釐米數,減輕105得到的,單位是公斤。上下可以有10%的波動範圍,都屬於正常體重。
如果明顯超過了標準體重,則屬於肥胖,通常超過標準的體重的25%需要及時做****。低於標準體重15%,則考慮有營養不良,需要注意加強營養,恢復體重。
28樓:land願聆其殤
標準體重=身高(釐米)-110(釐米)比如你163cm,你的標準體重就是163-110=53(公斤)
還有一種演算法:bmi 法體重指數 = 體重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常體重 : 體重指數 = 18 - 25超重 : 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 : 體重指數 30
中度肥胖 : 體重指數 35
重度肥胖 : 體重指數 40
你的體重指數為 60/2.6569=22.858屬正常水平,所以依據標準不同,胖瘦的衡量標準也不同,健康最重要。
世界衛生組織計算標準體重之方法 :
男性: (身高cm-80)×70﹪=標準體重女性: (身高cm-70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
29樓:幹巧苼
高163標準體重是120左右
30樓:僂少許什倏
50公斤!網上有計算公式!!
31樓:匿名使用者
你數學沒學好啊你,52公斤啊。
我是一個18歲女生,身高163cm ,體重58kg 。我是不是很胖啊?請各位好友指點指點應怎樣去** 30
32樓:誠信好個秋
最多隻能算豐滿,也不是很胖。而且你現在上學,也不是很有條件來**,建議你看看自己平時是不是有什麼習慣導致肥胖,然後就是培養一種**意識,生活中凡是會導致肥胖的行為儘量不要去做。
33樓:芥子中的須彌山
bmi=體重÷身高² 你的bmi=21.8 正好,不胖不瘦
34樓:你我他我她你
... 這個真不算胖,有點兒肉好看
我,男身高172 CM體重58KG但是胳膊和腿看起來很瘦,吃的不少但就是吃不胖,是什麼原因啊
說明你現在消化吸收功能還不好。可能是基因關係。也可能和你的習慣 有關,沒 足夠量的鍛鍊。假若是基因關係的話,建議你正視這個問題就好了,平時養成好的作息時間,保證足夠的運動就好了。假若是後者,可以試著去做些鍛鍊,包括仰臥起坐 俯臥撐 引體向上和跑步。仰臥起坐每組做30到50個,間隔半分鐘左右,每次做3...
我身高186,體重58kg,打控衛和大前鋒,穿什麼籃球鞋好,學生黨,價格一千以下的
控衛和大前,差別有點大,不過如果不是專業的只是同學之間玩玩那就穿d rose2.5只要899或者是lebron st low只要849,前者是中高幫,但是腳踝沒有束縛感,後者是低幫,但是也不用擔心扭傷腳踝,兩者都是8月份的 順便告訴你啊,我176打pg穿的是huperdunk2012,買了2000多...
我身高160,體重130,算微胖還是很胖
體重指數 body mass index,簡寫為bmi 是指用身高和體重的比例來估算你的身體成分。體重指數的計算方法是 體重指數 bmi 體重 kg 身高 m 2bmi 體重狀況 18.5以下 體重不足 18.5 23 健康 23 25 超重 25 30 肥胖 30以上 嚴重肥胖 以上標準為亞洲人健...