1樓：匿名使用者
強迫症的基本症狀是強迫觀念和強迫動作，患者可僅有強迫觀念或強迫動作，或既有強迫觀念又有強迫動作。患者能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的，但卻不能以主觀意志加以控制。由於強迫症狀的出現，患者可伴有明顯不安和煩惱，但有強烈的求治慾望、自知力保持完整。
臨床上根據其表現，大體可將強迫症劃分為①強迫觀念為主無明顯強迫行為及②伴有顯強迫行為兩類。強迫觀念為主者包括強迫想法，想象和衝動；強迫行為指重複出現的儀式動作。但是這種簡單的分類方法並不適合心理**。
(1)強迫觀念 表現為反覆而持久的觀念、思想、印象或衝動念頭。力圖擺脫，但為擺脫不了而緊張煩惱、心煩意亂、焦慮不安和出現一些軀體症狀。強迫觀念可有下面幾種表現形式。
①強迫思想：強迫性懷疑，患者對已完成的事情總是放心不下，要反覆多次檢查確實無誤後才能放下心來。如懷疑是否關好門窗，準備投寄的信是否已寫好地址，煤氣是否已關好等等，在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮；強迫性回憶，患者對過去的經歷、往事等反覆回憶，雖知毫無實際意義，但總是反覆回縈於腦中，無法擺脫，因而感到厭煩之極。
如回憶已講過的話用詞、語氣是否恰當等；強迫聯想，當患者聽到、見到或想到某一事物時，就不由自主地聯想起一些令人不愉快或不祥的情景，如見到有人抽菸就想到火災；強迫性窮思竭慮，患者對一些毫無現實意義的問題，總是無休止地思考下去，儘管患者的邏輯推理正常，自知力也完整，也知道沒有必要深究，但無法剋制。如天為什麼要下雨?人為什麼要吃飯?
地球為什麼是圓的?等等。
2樓：匿名使用者
那你的腿動了嗎？放鬆點吧。。不要太過關注了好嗎？
那種你控制不了的時候可以轉移一下思路做點別的事情。。也會很管用的。。放鬆一下好嗎？
如果心裡有事情的 話可以和朋友聊聊。。放鬆一下。好好睡個覺吧。。：）
3樓：蹀躞少
你就是閒得
如果你每天連飯都吃不上
每天得幹12個小時的活
你還會想這些東西？
4樓：新曆諮詢
控制不了就不要去控制，胡思亂想就想去！任其自然雖然解決不了苦惱，但不會讓問題加重。因為這樣就沒有更深一步的壓抑了。
人本身是完美的，是正常的，能照顧好自己的身體和情緒。之所以有問題，是因為在某些方面你沒有傾聽自己生理和心理的聲音，這樣意識和機體就背道而馳。學著傾聽自己是一個漸進的過程，沒辦法一蹴而就。
不要想著去解決那些問題，建議你從現在開始記日記，記下自己的真實感受，不要管它多麼怪異和不合道德。再逐漸的根據自己的感覺去改變自己的價值觀念和行為。 做好長期做戰的準備。
5樓：
很可能是癔症.建議去看一下心理醫生吧,行為**對癔症的**挺有效的,而且問題不大的話是不用吃藥的.
心理疾病如何**？
6樓：語勒新聲
你們知道怎麼去進行精神調養嗎，注意調節精神，保持健康活躍狀態。
7樓：不好的風溼科大
根據你的描述，來你的疾病情況還是自比較嚴重的，所以當bai疾病情du況出現的時候還是希望儘早zhi選擇正規的專科醫院dao
接受看診，除此之外還有哪些**方法呢？
1、增強心理素質
患有強迫症的患者大多是心理素質比較差，意志不強，不能控制自己的思維活動，要**首先應增強自己的心理素質，增強自己的心理承受力，還應增強自己的心理調適能力，才能從根本上克服強迫症。
2、轉移注意力
強迫症患者當發現自己強迫性的思維出現時，應立刻轉移注意力，將注意力集中在自己喜愛的事上，去做自己感興趣的活動，這樣可以避免強對迫性思維的注意，也可避免心理矛盾和痛苦。
3、順其自然
淡化自己對強迫性思維的注意，不要將強迫症看成是很可怕的疾病，它不是疾病，只是一種心理習慣，不要在意它，不要因它而給自己帶來心理矛盾，而令自己造成焦慮情緒，只有淡化它，才能令自己阻斷它帶來的惡性迴圈。
祝所有患有這方面疾病的患者遠離疾病的折磨。早日恢復自身的健康。
8樓：張晶舜
有心理疾病去看心理醫生也是一種心理疾病。人每次對自己的改變不會超過0.0001%，但他專人環境對自身的改屬變卻可以每次間接地造成%0.005的改變。
試問渴望戀愛是否是種病？如果是，那麼解決方法應該是去戀愛。孤僻是否是一種病？如果是，那麼解決方法應該是去交朋友。害羞是否是種病？如果是，那麼解決方法應該是克服。
當我們無法直接達成目的的時候就應該選取間接的辦法，讓別人改變自己。這就是為什麼有些人會去求助「醫生」。但是問題是其實任何人都能給你造成大於你自己給自己造成的改變，何苦去助長一個無意義的「心理醫生」這樣的一個職業呢？
人們可以自己成長，也理應這樣。
與其說心理疾病是一種病，倒不如說想去看心理醫生更是一種疾病。
9樓：小妖廿七七
你好，從你的敘述來得源知，你為這種「心理暗示『折磨許多年。這其實是早年（17歲）生病時自己誤服藥物和味精導致自己身體出現問題事件的後遺症——疑病恐慌。
你應該也發現了，當時原本是沒什麼的，自你從一本雜誌上看到味精有毒後，對自己的身體健康開始過度關注。一直擔心已經服用的味精可能還在傷害你的大腦，此外生活中還有很多其他物質會對人腦產生傷害，你恐懼的物件就擴充套件到了這些東西上。20年的時間，是一段很漫長的時間，尤其是每天承受這樣的痛苦。
這種疑寎恐慌不僅影響了你的心理健康，長期積累下，你的身體也相應會出現問題。鑑於你迫切**的願望，建議你接受專業的心理諮詢機構。不要諱疾忌醫。
更不能病急亂投醫，像你說的練氣功。當我們自己無法解決問題是，是可以尋求相應幫助的。你可以到當地的心理諮詢機構，有些大型醫院也有一些心理門診。
你可以去看看。希望你儘快行動，早日結束自己的痛苦。
10樓：匿名使用者
我帶媳婦兒去過徐州心理衛生服務站找醫生做得心理諮詢，醫院的技術沒得說，醫院很不錯，醫護人員幽默又專業、態度熱情，定期**回訪，很細心。
11樓：尤里哀
這種問題應該找專業的心理諮詢師解決，求助於氣功是毫無意義的。再說氣功並不是為了解決心理問題而存在的。希望你能明白這一點。
12樓：匿名使用者
你好，感覺這不只是心理暗示的問題了，還是有點別的心理方面的版問題的。
自己是無法解決的權，需要求助心理諮詢。
其實你的很多困擾，都是心理問題帶來的，或者說，自尋煩惱，這你也知道，只是當然，難以克服。
建議你尋求專業的心理諮詢的幫助，給你推薦一篇文章「心理諮詢師的遺憾」，到網路上搜尋下，看一下，都有。
會幫助你更瞭解心理諮詢這個行業。
儘快尋求專業的心理幫助！祝早日**，健康快樂。
13樓：匿名使用者
有三條路你選擇 一是 你找相關的科學或者哲學書籍或者資料 儘自己的一切「哦。這絕對不屬於「心理疾病」所以談不上**與否。關於你說的那個大**
14樓：匿名使用者
大腦有時會鑽牛角尖般的一直想一個問題，害怕某些事情的發生，杞人憂天般的焦慮版
、擔心、害怕、權恐懼？不識廬山真面目，只緣身在此山中，人的一切行為、感受都是自己大腦的活動，人類（包括動物）為了生存、延續必須具有保護自身的憂患意識，智商越高越具有這些特性，這是進化的本能，人類一切的憂慮，恐懼都基於此本能，不可抗拒，強迫症等各種神經症的根源也是基於此本能，每個人的生活環境、成長經歷、知識層次都是不一樣的，所以每個人所擔心、害怕的事情也是不一樣的，並且每個人的不同時間可能也是不一樣的，其實這就是每個人在此時此刻其大腦的關注焦點（興奮點），但這是不理性的，人的情緒感受靠的是大腦的感性而不是理性，所以說服不了自己的人是痛苦的，而不在於自己理智的明白這個道理
15樓：匿名使用者
建議你在
bai還不瞭解一du
件事情的情況下zhi，就別對它的利dao弊下結論。就拿你說的尿版黃的事來打比方說吧
權：你喝了一次補腦汁，尿黃了。但是一直黃到現在是因為喝補腦汁嗎？
還有，你說的黃，又是什麼樣的黃。假如是不健康的黃，那造成尿黃的因素有很多種，你有諮詢過醫生嗎？如果你認為不放心，你可以問問查查資料，或者問問醫生，聽聽別人的意見。
接下來的味精、日光燈等等我就不說了。
正所謂，世間本無事，庸人自擾之。
16樓：百家說生活
心理疾病不可怕!早**早**
心理病能治好嗎
17樓：語勒新聲
你們知道怎麼去進行精神調養嗎，注意調節精神，保持健康活躍狀態。
18樓：匿名使用者
任何心理產生bai的問題都屬於心du理範圍內。zhi所以正確的說任何人都有
dao心理症狀，只是輕專點重點的關係。青春期是屬身體自然加速發育的一個階段，身體上的變化往往會帶來心理上的壓力。因為人本能的對未知事物有種抗拒和疑慮，這都屬於正常的心理反映。
只要調整好心態，正常生活就好了。女性朋友更要控制好情緒，儘量將心放開些，不要過於在意一些生活上的細節，控制好作息養成規律改善睡眠質量，並適度增加些鍛鍊改善體質，休息好養足精神努力學習、娛樂、生活，要相信自己的能力
19樓：神經心理醫生
心理疾病種類繁多，主要還得看是怎麼引起的，一般的心理病通過開導和生活上調理，都是可以好的，如果是器質性的疾病就要針對和專業的**了，
20樓：觀人生起落
我來鄭州國醫堂醫院做過心理諮詢，醫院還不錯哦，醫生都很專業，服務也不錯，可以治的病種也很多總體感覺還是不錯的，環境，服務，專業，收費等方面都覺得還是可以接受的。
怎樣**心理疾病
21樓：語勒新聲
你們知道怎麼去進行精神調養嗎，注意調節精神，保持健康活躍狀態。
22樓：阿道夫希te勒
心理疾病的**，需要到專業的場所去（一般心理問題去心理諮詢室，精神障礙去醫院精神科），因為既然是心理疾病了，就說明心理問題已經到了自己無法克服的程度，這時想要通過自我的調節來回復很難做到
23樓：滄海浩波
心理疾病**方法：
1、找心理醫生求助。
2、找親戚朋友求助。
3、自我放鬆,儘量別去在意那方面事。
4、看些心理學方面的書,試著照書上的做做。
5、保持自信,這是最關鍵的。
24樓：精神心理健康解答
抑鬱症的表現為情緒低落、悲觀、焦慮、憂鬱等症狀，**抑鬱症的方法有下面幾種。
1.不要自責
**抑鬱症的方法很簡單，當知道自己患有抑鬱症時，不要責怪自己，積極配合**，儘量放鬆自己心情，不要整天沉浸在自己消極的思想裡。
2.參加活動
多參加戶外活動，多和朋友交流，和家人傾訴，不要整天將自己關在房間裡，儘量進行一些家務勞動，或欣賞**，令自己身心得到放鬆，這樣可有效幫助**抑鬱症。
3.良好的習慣
保證充足的睡眠，每天定時定量進餐，戒菸戒酒，要按時起床，多做一些可以令自己心情舒暢的事情，多鍛鍊身體。
強迫症的表現在於反覆做一些刻板的動作，對自己的行為反覆懷疑等，**強迫症的**方法有以下幾個：
1.增強心理素質
患有強迫症的患者大多是心理素質比較差，意志不強，不能控制自己的思維活動，要**首先應增強自己的心理素質，增強自己的心理承受力，還應增強自己的心理調適能力，才能從根本上克服強迫症。
2.轉移注意力
強迫症患者當發現自己強迫性的思維出現時，應立刻轉移注意力，將注意力集中在自己喜愛的事上，去做自己感興趣的活動，這樣可以避免強對迫性思維的注意，也可避免心理矛盾和痛苦。
3.順其自然
淡化自己對強迫性思維的注意，不要將強迫症看成是很可怕的疾病，它不是疾病，只是一種心理習慣，不要在意它，不要因它而給自己帶來心理矛盾，而令自己造成焦慮情緒，只有淡化它，才能令自己阻斷它帶來的惡性迴圈。
焦慮症的症狀表現為焦慮、擔憂、不安和恐懼等的精神障礙，患者常常對某些事物過於擔憂，**焦慮症有下面幾種方法。
1.自我反省
患有焦慮症的患者應當自我反省，將潛意識中感到痛苦的事情說出來，可以向家人，向朋友傾訴，也可以利用寫日記、吟詩等方式發洩，進行傾訴和發洩後，可有效減輕焦慮症狀，
2.飲食**
很多患有焦慮症的患者都是由於營養不足引起的，因為身體無法正常處理各種營養素，所以造成焦慮症的發生，所以，補充各種營養素很重要，合理的飲食和均衡的營養是**焦慮症的妙方之一。
3.心理**
患有焦慮症的病人可以利用心理**進行**，這個方法是以幫助患者樹立信心以達到痊癒的效果，患者也應該擁有自信，將自己的自卑感消除，最終將焦慮症驅逐出去。
患有心理疾病最主要是要令自己擁有自信，放鬆身心，就一定可以**。
心理疾病怎麼自己治療，怎樣治療心理疾病
你們知道怎麼去進行精神調養嗎，注意調節精神，保持健康活躍狀態。感覺自己精神不正常很正常，因為沒有面對現實。火象星座屬於黃色性格有無目標是做事動機，水象星座是綠色性格有無感情是做事動機，土象星座是藍色性格完美不足是做事動機，風象星座是紅色性格痛苦快樂是做事動機。父母活進了孩子的世界，孩子成為父母又活進...
心理疾病是精神病嗎，心理疾病和精神病是不是一個意思，兩者有什麼區別嗎？
心理疾病表現襲在內向，敏感多疑，自卑，膽小，沒有主見，容易想太多精神壓抑 情緒低落 失眠 心裡有壓抑感 高興不起來。對周圍的人和事不感興趣，沮喪 憂傷 苦悶 整日愁眉苦臉 憂心忡忡 多疑 容易激怒 容易哭泣。心理疾病長期得不到 可能會導致精神疾病，但不能等同，心理疾病跟精神病有很大的區分 不是，心理...
我是否有心理疾病，如何判斷是否有心理疾病？
你想bai的太多了，我能du 感覺到你心中的苦難，也知道zhi 你很清楚的dao瞭解自己，我建議你回出去走走，或答者去旅遊旅遊，多想想自己的好，看看還不如你的那些討飯的，讓自己衝滿自信，想想自己比別人強，讓自己開心點，我也相信你行的，你一定會好起來的，會找到自信的，加油，你為什麼在家呆著，不用上課嗎...