1樓：玖陸科技
感冒了不建議吃蛋白粉。先**感冒，感冒好了以後再吃。蛋白粉含有豐富的蛋白質，蛋白質吸收會加重消化道的負擔，而感冒期間消化功能會受到影響，所以這樣的話，對您的消化系統是不利的，
拓展資料
1.感冒期間建議飲食清淡，多喝水，注意休息，積極的**。
2.如果出現了鼻塞的現象，我們可以在睡覺的時候把鮮姜條塞在鼻子裡，可以起到很好的緩解鼻塞的作用，或者也可以把白蘿蔔熬成水，我們用鼻子吸白蘿蔔水的水蒸氣，也可以緩解鼻塞的現象。
3.還有就是洗臉的時候可以選擇冷水，面部的溫度與冷水相交的時候，面部溫度會提高，就會促進血液迴圈!還有一個非常重要那就是多吃蔬菜，增強身體的抵抗力!同時也要多吃水果!
4.感冒時期所出現的頭疼現象都是由於受涼和病毒所引起的現象，所以建議患者在日常生活中一定要多注意衛生，避免受涼。適當的還可以多進行體育鍛煉，這都可以有效的預防感冒發熱的病症出現。
2樓：保職於秋英
白質粉非常容易被吸收，也完全不會加重消化負擔。並且它的保健功效就是提高免疫和抗疲勞，正適合感冒時免疫低下的人。
3樓：黑喵醬
感冒了能吃蛋白粉的。蛋白質粉有提高免疫力的功能。人體70%是由蛋白質構成的，在感冒過程中人體與病毒對抗需要大量的能量。
蛋白質是最好的補充，增加體力。這樣可以加快病毒死亡的週期。當然在感冒過程中注意保暖，和大量飲水也是非常重要的。
這樣可以增加體迴圈，加快新陳代謝。從而是感冒好的更快。
4樓：
簡單來說，蛋白質粉可以補充人體必需的營養，可以提高免疫力、增強體質、提升智力、促進生長髮育、促進細胞修復、少感冒、少生病等，而且不含：色素、防腐劑。 瞭解了蛋白質粉的功能作用後，很容易就得出結論了，感冒咳嗽不但可以吃蛋白質粉，而且還應該增加用量哦。
5樓：僑鑲昳
蛋白粉有著豐富的蛋白質，可以提高人體的免疫功能，人體70%都是由蛋白質構成的。蛋白粉是一種從大豆中提練出來，由蛋白或乳清蛋所組成的複合加工品，一般用於缺乏蛋白質人群。如果是一直在食用補充，就算是感冒也可以繼續食用。
最好在感冒時間多喝白開水，吃些水果和蔬菜。蛋白粉對人身體有好處，但不能多吃。
6樓：敖安彤
蛋白粉是提高免疫力的，平時吃是可以的。如果感如果感冒了，最好不要進食蛋白粉。感感冒了，要多喝水吃感冒藥，最好帶消炎藥，還要還要注意多休息，多喝水。
7樓：來自千丈巖暗送秋波的康乃馨
感冒是可以服用蛋白粉的。蛋白質粉具有提高免疫力的功效。人體70%都是由蛋白質構成的，在感冒的過程中人體需要大量的能量，蛋白質是最好的補充，可以增加體力，而且可以抗病毒。
所以說在感冒期間服用一些蛋白粉對身體是有好處的。因為要多注意保暖，多喝一些水，這樣可以增加體內的迴圈，加快新陳代謝，使感冒好的快一些。
8樓：匿名使用者
感冒時，鼻 咽 喉部本來就有鼻 咽 喉的粘膜就有過敏表現，，，這時，再加上吃 「健身的蛋白粉」等富含 異性蛋白 的食物時，更容易會加重鼻 咽 喉的粘膜的過敏，，，
使感冒的病情加重，，，
所以感冒就先不要吃「健身的蛋白粉」了，，，
9樓：匿名使用者
首先看一下蛋白粉的說明，如果沒有，我個人認為先停止服用，以免保健品中的某些成分影響感冒藥藥效，延誤病情
感冒能吃蛋白粉嗎
10樓：物料盤
感冒了可以適量吃蛋白粉。蛋白粉中含有豐富的蛋白質，可以提高免疫力的功能。人體70%是由蛋白質構成的，在感冒過程中人體與病毒對抗需要大量的能量。
蛋白質可以增加體力，提供充足的能量，可以加快病毒死亡的時間。
當然，蛋白粉的攝入要適量，過量食用的蛋白粉會加重消化道的負擔，而感冒期間消化功能會受到影響，所以這樣的話，對您的消化系統是不利的，也會加重感冒的不適感。
擴充套件資料
蛋白粉主要功能及作用：
1. 補充營養**
蛋白質是人體氮元素的主要**，不但能提供消耗的部分能量，還能用來合成新的組織。當體內蛋白質不足時，人的基本生命活動就會受到影響，可導致兒童、青少年生長遲緩，體重過輕，智力發育障礙；成年人出現疲倦，體重減輕，貧血，血漿白蛋白降低，甚至水腫；並可引起婦女月經障礙。食用蛋白質粉，可有效防止或改善這些症狀。
2. 預防疾病
心臟病在西方發達國家中，是導致死亡的第一殺手。血漿膽固醇含量高是導致心臟病的主要原因。大豆蛋白質可以降低高膽固醇患者的血脂和膽固醇對心臟的不利影響。
大豆蛋白質既非藥物（無毒***）又便宜，能有效預防心臟病，並且沒有任何***。
3. 減輕腎臟負擔
腎病是一種常見的長期糖尿病併發症，20%多的糖尿病患者腎功能受損。攝入動物蛋白，將增加腎臟負擔，從而導致病情的加重。大豆蛋白質通過降低血漿膽固醇含量，起到防止和減輕動物蛋白對腎臟的損害。
11樓：黑夜流星
感冒可以吃蛋白粉增強抵抗力的
12樓：如意水槍
看看是什麼感冒，內熱感冒或是著涼感冒，去看看中醫，方便快捷的。
吃蛋白粉是對感冒**沒有效果的，感冒那兩天訓練量小點。在鍛鍊後是可以吃蛋白粉的。
推薦一些最好的乳清蛋白，是健身鍛鍊必須的。
最好是買湖北泰利和上海涵尚瑞商**進口的，因為國內營養品魚龍混雜，非常混亂。水貨還好了，就怕假冒和仿牌。
泰利或瑞商的奧普是不錯的。瑞商的保萊，冠軍。都是大牌子又是乳清蛋白等好東西，價效比最好的了。都是米國進口的東西。去**問問這兩個總**你當地的經銷商。
不怕麻煩的話，我是廣西南寧**，都可以包郵給你的
13樓：愛攝影的髮型師
什麼時候都可以適量攝入。
感冒咳嗽可不可以吃蛋白粉
14樓：敖安彤
蛋白粉是提高免疫力的，平時吃是可以的。如果感如果感冒了，最好不要進食蛋白粉。感感冒了，要多喝水吃感冒藥，最好帶消炎藥，還要還要注意多休息，多喝水。
15樓：來自千丈巖暗送秋波的康乃馨
感冒是可以服用蛋白粉的。蛋白質粉具有提高免疫力的功效。人體70%都是由蛋白質構成的，在感冒的過程中人體需要大量的能量，蛋白質是最好的補充，可以增加體力，而且可以抗病毒。
所以說在感冒期間服用一些蛋白粉對身體是有好處的。因為要多注意保暖，多喝一些水，這樣可以增加體內的迴圈，加快新陳代謝，使感冒好的快一些。
16樓：僑鑲昳
蛋白粉有著豐富的蛋白質，可以提高人體的免疫功能，人體70%都是由蛋白質構成的。蛋白粉是一種從大豆中提練出來，由蛋白或乳清蛋所組成的複合加工品，一般用於缺乏蛋白質人群。如果是一直在食用補充，就算是感冒也可以繼續食用。
最好在感冒時間多喝白開水，吃些水果和蔬菜。蛋白粉對人身體有好處，但不能多吃。
17樓：我就是愛秒殺
你好，蛋白粉主要用於提高免疫力，感冒咳嗽的時候不建議進食蛋白粉
18樓：厲玉花稱緞
可以適量吃蛋白粉。咳嗽在一般情況下是人體為了清除呼吸道內異物或分泌物（如痰液等）所作出的一種保護性呼吸反射動作。可分為急性咳嗽（<3周）、亞急性咳嗽（3~8周）和慢性咳嗽（>=8周）。
咳嗽時是可以適量吃蛋白粉的。
19樓：匿名使用者
首先看一下蛋白粉的說明，如果沒有，我個人認為先停止服用，以免保健品中的某些成分影響感冒藥藥效，延誤病情
20樓：匿名使用者
感冒時，鼻 咽 喉部本來就有鼻 咽 喉的粘膜就有過敏表現，，，這時，再加上吃 「健身的蛋白粉」等富含 異性蛋白 的食物時，更容易會加重鼻 咽 喉的粘膜的過敏，，，
使感冒的病情加重，，，
所以感冒就先不要吃「健身的蛋白粉」了，，，
21樓：匿名使用者
蛋白粉是日常吃增加抵抗力和免疫力的
感冒可以吃蛋白粉嗎
22樓：匿名使用者
可以吃蛋白粉。蛋白粉一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體，構成的粉劑，其用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質。對於健康人而言，只要堅持正常飲食，蛋白質缺乏這種情況一般不會發生。
奶類、蛋類、肉類、大豆、小麥和玉米含必需氨基酸種類齊全、數量充足、比例適當。所以感冒的患者是可以吃的
孕婦感冒了，能吃中藥嗎，孕婦感冒能吃藥嗎？
你好，最好不要吃，從中醫角度看，孕婦感冒根據發病的季節 病情的不同分風寒感冒和風熱感冒。一般寒冬季節以風寒感冒為主，夏季主要以風熱感冒為主，但並不完全是按照季節來判定。風寒感冒 發熱 怕冷 甚至打寒戰，無汗 周身痠痛 鼻塞。推薦生薑蘇葉粥 生薑是對付發燒 打噴嚏 咳痰等症狀的最好 有祛痰 祛寒 補氣...
感冒了，鼻炎犯了，能吃感冒沖劑嗎
可以用精盈洗鼻鹽水洗鼻的，直接衝洗出來 可以吃的，沒有什麼影響的 鼻炎吃感冒藥有用嗎 沒有用，鼻炎是鼻子內部組織發炎，感冒藥是用來 病毒感染的，跟炎症沒有關係 鼻炎你可以吃鼻炎康啊 不對症吃藥沒用，還容易傷身 你好，你這情況可以吃點鼻炎藥，多喝水，多休息，最好還要吃點消炎藥的，恢復期間要注意多休息，...
吃蛋白粉會長脂肪嗎，吃蛋白粉會胖嗎？
過量吃會長脂肪。因為蛋白粉屬於高熱量食物。蛋白粉的熱量大概是400大卡 100克。不同品牌的蛋白粉，由於新增成分不同，熱量值會有一定的差異，不過大多數的蛋白粉，熱量值都是在350 420大卡 100克，屬高熱量食物。所以，吃多可能會發胖的。而且，直接吃蛋白粉相對來說更容易被身體利用，很多人吃蛋白粉增...