1樓:
、 少白頭的**:
(1) 遺傳因素:常可能性現在一個家庭中,可幾代人中都有若干人在大致相同年齡出現少白頭。
(2) 營養缺乏與失調:過了多地食用糖類、魚類、鹽類、缺乏一些微量元素和某些維生素(如銅、鈷、鐵、維生素b1、b2、、煙酸、胡蘿蔔素等)都會使頭髮早白。
(3) 應激反應及內分泌異常:尤其是腦下垂體分泌的黑素細胞刺激素不足時,黑色素的產生減少,可以導致白髮。
(4) 精神因素,長期鬱鬱寡歡,精神高度緊張,比較容易使頭變白。
2、 預防少年白髮最重要的是精神不要過於緊張、勞累;注意科學配餐,多吃粗食、雜糧、水果和蔬菜;有規律生活也是很重要的一點。
3、 **:
(1) 少吃糖類、鹽類、魚類、適當補充維生素和微最元素(如服用金施爾康等)
(2) 注意補充營養:多吃富含維生素b的食物(如粗糧、豆類、花生、雞蛋、蔬菜、水果等)和富含鐵、銅、鈷、碘和高蛋白的食物(如動物肝、腎瘦肉、海產品等)
(3) 用手指按摩頭皮;促使頭皮血迴圈、使黑色素再生。
(4) 何首烏30克、熟地黃15克、水煎後當茶飲。
「少白頭」食療三法
黑芝麻 **由於肝腎虛弱所引起的頭髮早白。食用方法:取黑芝麻25克,炒熟後搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用。
枸杞子 **因頭昏眼花引起的「少白頭」。食用方法:煎湯、燉食均可,每次9克~15克,長期服用。
仙人粥 何首烏30克~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗中,加水適量煮粥。粥熟後加入紅糖即成。
此粥特別適用於頭髮早白和頭髮枯黃的青少年。每天一劑,分兩次食用,連食7天~10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。腹瀉者不宜食用。
2樓:
我知道有土方
是祖傳的
我同事的老家
有人去找多了
效果很好的
如果很難治
就和我聯絡
我再去幫找
也許只需幾十元就行了
3樓:
白毛女不吃鹽所以頭髮都白了,你多吃鹽就行.
4樓:匿名使用者
羊城晚報(5月或6月份的)曾報過廣州有一間白髮變黑髮的營養**中心,其治料效果不錯.你可以去查閱下.(切記不要信那麼多的偏方,狠容易吃出病來的.)
如何治療少白頭?高手請進,如何治療少白頭?高手請進!
少白頭所謂 少白頭 是指青少年時頭髮過早變白,頭髮呈花百壯。中醫認為 血熱 腎氣虛弱 氣血衰弱都是造成白髮的原因。若發的營養 雨雪,如果頭髮變白或抑鬱脫落,多半是因為肝血不足,腎氣虛弱。因此,中醫的 方法是補肝血 補腎氣。少白頭的飲食防治 現代醫學認為,少白頭的發生多與神經因素 營養不良 內分泌障礙...
少白頭,怎樣才能把白頭髮變黑,我是少白頭,如何才能讓自己的頭髮變黑
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少白頭該如何處理什麼方法能夠治療
如果不是很嚴重,不要理會,一般的是腎排毒能力差引起的 可能有遺傳吧!比如父母二人有一人有白頭髮的 我覺得主要還是多吃蔬菜,少白頭有什麼方法 視飲食調理 預防頭髮早白 多吃蛋白質高 維生素含量豐富的食物,如奶類 蛋類 瘦肉 魚 豆制類 海產類 新鮮的蔬菜 水果。可作為飲食 的藥材與食物有 黑芝麻 桑椹...